【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 標(biāo)，只要付出了，就必然會(huì)有收獲，如此，不斷使自己充實(shí)與完善，這便是超越自我 ! 簡(jiǎn)評(píng)：因?yàn)榉彩轮灰冻隽丝傆谢貓?bào)，在努力向前的過(guò)程中，皇天總是不負(fù)有心人的，小烏龜沒(méi) 能超越兔子，但它超越了原來(lái)的自己，成了冠軍烏龜。天道酬勤，所以，只要有付出，就會(huì)有回報(bào)，經(jīng)歷了風(fēng)雨，就一定能見(jiàn)到人生的彩虹。陳勝這個(gè)事實(shí)論據(jù)和冰心小詩(shī)的理論論據(jù)用得非常準(zhǔn)確。 超越自我的 3 分鐘演講稿 2 最困難的時(shí)候，就是我們離成功不遠(yuǎn)的時(shí)候。 ——— 題記 超越，就是不斷地認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，最終走向成功的過(guò)程。 相信大家一定聽(tīng)過(guò)“吳下阿蒙”的故事吧 !大將軍呂蒙從前讀的書(shū)不多，但是他能聽(tīng)取孫權(quán)的建議，終日不厭倦地讀書(shū)，讓自己的學(xué)識(shí)得到他人的稱贊和賞識(shí)，成為文武雙全的大將 軍。人的學(xué)識(shí)并不是一成不變的，只要肯努力，就會(huì)超越原來(lái)的自己。 大詩(shī)人李白的命運(yùn)十分曲折，仕途不順，可是他頑強(qiáng)不息，超越了人生中的彎道，他是一位自信之人，寫(xiě)出了“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”的千古絕唱，他還留下了諸多傳世名篇，李白勇登高峰，取得了勝利，被后人銘記于心，他超越了自我，體現(xiàn)了人生的價(jià)值。 命運(yùn)在我們的人生中設(shè)下了種種困難：驕傲、懦弱、自卑??我們要在人生的道路中超越自己，拋棄這些弱點(diǎn)。 其實(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該超越自我。從前我只是一個(gè)小胖子，長(zhǎng)得胖，又跑不快，因此測(cè)試體育成 績(jī)時(shí)，同學(xué)們總是嘲笑我：“呦 !胖妞，你怎么跑得這么慢啊 !蝸牛跑的都比你快 !” 每當(dāng)此時(shí)，我總會(huì)躲在角落里，漸漸地，我變得懦弱了，變得自卑了。有一天，我終于醒悟了：要糾正自己的缺陷不是一件容易的事情，那是需要付出巨大努力的。 從那以后，我便付出行動(dòng)，每天放學(xué)時(shí)在操場(chǎng)上跑幾圈。有時(shí)，想放棄了，我就暗暗鼓勵(lì)自己：堅(jiān)持就是勝利，目標(biāo)雖然遙不可及，但一切皆有可能 ! 隨著長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，我的體育成績(jī)從不及格上升至了優(yōu)秀 !我做到了，我成功了 !我付出的汗水終于得到了回報(bào) ! 萬(wàn)物在不斷地更新，人 也在不斷地向前發(fā)展。蛹經(jīng)受痛苦后能超越自己變?yōu)槊利惖暮?，那么我們也?yīng)該在磨煉中超越自我，變得更加優(yōu)秀 ! 超越自我的 3 分鐘演講稿 3 才學(xué)著說(shuō)話，坐在床上閑著無(wú)聊，便拿起筆亂畫(huà)。不經(jīng)意間，竟一口氣從 1 寫(xiě)到了 100。那年，我 2 歲。 上小學(xué)了，我的成績(jī)一直是班上中等。三年級(jí)，由于學(xué)習(xí)的進(jìn)步。竟被評(píng)為學(xué)習(xí)委員。那年，我 8 歲。 國(guó)慶期間，我顧不上旅游，在電子琴上完成了我音樂(lè)的歷史。那年，我 9 歲 . 隨著區(qū)級(jí)證書(shū)的到手，我又直奔屯溪，在市級(jí)英語(yǔ)“希望之星風(fēng)采大賽”中拿到名次。那年， 我 9 歲。 偶爾一次心血來(lái)潮，參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)， 2 項(xiàng)竟然都拿了獎(jiǎng)。從此，體育從來(lái)都是及格的我一直保持著優(yōu)秀，成了體育上的積極分子。那年，我 10 歲。 從不被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視的我，竟被學(xué)校錄取為大隊(duì)委成員，且一直當(dāng)著大隊(duì)委中的體育委員。那年，我 12 歲。 作文水平一向不咋樣的我，在網(wǎng)上發(fā)表了一篇作文，竟被“海藍(lán)藍(lán)”中央小作家協(xié)會(huì)錄取。今年，我 13 歲。 超越自己，是一個(gè)成功人士的必備條件，超越自己，會(huì)使夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)。但有是這樣說(shuō)過(guò)，超越別人，只需加把勁，可怎樣超越自己呢 ?”其實(shí)我認(rèn)為這種說(shuō)法不妥。該自己定一個(gè)不低也不過(guò)分高的目標(biāo)，然后朝著這個(gè)目標(biāo)去奮斗。雖然通向夢(mèng)想的大道旁驛站不斷，但你不能停車。當(dāng)你成功后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，超越自己，就是這么簡(jiǎn)單。 超越自我的 3 分鐘演講稿 4 人生是戰(zhàn)場(chǎng)，而自己正是這場(chǎng)硬仗中的主角 !? 人生的旅途本來(lái)就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時(shí)演員， 只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。 ? 你看過(guò)《汪洋中的一條船》嗎 ?書(shū)中的主角 —— 鄭豐喜先生就是一位能突破現(xiàn)狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當(dāng)前鋒，終于戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。失敗并不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來(lái)，接受挑戰(zhàn)，而一味的逃避，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí) !作家杏林子因?yàn)閺男∩眢w關(guān)節(jié)的毛病，經(jīng)常躺在床上，無(wú)法做事。但她堅(jiān)信，總有一 天，她也能像常人一樣，做自己愛(ài)做的事，她有了向自己挑戰(zhàn)的信心，事情便成功了一半。她嘗試寫(xiě)作，竟發(fā)現(xiàn)從寫(xiě)作中找到了自我，因而重拾向人生挑戰(zhàn)的念頭 !她曾說(shuō)，真正的殘廢是心死，而不是外在的殘疾 !她有了好的開(kāi)始，便想超越自己，創(chuàng)辦了伊甸園。她不但向自己挑戰(zhàn)，也關(guān)心別人。她的做法，能不令我們大嘆不如嗎 ?“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”當(dāng)你遇到困難時(shí)，無(wú)須自怨自艾，也無(wú)須別人“拉一把”才從泥淖中爬起來(lái)，重要的是要有挑戰(zhàn)的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起來(lái)，再邁開(kāi)步伐，再奔向前去。 ? 有些人生活在這世界上，連 生存的目的是什么，都感到迷惑。其實(shí)，上天給我們的生命，絕不是平白無(wú)故的。常常問(wèn)一些人，最近過(guò)得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒(méi)有，混口飯吃?！薄斑€是小職員一個(gè)。”為什么他們總是如此說(shuō)呢 ?那是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙倭俗晕姨魬?zhàn)，自我突破的想法，總是以為安于現(xiàn)狀即是福。這樣的人，再過(guò)十年也是停留在原地，無(wú)法前進(jìn)。向自我挑戰(zhàn)，即是超越現(xiàn)在的我，邁向一個(gè)新的我，不是停留不進(jìn)，也不是安于現(xiàn)狀。就拿我們學(xué)生來(lái)說(shuō)吧，月考時(shí)，能突破自我，向原來(lái)的成績(jī)挑戰(zhàn)，只要有進(jìn)步，哪怕是進(jìn)步個(gè)兩三分，也算是挑戰(zhàn)成功啊 !否則最后一名是你，成績(jī)老是停在 原地，那多難堪啊 !人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰(zhàn)才能往前行。且把自我挑戰(zhàn)當(dāng)成一把銳利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峰，超越自己 !你看過(guò)不倒翁嗎 ?它那屢仆屢起的精神，才是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的的。雖然我們的生命有限，但能學(xué)習(xí)打敗原來(lái)的我，展現(xiàn)新的好的我，也就是一種突破。不是嗎 ?人生的旅程，有無(wú)數(shù)的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無(wú)法實(shí)現(xiàn)自我。遇著挫折無(wú)須懼怕，那正是向自我挑戰(zhàn)的好機(jī)會(huì)。朋友，拾取信心，向自我挑戰(zhàn)吧 !打破從前的不良記錄，就從現(xiàn)在開(kāi)始。把挑戰(zhàn)當(dāng)指南針，失 敗當(dāng)試金石，勇敢地向自己挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝自己，超越自我。 超越自我的 3 分鐘演講稿 5 每個(gè)少年都有五彩斑斕的夢(mèng)，夢(mèng)里嘗到的滋味越多，收獲就越多，回味也就越多，不論甜酸苦辣，都是動(dòng)人心弦的。 由夢(mèng)，我想到了菊：它生在狹小的花盆里，卻不甘蜷縮，把根伸向大地深處，把生的氣息吐向宇宙的漩渦，昂著頭，微笑著，堅(jiān)信自己會(huì)開(kāi)出最美的花。一個(gè)急風(fēng)暴雨的日子，我曾試圖把菊花搬進(jìn)屋中，然而卻失敗了，它的根已從花盆底部伸出，牢牢地抓住大地母親的胸膛。 它以堅(jiān)強(qiáng)的信念，沖破了人為的牢籠，以不屈的意志不斷地 向大地母親汲取著養(yǎng)分。它是在宣誓：要回報(bào)給世界最美好的 !風(fēng)雨中的清冷，黑夜里的寂寞，烈日的炙烤和百般的嘲諷它都?xì)v練過(guò)，當(dāng)一度迷戀過(guò)它的美麗的蝴蝶悄然飛離時(shí)，它也惆悵過(guò)，然而為了自己的誓言，為了向世人昭示自己的完美，它獨(dú)自堅(jiān)守著那份執(zhí)著。當(dāng)黃葉翻飛，萬(wàn)物蕭殺，詫紫千紅不再時(shí)，菊就把一年積蓄的能量都釋放出來(lái)。于是乎，在恬淡高遠(yuǎn)、透明純凈的空氣中充滿了菊的清香。它清秀俊朗的面容，猶如童話中的白雪公主，向世人展示著美倫美渙的身姿。 我震撼了，心靈接受著一次偉大的洗禮，多少風(fēng)雨，多少磨難之后，它終于實(shí)現(xiàn)了自己 的諾言，體現(xiàn)了自己的價(jià)值，奉獻(xiàn)了自己的一切??漫漫人生路上，誰(shuí)沒(méi)有對(duì)自己或親人在心中暗立誓言 ?父親累彎的腰，母親漸白的頭發(fā)，剌痛了我的心，我為自己的弱小而惶惑、慚愧。然而，菊的姿容卻啟迪著我：少年郎，不必惶惑，更別羞愧，只要你堅(jiān)守自己的信念 !我警醒了：為了自己的信念，大步朝前吧 !在人生的旅途中，盡管有過(guò)坎坷，有過(guò)遺憾，卻沒(méi)有失去青春的美麗。相信自己，希望總是有的。 魯迅先生說(shuō)過(guò)：“真正的強(qiáng)者，應(yīng)該用百倍的勇氣去迎接人生的巨大不幸?！卞e(cuò)過(guò)了太陽(yáng)，我不哭。否則，我將錯(cuò)過(guò)月亮和星辰。盧梭有言：“信念是抱著堅(jiān)定不移的希望與信賴，奔赴大榮譽(yù)之路的熱烈感情?！笔堑?，信念如一柄利劍，它會(huì)剌破你的怯懦：信念是力量的源泉，它能激勵(lì)你走過(guò)困境 !朋友，讓菊的精神開(kāi)啟你夢(mèng)的信念，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆，逆流而上，不斷超越自我，勇往直前 ! 第四篇：三分鐘超越自我演講稿 三分鐘超越自我演講稿范文（精選 8 篇） 演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀 眾。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，我們都可能會(huì)用到演講稿，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？下面是整理的三分鐘超越自我演講稿范文（精選 8 篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。 三分鐘超越自我演講稿 1 各位老師、同學(xué)： 大家好！ 我演講的題目是：《挑戰(zhàn)命運(yùn)、超越自我》。 從五四運(yùn)動(dòng)至今，回首中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)走過(guò)的 80 多年風(fēng)云歷程，一代代優(yōu)秀青年緊跟著黨，用無(wú)畏的勇氣和舍身忘我的精神，始終站在時(shí)代的峰頂浪尖，為民族復(fù)興作出了卓越的貢獻(xiàn)?！拔覀兪俏逶碌幕ê?，用青春擁抱時(shí)代。我們是初升的太陽(yáng)，用 生命點(diǎn)燃未來(lái)。”當(dāng)我戴著光芒四射的團(tuán)徽，站在火紅的團(tuán)旗下，高唱著團(tuán)歌，心中為之激動(dòng)、為之自豪的時(shí)候，心中也在思索著，怎樣才無(wú)愧于共青團(tuán)員這個(gè)共榮的稱號(hào)。 走上講臺(tái)，我知道你們會(huì)向我投來(lái)憐憫的目光。是的，在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，不幸像黑暗的陰云始終籠罩著我。記憶里，最后看到的東西是公路上慘烈的碰撞。從此，我再也看不見(jiàn)這多彩的世界，再也看不見(jiàn)媽媽慈祥的臉頰，童年所有的夢(mèng)想也變成了南柯一夢(mèng)。 多少次難以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破滅的自報(bào)自棄，我質(zhì)問(wèn)著命運(yùn)為何如此的不公，抱怨著上蒼為何如此的無(wú)情，渴望 著精神的寄托，探尋著人生的真諦。為了讓自己忘卻煩惱，發(fā)泄心中的委屈，在學(xué)校里我發(fā)奮的學(xué)習(xí)，全身心的投入每一次活動(dòng)中，漸漸的我得到了老師和同學(xué)們的贊許，慢慢的找到了久違的快樂(lè)滋味。我的同學(xué)們的背后都有著一段令人心酸經(jīng)歷，同命相憐的人在彼此的關(guān)懷幫助中，都感觸到人與人之間真摯的情感。老師的關(guān)心讓我溫暖，同學(xué)的幫助讓我快樂(lè)，許許多多好心人的資助更讓我感動(dòng)，他們重新燃起了我青春的激情，再次開(kāi)啟了我封閉的心靈之窗。歲時(shí)的月日，歲時(shí)的月日，是我終生難忘的日子。 從戴上紅領(lǐng)巾到佩戴上共青團(tuán)徽，從班級(jí)的小集體到團(tuán)組 織的大