freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

最新小學乒乓球興趣小組活動計劃(15篇)(編輯修改稿)

2025-08-17 10:05 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 組成部分,他對于陶冶情操,啟迪智慧,促進學生全面發(fā)展有重要作用。本學期興趣小組共10人,由于學生是由各班組合而成的,基礎(chǔ)不一樣,各方面的素質(zhì)參差不齊懸殊較大,需要下很大功夫提高學生的乒乓球水平,促進學生全面發(fā)展。乒乓球運動是小學生十分喜愛的運動項目之一,他對于提高小學生的身體素質(zhì),培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力,特別是對于促進小學生神經(jīng)系統(tǒng),小肌肉群的控制能力,特別是對于促進小學生身體的靈活性具有重要作用。通過活動,使學生初步掌握乒乓球的基礎(chǔ)知識和基本技能,總強上下肢腰部力量的提高,反應(yīng)能力和身體的靈活性,協(xié)調(diào)性的增強。促進器官,內(nèi)臟的功能和身體的全面發(fā)展,培養(yǎng)學生沉著,機智,頑強,果斷的意志品質(zhì)。乒乓球的打發(fā)按其握把的形式可分為直握和橫握法兩類,直握球拍的特點是打發(fā)“快、準、狠、變”,“守得穩(wěn),削得低,旋轉(zhuǎn)變化兩面攻”小學的乒乓球?qū)W習基本技術(shù)為主,這些基本技能是進一步學習乒乓球技術(shù)的基礎(chǔ)其動作較簡單易學,而且很受小學生喜歡。乒乓球的活動內(nèi)容,主要包括熟悉球性的練習,行進顛球,對面?zhèn)髑颍虻跚虻?,基本步法練習,換步練習,跳步練習側(cè)身步,交叉步基本技術(shù),正手發(fā)急球,反手發(fā)急球,接發(fā)球,推擋球,正手攻球。乒乓球場地 時間 每周2次講授法,談話法,示范法,輔導(dǎo)練習法,學生在教師的指導(dǎo)下,運用自己的知識,經(jīng)驗和學過的方法,進行實際的操作練習,以形成技能的教學方法,有計劃,有目的,有步驟的進行,同時還掌握時間和節(jié)奏,使學生在實際進程中,加強理論知識的里列及技術(shù)能力掌握,提高學生的興趣活動。以培養(yǎng)興趣,發(fā)揮特點為目的,以自愿報名,同學推薦等方式組建。小學乒乓球興趣小組活動計劃篇四被譽為“國球”的乒乓球運動是我國普及十分廣泛的大眾健身體育項目,它是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運動,同時又是技戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,激發(fā)學生打乒乓球的興趣,培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)、靈活、腦體并用、敢打敢拼的精神。培養(yǎng)學生的興趣愛好。初步學習打乒乓球的基本動作,隨時糾正學生們的握拍方法。進一步加強訓(xùn)練,讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當中靈活運用。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進學生的四肢力量,提高學生的身體素質(zhì)。訓(xùn)練要求推擋訓(xùn)練
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1