中學(xué)心理健康教育工作實施方案(二十一篇)(編輯修改稿)
2025-08-17 02:38 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。解決辦法：(1)明確學(xué)習(xí)目的，增強學(xué)習(xí)信心我行。(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。(3)科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。思路環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點不同，中心內(nèi)容重點，難點，關(guān)鍵。聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記眼、耳、口、手、心/腦并用。聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時學(xué)會“跳障礙”。帶著預(yù)習(xí)時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。聽會聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)三、訓(xùn)練寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸問題：(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的?(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?結(jié)論：(1)人們不能追求一個目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價值。(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。板書設(shè)計：職中生的學(xué)習(xí)心理(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程(二)調(diào)控心理狀態(tài)中學(xué)心理健康教育工作實施方案篇四一、 活動目的：人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。二、 活動內(nèi)容：本次班會分為以下幾部分：第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活。第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達(dá)人。為了活躍
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