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正文內(nèi)容

大學生頂崗日志大學生實習日志(大全18篇)(編輯修改稿)

2025-08-14 02:24 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 店里喜歡把最暢銷的書放在最前面,本來這是無可厚非的,但這個展臺正對大門,冬天寒風颼颼,夏天遭太陽曬,顧客都不愿意在那里停留久了,暢銷書就變成滯銷書了。應(yīng)該引起警惕呀!大學生頂崗日志篇十實習第一周:天早上早早的我就起床了,收拾好自己興奮的心情準備出發(fā)去上班了,今天的天氣都格外的晴朗,鳥語花香的。我懷著忐忑不安又激動的心情來到實習單位,今天是我實習的第一天,來到一個陌生的新環(huán)境,很大部分是在擔心自己不能融入新的集體,作為一個實習助理大多數(shù)的工作應(yīng)該是協(xié)助工作,所以需要非常認真的學習。領(lǐng)導(dǎo)帶我參觀公司,認識了一下同事,然后就叫我自己去熟悉一下了解一下。這次真的走向工作崗位,不知道自己學到的知識到底有多少能應(yīng)用于實際的工作中,心里的忐忑是避免不了的啊!不過,好在公司的人都很友好,和他們溝通起來比較容易,第一天其實沒有做什么具體的事情,就是熟悉一下公司的情況,了解一下我的工作,感覺很茫然,不知道應(yīng)該干什么。自己做什么都是多余的,看到別人忙就在心里偷偷想象自己忙碌的樣子。我就東張西望的,感覺就是來參觀的。并非其中的一份子。中午休息之后又要投入下午的工作中了,我其實很閑,因為沒有具體的工作,從明天開始應(yīng)該就要安排實際工作給我了,加油吧!接下來幾天領(lǐng)導(dǎo)安排我先跟一位助理學習一下,因為助理的工作說是簡單要操作起來還是有一定的難度的。好在公司的人都很友好,很多都是比我大不了幾歲的80后,和他們溝通起來比較容易,有什么不懂得的也可以直接提出來,不知道自己將來真的工作后會不會有這么好的運氣再遇到這樣好的一個團隊。我的首要任務(wù)是學習整理文件,打印和復(fù)印文件,以前很少接觸這些是因為學生時代都是直接在復(fù)印店去,所以我操作起來就有些笨拙,好在老師很有耐性的教導(dǎo)我,以前總覺得這些事情是很簡單的,現(xiàn)在才覺得看似簡單的東西其實很費神的。office文檔的熟練操作也是必須的,作為助理要合理高效的安排好領(lǐng)導(dǎo)的時間與事務(wù),因此做事要有相當?shù)臈l理性。我虛心的學習老師教導(dǎo)的事情,做好筆記。以前我總覺得自己以后一定不會從事這么簡單的工作,現(xiàn)在才體會到其中的奧秘。這周我學的就是最基礎(chǔ)的東西,只有打好基礎(chǔ)才能開展其他的工作。晚上回去自己再鞏固一下,加深印象。實習第二周要正式投入工作了,要安排領(lǐng)導(dǎo)一天的工作流程,包括領(lǐng)導(dǎo)的會議安排等。首先我們要統(tǒng)計好參加會議的人數(shù),都是哪些部門的,然后確定時間。一般要提前15分鐘通知其他人開會,影印會議資料并事先發(fā)放好,預(yù)定好并調(diào)試好投影儀、電腦、話筒等設(shè)備,還有別忘了茶水。還要準備好一些發(fā)言材料,做好幻燈片,等等,工作真的很多。有些會議是需要我們參加的,有時的會議我們要去處理其他事情所以不用參加。老師告訴我我們?nèi)粘5墓ぷ鬟€包括接電話,與客戶聯(lián)系,安排會面,準備資料等等。我覺得助理的工作是相當復(fù)雜繁瑣的,大至重大會議決定,小至領(lǐng)導(dǎo)的日常生活都需要助理來安排。我在工作的時候還是有很多不懂的地方,但是又不能一直問老師,所以自己在閑暇時間要不停的琢磨工作的要領(lǐng)。怎樣提高效率的辦公。一天的工作很快就結(jié)束了,我學習到了,也認識到自己的不足。希望在以后的工作中不斷改進。這幾天早上有一個小插曲,就是公司的一個人事調(diào)動,雖然我才來上班沒有幾天,我也能感受到公司的沉重氣氛。這更加的激勵了我們要努力工作實現(xiàn)自己的價值。我繼續(xù)熟悉office軟件的應(yīng)用,如果不能熟練的操作,在工作中是寸步難行的。比如老師給我一份資料,要我整理一下然后影印出來,我就被考到了。怎樣有針對性的整理,影印成一份完整的資料?就這個,我弄了好久,最后還是在老師的幫助之下完成了。有很大的成就感呢。接著我們要參加一個會議,當然會議的準備工作是我們做好,然后在會議上,我們除了要認真的聽會議內(nèi)容之外還要做好會議記錄,有點類似于書記員之類的。我不確定自己做的記錄就是會議的主要內(nèi)容了,在這方面我還有待加強。這同事鍛煉了聽寫兩方面的能力,在我聽懂的同事要在腦海中整理一遍內(nèi)容再寫下來。感覺很復(fù)雜。會議之后再找時間自己整理一下交給老師了。今天的工作開始讓我手足無措了,做不好的要繼續(xù)加油了。實習了幾天,公司里的同事我都認識了,和他們處的很開心。他們都說我就像是他們的親生妹妹,總是給我的幫助。讓我太感動了。工作之余,實習生活更豐富多彩,我過的十分的充實,比如和同事吃午飯,總是聊得很開心,他們也教會我很多經(jīng)驗,對于還是新手的我,他們的經(jīng)驗對我十分的珍貴。他們在生活上也非常的照顧我。在下班的路上漫步,總是那么的愜意。當然我也學到了許多在課本上無法學習的知識,和人交流,了解別人的想法,在待人接物上有了很大的提高。讓我更深刻的知道,不管做什么工作,有些東西是相通的,通過和同事的交談,也使我不再盲日,冷靜地思考了自己的將來,明白了自己的道路,自己的追求。實習滿三周,由于現(xiàn)在家搬得比較遠,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周日,都得去上班,有時候公司業(yè)務(wù)繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少。我多么希望也能像那些事業(yè)單位一周五天的工作日啊,雖然就多那么一天工作日,說長不長說短不短的,但是誰會嫌休息時間長呢?沒法了,領(lǐng)人薪水當然得準時到點給人家辦事了。叫苦叫累是沒資格的。所以我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,想早退就開溜,想摸魚就偷懶,而在學??梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以逃課,不想聽課了就上上網(wǎng),自由許多。難怪那么多已經(jīng)工作的朋友都說還是當學生的日子美好??!人生難免會遇到挫折,沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上,技術(shù)性的勞動并不多,大多是些瑣碎重復(fù)的工作,因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在:[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力,難以勝任;[3]對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;[4]與上司發(fā)生爭執(zhí);[5]情感方面。針對文員這個職位的特點,具體到挫折時,不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力,面對挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能?!庇龅酱煺蹠r應(yīng)進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度,要認識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力,改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo),看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別,把握分寸,對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準確,是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策,正確表達領(lǐng)導(dǎo)意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩(wěn),情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態(tài)度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質(zhì)量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。畢竟是第一次實習,第一次真正地走入社會,所以在這個過程中,會想的很多,也會有很多猶豫和尷尬,不過都還好,都過去了。實習的過程讓我認識到了工作不相信眼淚和承諾,轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)漸漸熟悉了這樣的工作,很忙碌,很充實。當然也會經(jīng)常犯些不應(yīng)該的錯,不過每天總結(jié)自己的收獲,反省自己的不足時會覺得自己真的學到了很多,這種感覺真的不錯。所以人還是應(yīng)該認認真真地做一些事??!無論事情是大還是小,只要用心去做了,努力了,付出了就好。大學生頂崗日志篇十一留一刻不泯的童心給自己!祝我們這些表面風光,內(nèi)心彷徨。容顏未老,心已滄桑。似乎有才,實為江郎。成就難有,郁悶經(jīng)常。比雞起的早,比狗睡的晚。比驢干的多,比豬吃的差。比岳飛忠良,比賴昌星緊張的小青年。感覺去蜈支洲島到現(xiàn)在有好長一段日子了。今天主要是整理人事檔案。新入職的,變動的以及離職的歸檔。也許是以前做資料做多了,對于整理資料來說還是特別的得心應(yīng)手。剛剛開始工作或許還感覺不到它帶來的壓力,但是一天下來還是感覺很累。倒不是因為工作有多繁重,而是工作時長。早上五點多就得起床去趕班車,到晚上七點多才能到三亞,回到家吃完飯洗個澡居然已經(jīng)九點鐘了,才發(fā)現(xiàn)什么都做不了。與自己的參加語言培訓(xùn)班的計劃難免有些不適宜。雖說真正規(guī)定的工作時間是八點到五點,而從出門到回家中間竟然達到了十四個小時之多,真是有些無語。大學生頂崗日志篇十二這是我來公司的第一天,對于從來沒有進入過職場生活的我來說,一切都是陌生的。但是讓我比較開心的是我的崗位和益眾公司所屬的行業(yè)性質(zhì)。我應(yīng)聘的儲備培訓(xùn)師,在這家公司也就是拓展訓(xùn)練教練。我的本質(zhì)性格就是向往自由,我討厭一個封閉的狹小的空間。我喜歡表演,我享受那種被人尊重的感覺。拓展訓(xùn)練教練滿足了我對理想中的職業(yè)的所有幻想。拓展訓(xùn)練將學員帶到大自然中,利用自然環(huán)境和人工設(shè)施,通過一系列有情景設(shè)計的項目的親身體驗,完成由內(nèi)而外的自我教育,自我修正,從而達到激發(fā)個人潛能和熔煉團隊的目的。拓展訓(xùn)練英文為outwarddevelopment,又稱外展訓(xùn)練(outwardbound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境,通過精心設(shè)計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。所以如果我真能成為一名合格的教練的話,我的工作環(huán)境是我自己非常喜歡的。我會在崇山峻嶺,瀚海大川中工作,帶領(lǐng)我的學員去發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,學員對我會是仰望。這是一個有光環(huán)并且在某種程度上滿足了我對理想職業(yè)的所有幻想。我是一個不喜歡狹小空間,不喜歡*的人,在一個狹小的空間呆上五分鐘,我就會覺得胸悶,抑郁。我喜歡大自然??墒俏矣植荒茈x開城市,隱居大山。現(xiàn)在我找到這樣一個可以在戶外工作,并且有光環(huán)的職業(yè),我真是太喜歡了??墒牵矚g歸喜歡,這一職業(yè)隊個人素質(zhì)要求是很高的。所以呢,接下來公司會安排一系列的培訓(xùn),讓我們更加符合這一職業(yè)的要求。到底是歡喜,還是憂愁呢,接下來就讓結(jié)果證明這一切吧。不過,在接下來的過程中,我會努力的。20xx221。們的職業(yè)方向是個樣子。先說說我們第一天的體驗吧。首先呢,我們的體驗是在基地,今天我們?nèi)サ摹;厥蔷嚯x凈月30km的竹林美景山莊。然后9點在長影集合,今天好冷哎。盡管我穿的很厚很厚,可是還是比較冷。大概到了九點半到達目的地吧。先是宣誓環(huán)節(jié),嚇我一跳,那種莊嚴的樣子我只在電視上見過,有點被鎮(zhèn)住了。本來挺樂呵的,立馬就板著臉了。以下是我們的誓詞:我們的誓言。勇敢面對每一次挑戰(zhàn)、提升自我。超越自我,相信自我,更敬重他人。時刻與團隊在一起,因團隊有我而自豪。嚴守紀律,服從教練指導(dǎo)。熱愛自然,保護環(huán)境。保持歸零和空杯的心態(tài),用心感悟,虛心學習。我愛我的團隊!我將奉獻于我的團隊!我自愿參加拓展訓(xùn)練,勇敢面對挑戰(zhàn),不找任何理由拒絕參加已定訓(xùn)練項目。我深信只要生命不息就要堅持到底。宣誓人:確實挺嚇人。宣誓完畢之后,教練看我們都板著臉,就來了個相對輕松的環(huán)節(jié),這個呢,叫做融冰。這個叫法起源于冰山的理論,冰山理論是指人就像一座冰山一樣,意識的部分只占了很少的部分,而更大的部分是潛在的意識,或者說是不容易被分辨的意識,而破冰就是把人的注意力引到現(xiàn)在,因為注意力在現(xiàn)在就無法或者不容易被潛在的意識影響,這樣就可以達到團隊融合,離開懷疑、猜忌、疏遠。瘋狂運動:瘋狂運動不是瘋癲運動,而是讓參與者忘我的運動,原理是運動的時候就會少了很多沒有必要的想法,這樣就達到的破冰的目的,但缺點是參與者一清醒過來,無形的隔膜又會恢復(fù)。直接親密:直接親密是指設(shè)計一些讓參與者直接進入培訓(xùn)預(yù)想狀態(tài)的練習或活動,讓破冰后的彼此無間和親密既成事實,這個缺點也和上面類似,這個活動親密不等于下個活動就沒有隔膜,很可能好不容易破的冰很快有恢復(fù)了,而且表面上看是熱情的,而心底卻筑起無形的墻,這樣會令到接下去的難度更高。自我消除:自我消除就是讓參與者真正認識到彼此隔閡的存在,利用彼此自己的力量來消除它,這個技術(shù)是難度的,所以操作比較復(fù)雜,技術(shù)含量高,而且萬一無法象預(yù)期那樣破冰很可能會遭遇反彈,令到培訓(xùn)無法繼續(xù),應(yīng)該來說這個技術(shù)做得好是三個破冰技術(shù)中最成功有效的,但是操作不當造成的負面影響也是的。經(jīng)過了破冰這個環(huán)節(jié)我們已經(jīng)放*來了,緩解了宣誓環(huán)節(jié)帶給大家的壓力和緊張情緒?,F(xiàn)在大家也慢慢熟悉起來了。融冰結(jié)束之后就是團隊建設(shè)環(huán)節(jié)。主要呢就是一起來的這些成員算是一個團隊,要給團隊取一個隊名,之后要根據(jù)隊名設(shè)計一個符合自己團隊的隊徽,還要想出自己的隊訓(xùn),然后要唱隊歌。這個環(huán)節(jié)更讓我們團隊中的人互相加深了了解,大致知道了各個隊員的特點和技能。還要選出隊長和副隊長。現(xiàn)在呢,到了午餐時間啦,終于可以吃飯了啊,早上出門太早,來不及吃飯,這會早就餓得不行不行了,然后天氣還那么冷的?;锸尺€不錯。好像都是我愛吃的菜啊,除了酸菜燉肉不愛吃。吃完了,立馬不冷了哈??赡苓@今天真是餓了呀。吃過飯之后,大家玩了一個小游戲叫做“農(nóng)夫,果園”。輸?shù)娜艘袘土P的。很不幸的我就輸了,連同我一起輸?shù)牧硗庖粋€男生叫王成龍,酷不酷?輸了之后的懲罰方式更是讓人哭笑不得呀。教練先讓我們想出一個最喜歡的成語,我選的是“朝氣蓬勃”。然后讓我看著大家眼睛說:“告訴大家一個秘密噢!”大家會很好奇的說:“哦?”然后我說:“我,張鵬,洞房花燭夜,朝氣蓬勃?!蔽业奶炖?,這是個什么毀我名譽的懲罰啊,大家都笑得前仰后合的,包括我自己哈,笑的肚子都疼了。和我一起那個男生更好玩,他選的成語是“忍辱負重”,“我,王成龍,洞房花燭夜,忍辱負重,”這個貌似比我更慘哈。然后接下來好幾天我們都在取笑他“忍辱負重”了哈。大學生頂崗日志篇十三今天沒有休息,公司有緊急事項處理,要求我們辦公室人員加班。早上醒來有些晚了,緊忙朝外面望了望,好猛烈的太陽啊!急忙洗漱一上出門坐車趕到公司,心中還是很興奮,慶幸自己遇到了一個好
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