【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 生手機(jī)依賴問題造成的危害可以分為三個(gè)方面。第一，心理危害。過分依賴電話和短信，導(dǎo)致大學(xué)生人際交往能力弱化，不知怎樣面對(duì)面地與他人溝通交流，甚至出現(xiàn)社交恐懼癥等心理障礙疾病。過度依賴手機(jī)上網(wǎng)、手機(jī)電子書、手機(jī)詞典等渠道獲取信息和知識(shí)，導(dǎo)致大學(xué)生缺乏主動(dòng)思考和積極探索的精神，其獨(dú)立思考和解決問題能力受到影響。第二，生理危害。長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，手機(jī)電磁波以及軀體固定、機(jī)械、重復(fù)的活動(dòng)，會(huì)引起身體不同部位的不適。長(zhǎng)期依賴手機(jī)，心里過分焦慮緊張，則導(dǎo)致出現(xiàn)手腳發(fā)麻、頭暈、心悸、出汗等不適癥狀。第三，學(xué)業(yè)危害。對(duì)手機(jī)過分依賴，電話、短信不斷，使大學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間“碎片化”，注意力難以集中，學(xué)習(xí)效率降低，學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下滑。本次調(diào)查旨在引導(dǎo)大學(xué)生合理使用手機(jī)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的使用手機(jī)的習(xí)慣，提高大學(xué)生素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。下面是我們就此次調(diào)查所反映的問題提出的一些建議。（一）關(guān)于學(xué)校學(xué)校的學(xué)生管理部門應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，嚴(yán)重的手機(jī)依賴已經(jīng)成為一種心理疾病，要充分重視其危害性，認(rèn)識(shí)到解決問題的必要性與迫切性，要通過有效手段使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到手機(jī)依賴癥的存在的危害，積極宣傳并大力提倡積極向上、健康文明的手機(jī)使用觀。具體來說，就是對(duì)于問題較為嚴(yán)重的學(xué)生應(yīng)通過心理咨詢等手段幫學(xué)生解決困惑；組織豐富有趣的課外活動(dòng)，幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的興趣愛好；引導(dǎo)學(xué)生樹立人生目標(biāo)，堅(jiān)持理想，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。（二）關(guān)于學(xué)生手機(jī)依賴癥具有網(wǎng)絡(luò)依賴癥類似的特點(diǎn)，根治還需要科學(xué)的方法和個(gè)人的努力，特別是手機(jī)使用者群體共同的改善。所以，大學(xué)生必須從自身出發(fā)，合理利用手機(jī)，拒絕誘惑，提高自律能力。大學(xué)生應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：把手機(jī)作為生活和學(xué)習(xí)的助手，但是應(yīng)該控制手機(jī)費(fèi)用，不要讓高額的手機(jī)費(fèi)用影響生活水平；將手機(jī)作為聯(lián)系家人和朋友、上網(wǎng)學(xué)習(xí)的工具，盡量少上網(wǎng)聊天和玩游戲；盡量不要帶手機(jī)進(jìn)教室，上課時(shí)不要玩手機(jī)，不要讓手機(jī)影響聽課狀態(tài)；不要過度依賴手機(jī)，應(yīng)該盡量多和家長(zhǎng)、教師、朋友面對(duì)面地交流。[1]董海軍，[j].中國(guó)青年研究，20xx（4）.[2]郭少卿，陳軍，[j].教育與職業(yè)，20xx（15）.[3]楊云，張倩，[j].教育觀察，20xx（7）.[4]洪艷萍，[j].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，20xx（4）.[5]晏健俊，[j].教育教學(xué)論壇，20xx（32）.大學(xué)生使用手機(jī)調(diào)查報(bào)告篇五手機(jī)方便了人們的生活，也害了人們的生活，我在你身邊，而你卻在玩手機(jī)！前不久， 看到一家咖啡館的牌子上寫道：“ 我們沒有wifi，和你身邊的人說說話吧！” 現(xiàn)在跟很多朋友一起吃飯聊天對(duì)方都在不停的微信，語(yǔ)音，自拍，刷屏，心不在焉！不由的悲從心生，無論在哪里都是如此情景，特別是現(xiàn)在的大學(xué)生，課余時(shí)間比較充裕，上課，吃飯，睡覺都是機(jī)不離手，有句話話：百年前躺著吸*片，百年后躺著玩手機(jī)。 我們可能說沒有時(shí)間，可能說沒時(shí)間給爸媽打一通電話，沒有時(shí)間看書學(xué)習(xí)，然而卻花大把的時(shí)間捧著手機(jī)沉思、傻笑。不知不覺中我們形成了一種可怕的習(xí)慣， 早晨睜開眼第一件事是摸摸手機(jī)在哪里，晚上睡之前最后一件事還是玩手機(jī)，似乎離了手機(jī)就與世隔絕一般的孤獨(dú)！其實(shí)今日的智能手機(jī)與當(dāng)初的*片一樣 、殘食著我們的熱情與靈魂。世界上最遙遠(yuǎn)的距離就是……我在你身邊，而你卻在 …玩手機(jī)！ 所以，我們小組特展開一次手機(jī)使用情況調(diào)查。重慶電子工程職業(yè)學(xué)院全體同學(xué)問卷調(diào)查，撰寫調(diào)查報(bào)告，網(wǎng)絡(luò)呼吁（2）中期開展：按照分工計(jì)劃開展各項(xiàng)內(nèi)容，各組員分工不分家，相互協(xié)作（3）討論總結(jié)：小組成員針對(duì)此次調(diào)查結(jié)果展開討論，各抒己見，確定 有效方法警醒當(dāng)代大學(xué)生，合理使用手機(jī)，把握大好青春年華。（4）撰寫調(diào)查報(bào)告，課堂陳述。（注：分工內(nèi)容需酌情處理，特別是課堂講解板塊，大家需要協(xié)作進(jìn)行……許多問題還需要大家積極參與討論，完善。）大學(xué)生使用手機(jī)調(diào)查報(bào)告篇六自上世紀(jì)末手機(jī)問世以來，截止20xx年12月，%（數(shù)據(jù)來源于互聯(lián)網(wǎng)）,現(xiàn)在的智能手機(jī)已不僅是人們簡(jiǎn)單的通訊工具，而且是集通訊、娛樂、游戲、音樂、網(wǎng)絡(luò)為一身的多功能通訊工具，高速上網(wǎng)、視頻通話、手機(jī)電視、手機(jī)支付等應(yīng)用給人們帶來了極大的便利。但是，事物都具有兩面性，本文將通過調(diào)查問卷、實(shí)地考察、專家訪談等方式較為客觀地了解手機(jī)使用過程中對(duì)人們?cè)斐刹涣嫉挠绊懀珜?dǎo)大家要恰當(dāng)?shù)厥褂檬謾C(jī)。智能手機(jī) 使用情況 不良影響周末我和爸爸開車回農(nóng)村老家，走到碼頭的十字路口，一個(gè)低頭玩著手機(jī)的年輕人穿著紅燈從馬路邊橫穿過來，爸爸一個(gè)急剎車，年輕人撞在了車子的后視鏡上，幸好人并沒有什么大礙。只是手機(jī)掉在地上，屏幕摔得粉碎。事故雖然不大，但卻引起了我的深思，我意識(shí)到手機(jī)給我們帶來便利的同時(shí)，也存在一些危害。在爸爸的鼓勵(lì)下，我決定對(duì)手機(jī)的一些不良使用情況以及給人們帶來的危害進(jìn)行調(diào)查研究。首先，針對(duì)人們手機(jī)使用的時(shí)間、習(xí)慣以人們對(duì)手機(jī)的認(rèn)知，我設(shè)計(jì)了一個(gè)調(diào)查問卷。發(fā)放調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)調(diào)查問卷4月30日，我分別在人民路、新亞廣場(chǎng)、市第一人民醫(yī)院進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)出了100份問卷，實(shí)際收回了96份有效問卷，通過對(duì)問卷的整理統(tǒng)計(jì)得出的結(jié)果如下：，人們使用手機(jī)的時(shí)間普遍偏長(zhǎng)，從上表可以看出，有將近一半的人每天使用手機(jī)時(shí)間超過4小時(shí)。，睡覺前不關(guān)機(jī)比例高達(dá)94%。，少部分人會(huì)在開車時(shí)或過路口時(shí)使用手機(jī)。這是非常危險(xiǎn)的行為，嚴(yán)重時(shí)，可能導(dǎo)致慘禍發(fā)生。，多數(shù)人只認(rèn)識(shí)到過長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)會(huì)影響視力，而對(duì)長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)的其他危害認(rèn)識(shí)不足。通過統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，我們可以看出手智能手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中必不可少的一部分。智能手機(jī)在大大方便人們之間的聯(lián)系的同時(shí)，也豐富了人們的業(yè)余生活，但是人們因?yàn)槭褂弥悄苁謾C(jī)的娛樂功能而沉迷其中，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)的人占到了近一半，由于人們?nèi)狈α私忾L(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)給人帶來的危害，所以并沒有引起足夠的重視，在過馬路、開車時(shí)甚至有人使用手機(jī)看視頻、發(fā)微信。我隨機(jī)抽取了幾條路口觀察了15分鐘，解放西路人民路口過馬路或騎車時(shí)使用手機(jī)的有8例，淮海東路承德路口有4例，北京東路與銀川路口有5例，淮海南路環(huán)城路口有5例。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：行人及騎行者在馬路上使用手機(jī)的現(xiàn)象非常普遍，其中大部分人在過路口時(shí)能自覺停止使用手機(jī)，同時(shí)也有少部分人不重視交通安全，過路口時(shí)仍在使用手機(jī)，過路口使用手機(jī)的危害不容忽視。爸爸帶我采訪了淮安市高速交警大隊(duì)二中隊(duì)的中隊(duì)長(zhǎng)司洪超叔叔，司叔叔對(duì)開車過程中使用手機(jī)給交通安全帶來的許多負(fù)面影響做了詳細(xì)的介紹：首先《中華人民共和國(guó)道路交通安全實(shí)施條例》第六十二條明確規(guī)定，駕駛機(jī)動(dòng)車不得撥打接聽手持電話、觀看電視等妨礙安全駕駛的行為，違者將被200元以下扣2分。駕駛?cè)嗽趽艽蚧蚪勇犽娫挄r(shí)，會(huì)造成駕駛?cè)俗⒁饬Ψ稚?，?duì)交通情況判斷能力和操作能力降低，嚴(yán)重威脅路面其他駕車人和行人的安全，使用手機(jī)時(shí)單手把握方向?qū)︸{駛車輛也形成采訪司洪超叔叔較大妨礙，同時(shí)開車時(shí)使用手機(jī)也會(huì)使司機(jī)的視野更狹窄，降低對(duì)外圍視覺的感知能力。有數(shù)據(jù)顯示開車過程中，開車過程中尋找手機(jī)會(huì)增加9倍的車禍幾率。開車發(fā)短信出車禍的概率是正常駕駛的23倍，另外，司叔叔還告訴我馬路上經(jīng)常能看到些目不離手機(jī)的“低頭族”，走到哪玩到哪，低頭玩手機(jī)時(shí)，會(huì)降低對(duì)身邊不安全環(huán)境因素的認(rèn)知和警惕，由此引發(fā)的交通事故處于逐步步上升的趨勢(shì)，安全隱患極大。為了更多地了解長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)對(duì)人體造成哪些不良影響，爸爸還帶我采訪了淮安市第一人民醫(yī)院的劉秀明主任，劉主任告訴我們，玩手機(jī)時(shí)，眼睛要不停的捕捉屏幕上不斷閃爍的光影，注意太過集中，自然眨眼次數(shù)大大減少，會(huì)造成眼睛的干澀，導(dǎo)致干眼癥。另外長(zhǎng)時(shí)間用眼本身就容易造成眼睛疲勞，會(huì)導(dǎo)致視力下降。近年來，年輕人的視力持續(xù)下降，和長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī)也是有關(guān)聯(lián)的。手機(jī)屏幕發(fā)射的高能量藍(lán)光可也直接穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜，對(duì)視網(wǎng)膜黃斑也會(huì)造成傷害，特別是晚上不開燈玩手機(jī)都視網(wǎng)膜造成的傷害會(huì)更大。劉主任還告訴我們手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害較大，可以引起頭痛、頭昏、失眠等癥狀，長(zhǎng)期使用手機(jī)患腦癌的危險(xiǎn)性大大增加。低頭玩手機(jī)對(duì)頸椎的傷害也是很大的，隨著手機(jī)的普及到醫(yī)院治療頸椎病的患者也日趨漸多，同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)對(duì)人體的內(nèi)分泌、心臟、耳朵、手指、皮膚、生殖系統(tǒng)等都會(huì)造成不同程度的損傷，降低人體免疫力。手機(jī)最初作為一種通訊工具，拉近了人與人之間的距離，從原始的“鴻雁傳書”到現(xiàn)在的手機(jī)應(yīng)用終端，智能手機(jī)還在進(jìn)一步的39。發(fā)展。通過以上的調(diào)查我發(fā)現(xiàn)，人們?cè)絹碓诫x不開手機(jī)，可以說，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中的主角，可同時(shí)手機(jī)給人們帶來的危害也不容小覷。手機(jī)雖小，危害長(zhǎng)遠(yuǎn)！，通話時(shí)間盡量控制在半小時(shí)以內(nèi)，最好用耳機(jī)接通，不要長(zhǎng)時(shí)間貼近耳朵。，離我們的身體越遠(yuǎn)越好。，避免手機(jī)夜間長(zhǎng)時(shí)間輻射。，過路口時(shí)杜絕使用手機(jī)。，我們應(yīng)該合理使用手機(jī)，杜絕沉迷手機(jī)！感謝我的爸爸在調(diào)查中給我提供的很多幫助，并提出了許多寶貴的建議，感謝接受采訪的司洪超叔叔和劉秀明主任，也非常感謝我的指導(dǎo)老師宗全全老師給我提供很多的悉心指導(dǎo)，感謝問卷調(diào)查中所有幫助過我的人們