假期防溺水工作方案暑假防溺水工作計劃(編輯修改稿)
2025-08-13 22:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解。如果自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。，應(yīng)以仰泳的姿勢從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上。 在親近溪流之前一定要預(yù)先得到家人的同意，同時要結(jié)伴以便互相照顧。 設(shè)有「禁止游泳或水深危險」等警告標(biāo)語之水域處，千萬不可下水戲水。切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危險。身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜戲水。 不明溪流地形或水深處均不宜跳水。1 潛水技術(shù)欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生命危險。1 從事任何水上活動時，均應(yīng)穿上救生衣，以策安全。1 不穿著牛仔褲或長褲下水。1 如果看見有人溺水，要大聲呼救。未熟練救生技術(shù)者，不要妄自赴救。1河溪則因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，經(jīng)常出現(xiàn)暗流漩渦。如果游客不諳水底狀況，貿(mào)然下水或無視偌大水域隱藏的種種危險，恣意弄潮戲水，很可能要付出極大的代價。(二)水中自救與救生一般在水中所發(fā)生之意外事件，通常由于兩個原因：驚恐慌張：人于身歷險境時，會因緊張而導(dǎo)致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。體力耗竭：不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 自救方法：發(fā)生溺水事件時，必須鎮(zhèn)定冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力。以最少體力，而在水中維持最長時間』為達(dá)此要求，必須緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動作。水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援?！?三)、在游泳池游泳安全常識，以免滑倒受傷。，以免撞到他人或撞到池邊受傷。，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。，已感有寒意時，或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時，應(yīng)登岸休息。，即刻發(fā)出「有人溺水」呼救或打110請求支持，如果自己沒有學(xué)過水上救生，不可冒然下水施救。，無法游回池邊時，應(yīng)立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。(四)、防溺水知識不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈。嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要貿(mào)然下水營救。遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。1當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。此項工作學(xué)校提出七條措施：一、認(rèn)真學(xué)習(xí)《通知》精神，制定專門的預(yù)防學(xué)生溺水工作方案。二、國旗下主題講話：讓我們在平安、和諧的校園里健康成長。三、校園小蝴蝶廣播站開播強化預(yù)防溺水的專項活動。四、各班以“預(yù)防溺水教育”為主題上一節(jié)班會課，教育學(xué)生不準(zhǔn)在無家長等大人的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳。五、班主任老師嚴(yán)格執(zhí)行每日晨檢點名和簽發(fā)出門證制度，加強與家長的`聯(lián)系。六、開展防溺水安全教育，教會學(xué)生防溺水和溺水后自救、互救的技能技巧。七、利用家長信和
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