最新大學(xué)生心理健康課程心得體會(huì)200字(6篇)(編輯修改稿)
2025-08-13 13:12 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的未來(lái)照亮了道路。子曰：“有才無(wú)德，小人也；有德無(wú)才，君子也；然德才皆具者，圣人也?！贝髮W(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)，更關(guān)系到國(guó)家和民族的未來(lái)。學(xué)好大學(xué)生心理健康教育這門課，不僅關(guān)系著我們個(gè)人的德性，也與我們的前途惜惜相關(guān)。從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)健康有益的心理。大學(xué)生心理健康課程心得體會(huì)200字篇四這個(gè)學(xué)期我有一門心理健康教育的課，這也是大學(xué)的必修課程之一，這也能夠看出來(lái)大學(xué)對(duì)心理健康方面的重視，見解說(shuō)明其重要性。通過(guò)老師的講課，我才知道原來(lái)我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問(wèn)題相關(guān)的，可是我們現(xiàn)在很多的同學(xué)對(duì)這個(gè)都不重視，甚至是還沒(méi)有這個(gè)概念，我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡(luò)上看到別人說(shuō)抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是知道的，也十分重視，但是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象，所以網(wǎng)上看到每個(gè)人都說(shuō)自己抑郁了就會(huì)產(chǎn)生一種不相信的感覺(jué)，覺(jué)得哪有那么多，上課后我才了解到，原來(lái)抑郁的現(xiàn)象真的特別多，許多人一直沒(méi)有關(guān)注罷了。比如有的人看待一個(gè)問(wèn)題會(huì)用特別悲觀的監(jiān)督去看待，也有些人對(duì)某些事情的執(zhí)念特別深一直沉溺進(jìn)入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，老師說(shuō)很多人包括我們?cè)谧耐瑢W(xué)都是這樣對(duì)一個(gè)事情看不開，就容易產(chǎn)生不好的心情，然后又不能及時(shí)得到疏解，久而久之就容易影響自己的心理健康。一個(gè)學(xué)期的課程中，老師給我們講了許多的知識(shí)點(diǎn)的，也給我們講了許多的疏解的方法，還通過(guò)許多案例讓我們來(lái)分析怎么取開解他們，我影響中最深的是這對(duì)情侶戀愛的問(wèn)題，就是一男一女戀愛，然后男的后面出軌了，因?yàn)榕浅鯌?，所以一直忘記不了想不開，后面還割腕了。雖然后面沒(méi)有發(fā)生什么不好的事情，但是讓我有很大的感觸，愛情本來(lái)是美好的事情，可是成為了這樣的結(jié)局真的讓人感傷，老師跟我們分析了其中的問(wèn)題。主要原因是一方出軌了，但是還有一方面是那個(gè)女生性格比較內(nèi)向，然后分手后也沒(méi)有人陪她聊天什么的，不開心的事全都憋在心里，所以久而久之就導(dǎo)致自己郁悶、抑郁了，所以才發(fā)生后面的事情。這就告訴了我，我們?cè)谟龅叫睦锵氩婚_的事情的時(shí)候，可以去找別人傾訴或者通過(guò)其他的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，千萬(wàn)不要一直憋在心里，最后明明是別人的錯(cuò)誤卻傷害了自己。心理健康問(wèn)題十分的重要，我們每一個(gè)人都應(yīng)該要注意，我們可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓自己的心情得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說(shuō)出自己的郁悶，再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開導(dǎo)，千萬(wàn)不要悶在心里懲罰自己。大學(xué)生心理健康課程心得體會(huì)200字篇五著名作家劉心武曾說(shuō)過(guò)這樣一段話：“一個(gè)人的心態(tài)，猶如一條線，而人身上的優(yōu)點(diǎn)，就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會(huì)將珍珠穿成一串美麗的項(xiàng)鏈；而一條脆弱的線，會(huì)使珍珠散落在地，失去價(jià)值，”的確，優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個(gè)人所有素質(zhì)的基礎(chǔ)。目前高校大學(xué)生心理障礙患病率呈上升的趨勢(shì)，在大學(xué)生開展學(xué)生心理健康教育，維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)課題，應(yīng)勢(shì)在必行。（1）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新時(shí)期高等教育發(fā)展的必然選擇。在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期，如何指導(dǎo)大學(xué)生在觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)新的要求，是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。（2）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要條件，加強(qiáng)心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì)，有利于培養(yǎng)他們良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，更好地適應(yīng)我國(guó)在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制過(guò)程中復(fù)雜的社會(huì)形勢(shì)，成長(zhǎng)為具有較強(qiáng)的心理適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。（3）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用，是整個(gè)素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)，同時(shí)大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實(shí)踐教育得以整合與實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁，只有加強(qiáng)大學(xué)生心理健
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