20xx年殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)用(五篇)(編輯修改稿)
2025-08-13 12:41 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 地貼一塊)第二步：按照設(shè)計(jì)樣圖擺好道具第三步：每二人一組，一方打球，一方撿球。第三步：共十個(gè)場(chǎng)地，每場(chǎng)地20人，按排隊(duì)先后進(jìn)行。高爾夫小姐培訓(xùn)手冊(cè)(即裁判員，總裁判由卜令舉擔(dān)任，此比賽規(guī)則解釋權(quán)歸卜令舉所有，本組活動(dòng)沒(méi)有計(jì)分員，由高爾夫小姐即時(shí)給以公布成績(jī)并發(fā)放獎(jiǎng)券)外在形象要求身高：~體形：身材勻稱著裝：身穿白色襯衫，服裝必須干凈整齊相貌：陽(yáng)光大方，有活力，親和力強(qiáng)妝容：淡妝，不能佩戴首飾表情：面帶微笑，笑容自然不僵硬高爾夫動(dòng)作要領(lǐng)站姿：雙腳平貼地面，膝部放松，保持脊椎平直，從腰部開(kāi)始整個(gè)上身向前傾。(站直時(shí)脊椎與地面的角度是90度，然后彎曲膝部，上身從髖部前傾大概45度，就是一個(gè)合適的脊椎角度)最為常見(jiàn)的錯(cuò)誤是耷拉著雙肩和弓起背部。握桿：握住握把，桿頭部朝下，步驟如下:1)右手握住球桿下方的金屬柄，球桿保持在您的正前方2)將左手移至桿柄，做出握手動(dòng)作，抓住桿柄時(shí)，前臂保持正對(duì)前胸3)確定右手握桿位置，在左手五指端底部握住桿柄4)最后，球桿頭部對(duì)準(zhǔn)球。常見(jiàn)的錯(cuò)誤是先將桿頭著地，后再調(diào)正握桿的位置。這往往造成左手掌持桿過(guò)多。揮桿：揮桿步驟如下：第一步：揮桿前的準(zhǔn)備動(dòng)作：握緊球桿頂端、瞄準(zhǔn)、站好姿勢(shì)，作好打球準(zhǔn)備第二步：把手臂舉過(guò)右肩膀的時(shí)候，將重心右移。要注意動(dòng)力平衡、揮桿弧線與地面所形成的角度、打球姿勢(shì)、球桿上下?lián)]動(dòng)所劃出的弧線長(zhǎng)度等第三步：把手臂舉過(guò)左肩膀的時(shí)候，將重心左移。要注意協(xié)調(diào)揮桿速度、力道、球桿揮動(dòng)所劃出的弧線寬度。揮桿時(shí)，左手臂上半截與身體上半截保持接近、以桿頭面的中心點(diǎn)打中球的適當(dāng)部位。注意事項(xiàng)手握球桿時(shí)，并不須用十分力氣，只需像握著一只受傷的小鳥(niǎo)揮桿力度不可過(guò)大，揮桿弧度不得超過(guò)45176。保持身體平穩(wěn)，避免大幅晃動(dòng)。每人五桿，進(jìn)大洞為一等獎(jiǎng)，進(jìn)小洞為二等獎(jiǎng)。當(dāng)時(shí)發(fā)獎(jiǎng)票，到公司兌獎(jiǎng)。每省區(qū)參賽人數(shù)不能超過(guò)10人。殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū) 殘疾人 運(yùn)動(dòng)會(huì)篇四促進(jìn)各班了解，增進(jìn)同學(xué)友誼。倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng)，我健康”的運(yùn)動(dòng)精神。新學(xué)期剛剛開(kāi)始，為調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性,進(jìn)一步推動(dòng)我院學(xué)生體育競(jìng)技水平的提高,促進(jìn)班級(jí)廣大同學(xué)相互了解、增進(jìn)友誼，營(yíng)造一種積極拼搏,團(tuán)結(jié)向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,充分展現(xiàn)我院學(xué)生熱情奔放的青春氣息,增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,從而使廣大同學(xué)在德、智、體各方面全面發(fā)展,更好的推動(dòng)我院各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展。活動(dòng)目的：通過(guò)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，加強(qiáng)各班級(jí)各同學(xué)之間的交流和感情培養(yǎng)，并促進(jìn)各位同學(xué)的體育鍛煉，并為即將到來(lái)的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。活動(dòng)內(nèi)容：田徑，跳遠(yuǎn)趣味活動(dòng)?；顒?dòng)對(duì)象：蘭州大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院11級(jí)全體學(xué)生?；顒?dòng)地點(diǎn)：蘭州大學(xué)榆中校區(qū)西區(qū)田徑場(chǎng)?；顒?dòng)時(shí)間：20xx年3月04日四、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：院宣傳部須將此次我院舉行各項(xiàng)比賽公告于眾，兩張海報(bào)，一張置于聞新堂十字路口中，一張置于視野廣場(chǎng)。院宣傳與新聞部須派出人員參與對(duì)于比賽進(jìn)程、結(jié)果等的報(bào)道。記分員所用的椅子桌子由生活部負(fù)責(zé)借用。共計(jì)6張桌子1
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