【文章內容簡介】 趣味運動會方案集體賽(乒乓球返投)：隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女。比賽用具：乒乓球、塑料桶。比賽距離：投擲人與投擲點相距4米。比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少 (步調一致)：隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配。比賽規(guī)則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。注意事項：綁腿均綁在腿關節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。比賽距離：起始點與終點相距30米。踩擠大戰(zhàn)參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規(guī)定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。注意事項：(1) 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人(4) 比賽時不能用手推，手抓。(夾球跑)，：隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負摸爬滾打：隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員。比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利。 注意事項：(1) 如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。(2) 如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間山路彎彎參加人員：共分2個隊，每隊5人，比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。時間最短者勝利。道具：凳子5把寶貝新娘隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利。我是喬丹隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑。以時間最短的一方為勝利道具：籃球.跳袋鼠隊員組成：分成3 個隊，每隊3人比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利。 道具：口袋2個.毽球隊員組成：共分2對，每隊6人比賽規(guī)則：每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加。道具：毽子2個1搶蘋果隊員組成：每組68人，男女各一半，可多組進行比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。道具：蘋果若干1仙人指路隊員組成：2人一組比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。道具：凳子、繩子1滾雪球隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行比賽規(guī)則：(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標志物才能向前跑(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達1集體跳繩隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計數，時間2分鐘，以跳的次數判定勝負。個人賽花樣跳繩比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進行，分五組同時進行。道具：跳繩5根計分方法：取前2名企鵝漫步比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進行。道具：(排球或籃球)5只計分方法：取前2名比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗。參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)計分方法：取前3名絕對公平比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續(xù)比賽。道具：乒乓球拍5個計分方法：取前2名花樣足球比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數計算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。道具：足球5個計分方法：取前2名袋鼠跳比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個計分方法：取前2名比賽規(guī)則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。道具：5輛自行車計分方法：取前兩名有關趣味運動會方案 趣味運動會實施方案篇八活動意圖：幼兒園一片春意盎然，正是幼兒進行個種體育活動鍛煉的好時機。為了增強幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識，體現團結協(xié)作的競賽風格。同時還在親子運動中，為孩子創(chuàng)設一個大膽與人交往的氛圍，使家園聯(lián)系更為緊密，關系更為融洽。增進家長與教師之間的感情。增進家庭之間的情感交流。宣傳本幼兒園。程序：一、向家長介紹本次活動的安排及注意事項每位幼兒和家長參加多項親子團體比賽。遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。各位家長管理好自己的孩子，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。二：首先大班全體幼兒做花環(huán)操《愛我中華》三、運動員入場就坐(放音樂)四、比賽程序：首先大班全體幼兒做花環(huán)操《愛我中華》活動一(抬花轎)準備：跑繩18條(幼兒自備)玩法：，要求父母雙方必須參加。，各成一列。，幼兒邊跑邊跳到對面，父母迅速雙手互握成“口”字狀，孩子坐在上面，返回起點。規(guī)則：“口”字狀手形必須提前握好，中途不得松開。，不得跑過或走過?；顒佣?蜈蚣競走)玩法：、16名家長，分兩組進行，每組8人。分別站在場地的兩側，起跑線后。，各組一路縱隊蹲下，后面人雙手扶前面人的腰間，聽到信號后，幼兒組同時由起點出發(fā)，步調一致到達對面，家長按幼兒組的要令返回起點。規(guī)則：，必須保持下蹲姿勢，手扶在前面人腰間，不得松開，若松開，退回起點重新開始。，另一組方可進行?；顒尤?接力賽跑)準備：皮球四個玩法：、11名家長，分別站在場地的兩側，成一列縱隊。，家長抱球跑到對面的幼兒手中。，把球傳給家長。依次往返。規(guī)則：，若中途球落地，撿起后返回原地接著跑。，必須過終點線方可傳球。比賽要求：，聽從才裁判的指揮，裁判由大班年級組教師擔任。，服從裁判的裁定。活動四：障礙接力目標：。準備：平衡木、鉆圈、地墊玩法、規(guī)則：幼兒從起點出發(fā)先鉆過障礙，再從地墊上爬過，最后過平衡木跑向終?？茨囊唤M先完，哪一組為勝利?；顒游澹后π纷吣繕耍赫{動家長參與游戲的積極性準備：皮球若干玩法：孩子一隊，家長一隊。幼兒出發(fā)，兩個相對站立將皮球夾在身體中間，運送到對面的家長隊。兩個家長背靠背將球夾住運回來?？茨年犗韧瓿删瞳@勝。五、頒發(fā)獎品。有關趣味運動會方案 趣味運動會實施方案篇九一、運動會主題：和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動目的：為了更好地展現師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間：**年5月（具體時間另行通知）運動會地點：學院操場參與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。四、參賽項目：集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；五、參賽方法（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）跳繩1分鐘計時賽參賽規(guī)則：參賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行，雙飛計兩個。分6組同時進行。踢毽子1分鐘計時賽參賽規(guī)則：參賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內踢的次數多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。分6組同時進行。定點投籃：規(guī)則：圍繞三分線（女子參賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。羽毛球拍托球3分鐘計時賽規(guī)則：在參賽規(guī)定時間內（3分鐘），在規(guī)定距離內（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。釣魚規(guī)則：在參賽規(guī)定時間內（3分鐘），從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。夾乒乓球規(guī)則：從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內，在規(guī)定時間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。一心二用規(guī)則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。搭橋運磚規(guī)則：在規(guī)定距離內（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。金雞獨立規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。（二）寢室趣味接力賽各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。手足情深（彎道）參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人參賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。山路彎彎（彎道）參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人參賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。齊心協(xié)力參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人參賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。地道英雄（彎道）參加人員：每隊2個四人寢室，共八人參賽規(guī)則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人參賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。（三）集體賽：眾志成城拔河參賽參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。參賽規(guī)則：三局兩勝制集體跳大繩參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。參賽規(guī)則：每隊5次機會，5次累計次數最多的為優(yōu)勝。緊急救助參加人員：每隊9人參賽規(guī)則：參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。六、獎項設置和評選辦法：（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。（三）每項參賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。七、注意事項：各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加參賽。參賽場地地面比較粗糙，請注意參賽過程中運動員的安全。貫徹和諧、友誼第一，成績、參賽第二的精神。本細則未盡事宜由組委會賽前商定；活動最終解釋權歸院學生處所有。沈陽師范大學渤海學院學生處有關趣味運動會方案 趣味運動會