【文章內(nèi)容簡介】 ：分集體賽、個人賽員工趣味運動會方案集體賽(乒乓球返投)：隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女。比賽用具：乒乓球、塑料桶。比賽距離：投擲人與投擲點相距4米。比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少 (步調(diào)一致)：隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配。比賽規(guī)則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。比賽距離：起始點與終點相距30米。踩擠大戰(zhàn)參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。注意事項：(1) 每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人(4) 比賽時不能用手推，手抓。(夾球跑)，：隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負(fù)摸爬滾打：隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員。比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利。 注意事項：(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間山路彎彎參加人員：共分2個隊，每隊5人，比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。時間最短者勝利。道具：凳子5把寶貝新娘隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利。我是喬丹隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑。以時間最短的一方為勝利道具：籃球.跳袋鼠隊員組成：分成3 個隊，每隊3人比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利。 道具：口袋2個.毽球隊員組成：共分2對，每隊6人比賽規(guī)則：每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，最后將小組幾個人成績累計相加。道具：毽子2個1搶蘋果隊員組成：每組68人，男女各一半，可多組進行比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。道具：蘋果若干1仙人指路隊員組成：2人一組比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。道具：凳子、繩子1滾雪球隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行比賽規(guī)則：(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達1集體跳繩隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計數(shù)，時間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。個人賽花樣跳繩比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進行，分五組同時進行。道具：跳繩5根計分方法：取前2名企鵝漫步比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進行。道具：(排球或籃球)5只計分方法：取前2名比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗。參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進行)計分方法：取前3名絕對公平比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。道具：乒乓球拍5個計分方法：取前2名花樣足球比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數(shù)計算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。道具：足球5個計分方法：取前2名袋鼠跳比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個計分方法：取前2名比賽規(guī)則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。道具：5輛自行車計分方法：取前兩名小學(xué)趣味運動會方案 機關(guān)趣味運動會方案篇八一、比賽時間地點：學(xué)校塑膠操場二、比賽分組：a組（一年級段）b組（二年級段）三、參賽對象：全校教職工四、活動項目：單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子集體項目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車四、活動形式及要求：，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。五、活動形式：以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。五、比賽項目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分（王玉坤）第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝無敵風(fēng)火輪：1215人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米。規(guī)則：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。規(guī)則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。六、報名方法：：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。七、獎勵方法：、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。八、備注：，遲到作棄權(quán)處理。，只發(fā)紀(jì)念獎。，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。校工會小學(xué)趣味運動會方案 機關(guān)趣味運動會方案篇九一、指導(dǎo)思想為培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情操，增強學(xué)生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質(zhì)，堅持”健康第一、友誼第一、重在參與”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)青少年參加體育運動、積極鍛煉身體的意識，陶冶情操、豐富學(xué)生的課余生活，特舉辦本次冬季趣味運動會。二、時間：20xx年11月地點：學(xué)校操場三、比賽項目項目解釋：按年級分別設(shè)小學(xué)低、中、高和初中組四個組別，各年級按照所在年級層參加相應(yīng)的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵。小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵。集體項目按每個項目具體要求實施。 具體項目為：(一)、個人項目穿衣服(2年級各取前3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊) 比賽規(guī)則：按年級不同，分為兩隊。每隊自行準(zhǔn)備一套衣服、包括鞋子(衣服統(tǒng)一拉鏈或是紐扣)，裁判發(fā)令后選手開始穿衣服，衣服穿好后立即舉手向裁判示意，要求五粒紐扣全部按次序扣好，衣領(lǐng)整理好，衣服穿著整齊。以時間長短角逐出名次，每班取前三名。(每班選派5名同學(xué)參加，其中至少有2名女生)托球走(4年級各取前3名。裁判：陳春娥、吳育蘭、向艷麗) 比賽規(guī)則：參賽距離30米，運動員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外，其它任何東西或部位都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地一次扣5秒。(每班選派5名同學(xué)參加，期中至少有2名女生)象棋比賽(6年級共取前3名。王聲揚、林坤明)比賽規(guī)則：每班選派4名選手參加，男女不限，共計8名選手采用抽簽決定對手，每組采用3局2勝決定輸贏，不準(zhǔn)悔棋。如遇各勝一局、和棋一局，則加賽一局，誰先贏兩局者為勝，實行淘汰制。初賽每個號碼為2個，抽到1號的兩個同學(xué)為對手，依次類推。復(fù)賽為1號對2號，3號對4號，贏者之間角逐一、二名，輸者角逐三、四名。疊衣服(6每個年級各取前三名。裁判：對應(yīng)班級裁判為王育朝、彭娟、朱瓊、向艷麗、吳育蘭、陳春娥)比賽規(guī)則：每班參加人數(shù)不得超過5名，男女不限。要求衣服折疊有序、整齊，用時最少，且衣服疊放整齊者為勝，按班級各班取前三名。疊被子(1—6年級每班各取1名。裁判：對應(yīng)班級裁判熊珍、向雙梅、王洪年、張曉珍、朱躍進、徐繼軍。7—9年級共取前3名。裁判：901徐華雄、802姜火珍、801朱躍進、702張尚轟、701鄧正畔)比賽規(guī)則：1—6年級每班最多報2名，7—9年級每班最多報3名。采用計時與折疊被子質(zhì)量相結(jié)合，統(tǒng)一時間為5分鐘。乒乓球比賽(46年級各取1名。裁判：向雙梅、張瑋。7—9年級共取3名。裁判：彭娟、聶春鳳)比賽規(guī)則：4—6年級每班各報4名選手。79年級每班最多報3名選手。采取抽簽決定對手進行淘汰賽，實行3局2勝11分制。具體情況視參賽選手多少而定復(fù)賽賽程。踢毽子比賽(46年級共取3名。裁判：王洪云、熊珍。79年級共取5名。裁判：葉軍、朱躍進)比賽規(guī)則：①每班最多選派5人參加比賽，男女不限，時間一分鐘。②在規(guī)定時間2分鐘內(nèi)所踢總數(shù)多少排名。③參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。④毽子落