【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 容易！”這是護(hù)士們的共識(shí)了。隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們對(duì)身體健康以及與之密切相關(guān)的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)水平的需求越來(lái)越高，要求護(hù)士從簡(jiǎn)單的疾病護(hù)理到滿足病人的身心需要，護(hù)士稍有疏忽便可引發(fā)護(hù)理糾紛。國(guó)內(nèi)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明：有96%的被調(diào)查護(hù)士存在著一定的工作倦怠，護(hù)理成了衛(wèi)生保健行業(yè)中壓力最大的職業(yè)之一。護(hù)士壓力大，不僅影響她們的身心健康，而且會(huì)直接導(dǎo)致護(hù)理質(zhì)量的下降。這就要求我們護(hù)士要學(xué)會(huì)自我減壓，自我調(diào)節(jié)，要用自已的職業(yè)道德要求自己，時(shí)刻記住我們是護(hù)士，是為別人提供健康服務(wù)的，是維護(hù)病人的健康的，調(diào)整好自己的心理健康。試想：如果我們連自己的健康都不能保證，那我們?cè)趺茨茏鰝€(gè)好護(hù)士？那么我們應(yīng)該如何為自己減壓呢？首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，釋放內(nèi)心的壓力。面對(duì)壓力，應(yīng)選擇積極的應(yīng)對(duì)方式，充分發(fā)揮個(gè)人的應(yīng)對(duì)能力，如用微笑、幽默、定期旅游等調(diào)節(jié)方法。多參加繼續(xù)教育，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能，提高解決問(wèn)題的能力和在實(shí)踐中的成功體驗(yàn)。學(xué)習(xí)一些邊緣學(xué)科，如護(hù)理美學(xué)，護(hù)理倫理學(xué)，醫(yī)療糾紛法律相關(guān)知識(shí)等，以便更好地服務(wù)于自己的專業(yè)，提高職業(yè)成就感。建立良好的支持網(wǎng)絡(luò)。家庭和社會(huì)的支持對(duì)緩解壓力的不良影響起著重要的作用。當(dāng)自己面對(duì)壓力時(shí)，可向家人、親友或同事敞開心扉傾訴，并接納他們對(duì)自己的幫助和支持。和陌生人說(shuō)話。有時(shí)候，我們有一些內(nèi)心的秘密及個(gè)人的隱私問(wèn)題，不愿意讓熟悉的人知道，自己又無(wú)法解脫時(shí)，不防試試和陌生人說(shuō)說(shuō)話的方法?？梢酝ㄟ^(guò)網(wǎng)絡(luò)的博客，論壇，日記或聊天室等方式及時(shí)傾訴出來(lái)。這些都是訴說(shuō)的很好平臺(tái)，因?yàn)槎际悄吧?，所以沒有什么顧忌，容易傾訴；而且通過(guò)網(wǎng)友的回應(yīng)，可以得到良好的心理安慰。也可以及時(shí)找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行治療，心理咨詢被譽(yù)為“溫柔的精神按摩”，通過(guò)心理醫(yī)生的勸導(dǎo)、啟發(fā)、安慰和教育，護(hù)士的心理很快就能獲得平衡，心理壓力得以消除，進(jìn)而能夠保證身心健康。有些人可能認(rèn)為，那要到問(wèn)題到了很嚴(yán)重的地步才采取的下策了。其實(shí)，一旦感覺到心理壓力很大，自己無(wú)法及時(shí)應(yīng)對(duì)時(shí)就應(yīng)該去找心理咨詢師，這樣效果可以很明顯。幾乎是不著痕跡地拿掉了你的心理壓力。最后記住，你是上帝派來(lái)的天使化身！所以，保持你良好的性格和穩(wěn)定的情緒吧，隨機(jī)應(yīng)變地處理工作中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，精力充沛，興趣廣泛，觀察敏銳，思維活躍，始終保持清醒頭腦，進(jìn)行有效的工作。這是職業(yè)賦予你的能力，也是你作為天使的義務(wù)。同時(shí)也祝愿每一位護(hù)士都找到屬于自己溫柔的避風(fēng)港！護(hù)士演講稿5分鐘篇十三尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁、護(hù)士姐妹們：大家好！從我決定做護(hù)士的那天開始，我就對(duì)自我說(shuō)：要做一個(gè)慈祥的母親，把無(wú)私的愛奉獻(xiàn)給我的病人。如果說(shuō)健康是幸福生活的前提，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，那么我們就應(yīng)當(dāng)是健康的衛(wèi)士，生命的守護(hù)神。從小就生活在父母的保護(hù)傘下，所以到此刻為止我依然是個(gè)不懂得照顧自我的小女孩?？墒且坏缴习鄷r(shí)間，我就能像個(gè)母親應(yīng)對(duì)自我的小孩那樣照顧、關(guān)愛我的病人。剛參加工作，做的都是粗、臟、累的體力活，在許多人都看不起和不安心的護(hù)理工作上，我堅(jiān)持的扮演我母親的主角。應(yīng)對(duì)著一張張被疾病折磨而扭曲的面孔，我想我們要做的就是盡我們最大的努力減輕病人的痛苦，用我們最堅(jiān)持的信心來(lái)?yè)Q取病人的絕望。記得在實(shí)習(xí)的時(shí)候，有個(gè)中年阿姨得了癌癥，無(wú)兒無(wú)女的她整天臉上掛滿的都是淚珠，不想吃也不想睡，處于極度絕望之中?？粗俏话⒁毯孟笞晕也荒転樗鋈魏问虑?，很是慚愧。之后是我的帶教教師啟發(fā)了我。阿姨開始是不肯打針的，我教師耐心的和她談了半個(gè)小時(shí)后，她才答應(yīng)我們以后不再鬧這種情緒了。下了班之后，我因?yàn)橐葘?shí)習(xí)的同學(xué)一齊回宿舍，所以在科室很晚也沒走。就在不經(jīng)意間我看到了一個(gè)熟悉的身影走向那阿姨的病房，我好奇的跟了過(guò)去，才發(fā)現(xiàn)是我的教師。教師給阿姨買了晚飯，還陪阿姨談心。以后的每一天這個(gè)時(shí)候我都會(huì)看到我教師的身影，在教師的精心照顧下，阿姨漸漸放寬了心，人生態(tài)度也進(jìn)取了很多。出院的時(shí)候阿姨對(duì)我說(shuō)：“小妹啊，你能跟到這樣的教師學(xué)習(xí)是你幾生修來(lái)的福氣啊?！苯處煂?duì)阿姨的細(xì)心和關(guān)心深深打動(dòng)了我，對(duì)病人的那份牽掛足以體現(xiàn)一個(gè)平凡護(hù)士不平凡的心。我也一向很慶幸，也在暗地里發(fā)誓要做一個(gè)像我教師一樣默默奉獻(xiàn)愛心的好護(hù)士。護(hù)理工作是平凡的工作，我們護(hù)士也正是沒有翅膀的天使，讓我們一齊打好這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，為病人帶去溫暖和期望。年年歲歲花相似，歲歲年年人不一樣，讓我們將這份永恒不變的愛心和執(zhí)著傳下去吧。愿“南丁格爾精神”這盞不滅的燈永遠(yuǎn)亮在我們心中。護(hù)士演講稿5分鐘篇十四尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁、護(hù)士姐妹們：大家好！從我決定做護(hù)士的那天開始，我就對(duì)自我說(shuō)：要做一個(gè)慈祥的母親，把無(wú)私的愛奉獻(xiàn)給我的病人。如果說(shuō)健康是幸福生活的前提，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，那么我們就應(yīng)當(dāng)是健康的衛(wèi)士，生命的守護(hù)神。從小就生活在父母的保護(hù)傘下，所以到此刻為止我依然是個(gè)不懂得照顧自我的小女孩?？墒且坏缴习鄷r(shí)間，我就能像個(gè)母親應(yīng)對(duì)自我的小孩那樣照顧、關(guān)愛我的病人。剛參加工作，做的都是粗、臟、累的體力活，在許多人都看不起和不安心的護(hù)理工作上，我堅(jiān)持的扮演我母親的主角。應(yīng)對(duì)著一張張被疾病折磨而扭曲的面孔，我想我們要做的就是盡我們最大的努力減輕病人的痛苦，用我們最堅(jiān)持的信心來(lái)?yè)Q取病人的絕望。記得在實(shí)習(xí)的時(shí)候，有個(gè)中年阿姨得了癌癥，無(wú)兒無(wú)女的她整天臉上掛滿的都是淚珠，不想吃也不想睡，處于極度絕望之中?？粗俏话⒁毯孟笞晕也荒転樗鋈魏问虑?，很是慚愧。之后是我的帶教教師啟發(fā)了我。阿姨開始是不肯打針的，我教師耐心的和她談了半個(gè)小時(shí)后，她才答應(yīng)我們以后不再鬧這種情緒了。下了班之后，我因?yàn)橐葘?shí)習(xí)的同學(xué)一齊回宿舍，所以在科室很晚也沒走。就在不經(jīng)意間我看到了一個(gè)熟悉的身影走向那阿姨的病房，我好奇的跟了過(guò)去，才發(fā)現(xiàn)是我的教師。教師給阿姨買了晚飯，還陪阿姨談心。以后的每一天這個(gè)時(shí)候我都會(huì)看到我教師的身影，在教師的精心照顧下，阿姨漸漸放寬了心，人生態(tài)度也進(jìn)取了很多。出院的時(shí)候阿姨對(duì)我說(shuō)：“小妹啊，你能跟到這樣的教師學(xué)習(xí)是你幾生修來(lái)的福氣啊?！苯處煂?duì)阿姨的細(xì)心和關(guān)心深深打動(dòng)了我，對(duì)病人的那份牽掛足以體現(xiàn)一個(gè)平凡護(hù)士不平凡的心。我也一向很慶幸，也在暗地里發(fā)誓要做一個(gè)像我教師一樣默默奉獻(xiàn)愛心的好護(hù)士。護(hù)理工作是平凡的工作，我們護(hù)士也正是沒有翅膀的天使，讓我們一齊打好這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，為病人帶去溫暖和期望。年年歲歲花相似，歲歲年年人不一樣，讓我們將這份永恒不變的愛心和執(zhí)著傳下去吧。愿“南丁格爾精神”這盞不滅的燈永遠(yuǎn)亮在我們心中。護(hù)士演講稿5分鐘篇十五護(hù)士是一個(gè)平凡的職業(yè)，我，是這個(gè)平凡職業(yè)中普通的一員。不想說(shuō)護(hù)士是多么的神圣，也不想說(shuō)護(hù)士是多么的至公忘我，任什么時(shí)候候，護(hù)士都不需要這樣高調(diào)的贊美。今天，我想給大家說(shuō)一個(gè)我平凡的工作中碰到的一件令我印象深入的小事。這個(gè)臉蛋有點(diǎn)黑，大眼睛圓圓的，說(shuō)起話來(lái)一本正經(jīng)像個(gè)大人樣子的小男孩，他叫嘟嘟。他是由于急性闌尾炎進(jìn)院的，第一次見他，是往給他采靜脈血用來(lái)化驗(yàn)，小家伙一個(gè)人靜靜地坐在病床邊上，我簡(jiǎn)單地和他的媽媽說(shuō)明采血目的，一旁的小嘟嘟睜著那雙水汪汪的眼睛，不時(shí)滴溜溜地轉(zhuǎn)動(dòng)著眼珠，恍如曉得我的來(lái)意，低下頭揣摩了一下，伸出了他的小胳膊。就當(dāng)我要扎止血帶時(shí)，“阿姨，你要輕輕的”,他怯怯地小聲說(shuō)道。“好，不要?jiǎng)訂?，一言為定！”我爽快的答道。固然他肚子很痛，但是卻可以一動(dòng)不動(dòng)的配合我扎針，就這樣我喜歡上了這個(gè)4歲的小男孩。記得嘟嘟手術(shù)的那天，天空格外的藍(lán)，沒有一絲云絮，從病房窗口看出往，像一張藍(lán)色的絲手帕。手術(shù)很順利，不到1小時(shí)嘟嘟就安返病房。而我早已做好了小兒全麻術(shù)后護(hù)理的預(yù)備，負(fù)責(zé)接手術(shù)的我用了比平時(shí)更快的腳步趕到病房，驚奇的發(fā)現(xiàn)：嘟嘟特別乖地平躺在床上，一只小手上扎著套管針，另外一只手抓著一塊淺藍(lán)色的小毛巾，沒有哭鬧，“嘟嘟，阿姨給你把氧氣吸上，好嗎？”我心里默默的想著這孩子真懂事?！鞍⒁?，我沒哭！”嘟嘟很自豪地說(shuō)。我不由自主地用手往撫摩小家伙的頭說(shuō)：“嘟嘟真乖，真英勇，真是男子漢。”那塊小毛巾一直被他抓著，（后來(lái)聽嘟嘟媽媽說(shuō)，嘟嘟很小的時(shí)候爺爺奶奶把這塊毛巾給他當(dāng)枕巾用，這幾年他睡覺一直就抓著這塊毛巾，習(xí)慣了）嘿 ，真是可愛的小男孩。術(shù)后第3天，醫(yī)生要為嘟嘟進(jìn)行傷口換藥，對(duì)靜脈穿刺都沒哭的嘟嘟來(lái)講，我想換藥應(yīng)當(dāng)是沒有題目的?？墒菦]想到換藥其實(shí)不順利，嘟嘟很抗拒，哭鬧著不肯配合。嘟嘟媽媽心疼的說(shuō)：“找醫(yī)生用些平靜劑好嗎？”這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的操縱呀，可這么懂事的孩子怎樣會(huì)哭呢？換藥會(huì)比扎針痛嗎？我頭腦里是一連串的問(wèn)號(hào)。我跟醫(yī)生說(shuō)嘟嘟是一個(gè)很乖的孩子，讓我試試跟他溝通后再斟酌用平靜劑吧。我來(lái)到嘟嘟的病房，“嘟嘟，阿姨問(wèn)你為何會(huì)鬧？是看到傷口，讓你畏懼了嗎？”我蹲下來(lái)握著嘟嘟的小手。嘟嘟含著淚說(shuō)：“阿姨，那個(gè)叔叔我不熟悉，他拿著那個(gè)濕濕的東西在我肚子上滾來(lái)滾往，還拿走了我的小毛巾，我怕！”嘟嘟委屈地?fù)湓谖业膽牙??！靶∶?？”我決定與醫(yī)生溝通一下，約好了下午再試一次，條件是保證嘟嘟手里拿著他的藍(lán)色小毛巾。下午嘟嘟的傷口很快就換完藥了，當(dāng)我到病房時(shí)，嘟嘟跟我說(shuō)“阿姨，我哭了，可我這次沒動(dòng)一下，我拿著小手帕，嘟嘟很乖。”看到這樣懂事的孩子，我眼眶頓時(shí)濕潤(rùn)了，對(duì)著他豎起了大拇指：“嘟嘟真棒！”幾天后，嘟嘟要出院了，嘟嘟媽媽提著一籃水果感激的拉著我的手，往我包里塞了一個(gè)紅包說(shuō)，“謝謝你，姑娘，你真好！” “嘟嘟媽媽，這可以使不得，你留著多給嘟嘟買點(diǎn)兒好吃的吧，這些都是我們應(yīng)當(dāng)做的”。我婉言的謝絕了她。這只是我平凡工作中的一個(gè)小片斷，但這一切也讓我體會(huì)到，即便面對(duì)的是一個(gè)4歲的小孩，了解和溝通一樣很重要，從病人的角度往思考，才能更好為病人服務(wù)。在廣泛展開整體護(hù)理的今天，我們需要做的不單單是簡(jiǎn)單的醫(yī)療操縱的執(zhí)行者，而是對(duì)病人的關(guān)愛和理解，讓病人感到暖和、得到尊重。做為民務(wù)實(shí)清廉的優(yōu)秀醫(yī)療工作者，需要我們走進(jìn)患者、了解患者、關(guān)心患者、尊重患者。我們面對(duì)的是一群飽受疾病痛苦的特殊人群，假如在對(duì)待他們時(shí)，我們多一點(diǎn)關(guān)心，多一點(diǎn)溝通，多一份信任，那末，相信會(huì)有更多像嘟嘟一樣的患者給我們留下美好的回憶與深深的感動(dòng)。護(hù)士演講稿5分鐘篇十六護(hù)士是一個(gè)平凡的職業(yè)，我，是這個(gè)平凡職業(yè)中普通的一員。不想說(shuō)護(hù)士是多么的神圣，也不想說(shuō)護(hù)士是多么的至公忘我，任什么時(shí)候候，護(hù)士都不需要這樣高調(diào)的贊美。今天，我想給大家說(shuō)一個(gè)我平凡的工作中碰到的一件令我印象深入的小事。這個(gè)臉蛋有點(diǎn)黑，大眼睛圓圓的，說(shuō)起話來(lái)一本正經(jīng)像個(gè)大人樣子的小男孩，他叫嘟嘟。他是由于急性闌尾炎進(jìn)院的，第一次見他，是往給他采靜脈血用來(lái)化驗(yàn)，小家伙一個(gè)人靜靜地坐在病床邊上，我簡(jiǎn)單地和他的媽媽說(shuō)明采血目的，一旁的小嘟嘟睜著那雙水汪汪的眼睛，不時(shí)滴溜溜地轉(zhuǎn)動(dòng)著眼珠，恍如曉得我的來(lái)意，低下頭揣摩了一下，伸出了他的小胳膊。就當(dāng)我要扎止血帶時(shí)，“阿姨，你要輕輕的”,他怯怯地小聲說(shuō)道?！昂?，不要?jiǎng)訂?，一言為定！”我爽快的答道。固然他肚子很痛，但是卻可以一動(dòng)不動(dòng)的配合我扎針，就這樣我喜歡上了這個(gè)4歲的小男孩。記得嘟嘟手術(shù)的那天，天空格外的藍(lán)，沒有一絲云絮，從病房窗口看出往，像一張藍(lán)色的絲手帕。手術(shù)很順利，不到1小時(shí)嘟嘟就安返病房。而我早已做好了小兒全麻術(shù)后護(hù)理的預(yù)備，負(fù)責(zé)接手術(shù)的我用了比平時(shí)更快的腳步趕到病房，驚奇的發(fā)現(xiàn)：嘟嘟特別乖地平躺在床上，一只小手上扎著套管針，另外一只手抓著一塊淺藍(lán)色的小毛巾，沒有哭鬧，“嘟嘟，阿姨給你把氧氣吸上，好嗎？”我心里默默的想著這孩子真懂事?！鞍⒁?，我沒哭！”嘟嘟很自豪地說(shuō)。我不由自主地用手往撫摩小家伙的頭說(shuō)：“嘟嘟真乖，真英勇，真是男子漢。”那塊小毛巾一直被他抓著，（后來(lái)聽嘟嘟媽媽說(shuō)，嘟嘟很小的時(shí)候爺爺奶奶把這塊毛巾給他當(dāng)枕巾用，這幾年他睡覺一直就抓著這塊毛巾，習(xí)慣了）嘿 ，真是可愛的小男孩。術(shù)后第3天，醫(yī)生要為嘟嘟進(jìn)行傷口換藥，對(duì)靜脈穿刺都沒哭的嘟嘟來(lái)講，我想換藥應(yīng)當(dāng)是沒有題目的?？墒菦]想到換藥其實(shí)不順利，嘟嘟很抗拒，哭鬧著不肯配合。嘟嘟媽媽心疼的說(shuō)：“找醫(yī)生用些平靜劑好嗎？”這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的操縱呀，可這么懂事的孩子怎樣會(huì)哭呢？換藥會(huì)比扎針痛嗎？我頭腦里是一連串的問(wèn)號(hào)。我跟醫(yī)生說(shuō)嘟嘟是一個(gè)很乖的孩子，讓我試試跟他溝通后再斟酌用平靜劑吧。我來(lái)到嘟嘟的病房，“嘟嘟，阿姨問(wèn)你為何會(huì)鬧？是看到傷口，讓你畏懼了嗎？”我蹲下來(lái)握著嘟嘟的小手。嘟嘟含著淚說(shuō)：“阿姨，那個(gè)叔叔我不熟悉，他拿著那個(gè)濕濕的東西在我肚子上滾來(lái)滾往，還拿走了我的小毛巾，我怕！”嘟嘟委屈地?fù)湓谖业膽牙??！靶∶恚俊蔽覜Q定與醫(yī)生溝通一下，約好了下午再試一次，條件是保證嘟嘟手里拿著他的藍(lán)色小毛巾。下午嘟嘟的傷口很快就換完藥了，當(dāng)我到病房時(shí)，嘟嘟跟我說(shuō)“阿姨，我哭了，可我這次沒動(dòng)一下，我拿著小手帕，嘟嘟很乖。”看到這樣懂事的孩子，我眼眶頓時(shí)濕潤(rùn)了，對(duì)著他豎起了大拇指：“嘟嘟真棒！”幾天后，嘟嘟要出院了，嘟嘟媽媽提著一籃水果感激的拉著我的手，往我包里塞了一個(gè)紅包說(shuō)，“謝謝你，姑娘，你真好！” “嘟嘟媽媽，這可以使不得，你留著多給嘟嘟買點(diǎn)兒好吃的吧，這些都是我們應(yīng)當(dāng)做的”。我婉言的謝絕了她。這只是我平凡工作中的一個(gè)小片斷，但這一切也讓我體會(huì)到，即便面對(duì)的是一個(gè)4歲的小孩，了解和溝通一樣很重要，從病人的角度往思考，才能更好為病人服務(wù)。在廣泛展開整體護(hù)理的今天，我們需要做的不單單是簡(jiǎn)單的醫(yī)療操縱的執(zhí)行者，而是對(duì)病人的關(guān)愛和理解，讓病人感到暖和、得到尊重。做為民務(wù)實(shí)清廉的優(yōu)秀醫(yī)療工作者，需要我們走進(jìn)患者、了解患者、關(guān)心患者、尊重患者。我們面對(duì)的是一群飽受疾病痛苦的特殊人群，假如在對(duì)待他們時(shí)，我們多一點(diǎn)關(guān)心，多一點(diǎn)溝通，多一份信任，那末，相信會(huì)有更多像嘟嘟一樣的患者給我們留下美好的回憶與深深的感動(dòng)。護(hù)士演講稿5分鐘篇十七如果稱護(hù)士為白衣天使，那天使的雙翼就是愛心與奉獻(xiàn)。愛心出自于護(hù)士對(duì)于病人的關(guān)愛，而奉獻(xiàn)出自于護(hù)士的慎獨(dú)，不分晝夜地堅(jiān)守崗位。醫(yī)院里有一個(gè)地方叫急診室，急診室里有一個(gè)地方叫補(bǔ)液室，一個(gè)不大不小的地方，有點(diǎn)悶熱，有點(diǎn)嘈雜，人流不息，忙碌不已。時(shí)時(shí)耳畔傳來(lái)焦急的呼喊聲，”小姐，鹽水吊光了“，”小姐，輕一點(diǎn)，痛！“，他們口中的”小姐“是補(bǔ)液室護(hù)士的又一個(gè)別稱，這與寫字樓里的白領(lǐng)有些許的不同。她們一身素白，頭戴白冠，是補(bǔ)液室里最忙碌的人，也是補(bǔ)液室里一道亮麗的風(fēng)景線。如果沒有她們那身素白，沒有她們俯身為病人打針，還有誰(shuí)會(huì)知道她們的職業(yè)，還有誰(shuí)會(huì)記得她們的樣子？她們就是