【文章內容簡介】 有一定誘惑。隨著電子技術的發(fā)展，大量智能手機涌入市場，而且價格也越來越便宜。隨著手機越來越智能化，手機的功能也越來越豐富。大學生易接受新事物，是智能手機主要的消費群體。手機各項娛樂功能的拓展對于易于大學生本身具有極大誘惑。（一）對學校：(1)制定相應的校紀校規(guī)控制手機過度使用。(2)通過第二課堂進行宣傳、教育,讓學生知曉“手機依賴”的危害,并養(yǎng)成良好的使用習慣。(3)鼓勵學生與朋友聯系多采用其他方式,如書信往來,直接見面等,逐步脫離對手機的依賴。(4)適當參加有益的身心活動,加強與人之間的直接交流,增強自己的自信心。(5)提供相應的心理咨詢途徑,并引入相關檢測量表,為一些癥狀明顯學生提供心理援助,當依賴癥比較嚴重時,應當尋求心理醫(yī)生的指導,及時到醫(yī)院就診,以免情況惡化。(6)提升學生自我保護意識,發(fā)現自身或者同學有相關依賴現象時,應及時求助于心理教師。(7)對于已經形成手機依賴的人,則應通過監(jiān)督、 治療,逐步減少 非必要的使用時間,盡量使自己有一個適應的過程,從而達到減少癥狀,擺脫依賴 的目的。(8)營造良好的校園文化氛圍。一個學校的文化氛圍直接影響這個學校學生的學習態(tài)度。 高校有義務營造一個有利于學生健康發(fā)展、 積極向上的校園文化氛圍。 高?？梢酝ㄟ^祖師各 種集體活動，培養(yǎng)大學生的團隊精（二） 對個人：(1)樹立遠大的理想。做好大學的學習計劃，有目標有目的的完成學業(yè)。(2)多與人溝通，與人友善。(3)提高自我管理的能力。(4)晚上睡覺時盡量關機，減少手機對身體的輻射。(5)大學生上課時盡量不要帶手機進教室，上課時盡量不要玩手機，不要讓手機影響到聽課狀態(tài)。(6)不要過度依靠手機，盡量多一些和家長、朋友面對面的交流。手機依賴調查報告3000字篇五一、調查背景（一）隨著21世紀發(fā)展，人民的生活水平不斷改善和提高，全新android手機已越來越成為人們必不可少的通信工具之一。手機功能日趨豐富，除了通話、短信傳統功能外，手機增加了上網、游戲、音樂等功能。（二）當我們走進大學的校園，隨處可見拿著手機聽歌聊天的同學們。目前大學生擁有手機的數目迅猛增加，然而手機的頻繁使用一方面極大的方便了溝通與交流，另一方面也因此引發(fā)了一系列的問題。比如部分學生對手機已經產生嚴重的依賴，在無法使用手機或忘記攜帶手機時，常會出現煩燥、情緒低落、抑郁寡歡等不良情緒，而這種現象實際上已經是手機依賴癥的表現。二、調查目的手機依賴這個現象在大學生這個群體中越來越受到關注，針對此情況，我小組進行了題為“大學生手機依賴狀況”的調查，通過調查大學生對手機的使用度，可以從另一個方面反映出大學生對手機依賴的程度，從而可以更好地了解手機在大學校園中引發(fā)的各種問題以及找出其原因，達到引導大學生正確使用手機的目的。三、調查對象與統計本次調查活動的對象為淮南師范學院的在校大學生，為了使調查結果更科學，我們按照男女等量原則，分別在大一至大四的各個專業(yè)發(fā)放問卷和進行訪談。共發(fā)放調查問卷192份，回收192份，有效率為100%。共做訪談64組，訪談成功60組，%。（一）調查問卷樣本中各個年級分布比例、院系分布比例見（二）訪談樣本中各個年級分布比例、院系分布比例見四、調查時間與方法（一）時間安排：調 查 階 段： 20xx年11月30日——20xx年12月23日 圖表 統計 制作 階段： 20xx年12月24日——20xx年12月28日 調查報告初稿完成階段： 20xx年12月29日——20xx年1月3日 調查 報告 定稿 階段： 20xx年1月4日——20xx年1 月xx日 （二）調查方法：問卷調查、訪談、統計分析五、調查地點教學樓、宿舍、圖書館六、調查結果與分析根據我們的調查，在校大學生中87%的人都感覺自己在不同程度上對手機有依賴，82%的人上課都會攜帶手機。每天使用手機2小時以內的占27%，2—6小時的占69%，其中以男同學為多，使用手機6小時以上的占4%。經常在上課時或睡前躺在床上使用手機有67%，隨時無規(guī)定時間使用手機的所占比重也不少，達38%。 經常用手機接打電話和收發(fā)短信的只占19% ，與此相比玩qq、msn、微博、飛信、微信、拍照、看電子書、玩游戲、聽音樂、學習、鬧鐘、備忘的則達到了80%，其他的占1%。認為手機在生活中扮演重要角色的占86%，認為僅僅是生活用品的占10%，認為可有可無的人占4%。犧牲睡覺時間熬夜玩手機的同學也有很大部分，有多次熬夜玩手機經歷的同學有73%，其中男同學占大部分。有58%的同學時不時的掏出手機看看有沒有電話或短信,42%的同學偶爾掏出手機看看有沒有電話或短信。當自己忘帶手機時，78%的受訪者都會想方設法去取。不僅如此，根據調查，在那些不去立即取回手機的受訪者中，感覺相對空虛或安全感降低的同學占69%，感覺不方便或感覺無所謂的僅占31%。 （一）大學生的手機依賴原因分析：大學生的家庭情況是否會對大學生的手機依賴狀況產生影響起初，我們認為大學生的手機依賴程度會與自身的家庭情況有很大關系。但根據我們的調查，事實并非如此。89%的來自農村的受訪者認為自己對手機有依賴，86%的來自城市的受訪者也認為自己對手機有依賴；每個月生活費在500以下的受訪者中只有21%的人認為自己對手機有依賴，而每個月生活費在500至900的受訪者中有90%的人認為自己對手機有依賴，每個月生活費在900以上的受訪者中65%的人也認為自己對手機有依賴。綜上我們得出的結論是：來自農村還是來自城市對大學生的手機依賴程度影響甚微；但家庭經濟情況對大學生的手機依賴程度影響較大，其具體表現為家庭經濟條件相對拮據的同學對于手機的依賴程度較小，家庭條件一般和較為寬裕的同學對于手機的依賴程度較大。究其原因，由于有的學生家庭較拮據，自身感覺生活壓力比較大，在校期間，時間安排的比較緊，一方面要努力學習，一方面還會從事一些兼職，而且他們?yōu)榱艘院竽軤幦〉揭粋€好的就業(yè)機會，也都很努力的通過在一些社團或學生會等組織里面工作來鍛煉自己的能力。一言以蔽之，他們的生活都很充實，所以這一切，使他們對于手機依賴的程度比較低。相反，由于有的學生家庭較為寬裕，他們身上的壓力較小，從而大學生活過得比較散慢，感覺生活也比較空虛，這一切導致了大部分人會不由自主的通過玩手機來娛樂和打發(fā)時間。根據我們的調查，在校大學生中24%的人認為自己性格偏于內向，36%的人認為自己性格偏于外向，40%的人認為自己性格內、外向程度差不多。那么他們各自對于手機的依賴情況又是怎樣的？是否有區(qū)別呢？懷揣著這些疑問，我們對綜上我們得出的結論是：人的性格會對手機依賴產生影響，但不是非常明顯，這打破了以前人們所認為的人越內向，對手機就越依賴的觀點，它表明人的性格和手機依賴沒有非常明顯的正比例關系。所學專業(yè)是否會對大學生的手機依賴狀況產生影響根據我們的調查，工科類專業(yè)的學生中有85%認為自己對手機有依賴，文科類專業(yè)的學生中有88%認為自己對手機有依賴。所以對此進行分析，我們可以得出這樣的結論，專業(yè)對于大學生的手機依賴程度影響不大，兩者之間沒有必然的聯系。年級是否會對大學生的手機依賴狀況產生影響根據我們的調查，大一年級的學生中98%認為自己對于手機有依賴，大二年級的學生中89%認為自己對于手機有依賴，大三年級的學生中77%認為自己對于手機有依賴，大四年級的學生中68%認為自己對于手機有依賴。根據我們的調查和分析，我們得出的結論是：年級對大學生的手機依賴情況影響比較大，大一學生手機依賴情況比較嚴重，這應該是因為他們剛進入大學，對新生活還不夠適應，經常感到空虛和無聊，從而通過玩手機來排解這些苦惱、打發(fā)時間。大二到大四的學生中手機依賴比例呈下降的趨勢，在大四的學生中手機依賴比例僅占68%。這原因也很簡單，隨著步入高年級，大家對于以后的生活慢慢有了目標，而且學習壓力和工作壓力也比較大，從而內心的那種空虛感也慢慢消失，所以手機依賴狀況有所好轉。性別是否會對大學生的手機依賴狀況產生影響根據我們的調查，男生中80%認為自己對手機有依賴，女生中94%認為自己對手機有依賴。對此我們進行了分析。眾所周知，男生與女生在生理和心理上有很大差異，生活中，男生一般都表現得活潑和外向；而女生則表現得更加矜持和內斂，這些性格上的差異無疑對男生和女生的交友狀況產生了重要影響。活潑開朗的性格增強了男生的人際交往能力，這給他們帶來了更多的朋友，也使他們的興趣愛好更加廣泛，這一切使得男生的課余生活更加豐富多彩，內心也更加充實。而對于女生，矜持和內斂的性格不由地縮小了她們的交友圈，相反，卻增加了她們內心的孤獨感，從而她們不得不更多地依靠手機來打發(fā)時間，認識更多的朋友。綜上，我們不難發(fā)現，女生中的手機依賴問題較男生嚴重是由于心理上的差異引起的。（二）大學生手機依賴問題造成的危害分析：手機依賴癥，又稱“手機依賴綜合癥、手機綜合癥、手機焦慮癥、手機癮”， 其主要體現在三個方面：一是對手機的濫用，不該用的時候也頻繁使用；二是手機過多地影響生活、工作和學習；三是停機或手機不在身邊時，身體會出現一系列的不適反應，包括生理和心理反應。目前，上述癥狀在大學生群體中有多方面體現，根據我們的調查發(fā)現，絕大多數同學都感受到過度使用手機給自己的身體和學習帶來了不同程度的消極影響。手機依賴調查報告3000字篇六隨著科技的進步，昔日昂貴的手機現已進入尋常百姓家。人們不用遠行，就可以及時問候對方。向自己所愛的人表達思想，言語和文字盡在其中。手機也能在危難之時顯身手，堪稱貼身保鏢。手機現在還能手機支付和網上購物，人們可以隨時隨地的購物。除此之外，用手機的閱也是十分的便利。人們可以用手機每天隨時隨地的了解世界上發(fā)生的事情，與時俱進，耳聽八方，盡知天下事。因此，可以說手機廣泛涉及地球上的幾乎每一個人，手機真的已經無處不在。手機為人們帶來了無可厚非的便利，它為人們的生活作出了巨大作用。但是手機在給人們帶來便利的同時，但也存在一定的弊端。隨著社會逐漸步入信息化時代,手機的使用已經越來越頻繁,大學生擁有手機的比例亦相當之高，而且使用非常頻繁,部分甚至對手機已經產生嚴重的依賴,在無法使用手機或忘記攜帶手機時,常會出現如煩燥不安、言語粗俗、情緒低落、抑郁寡歡等不良情緒,而這種現象實際上已經是手機依賴癥的表現。這不禁讓我們聯想到網癮初成時的情況,手機會不會成為繼網癮之后又一個對大學生產生巨大危害的現象呢為了解大學生手機依賴癥的發(fā)生現狀及其不良影響,我們對河北大學生使用手機情況進行了問卷調查。此次調查旨在提高大學生對手機依賴危害的認識和關注，為了更好的引導大學生更加合理的使用手機，涉弊趨利。我們采用了發(fā)放問卷的方式進行的調查。我們共發(fā)放問卷50份，共收回50份?；厥章?00%。調并且參加調查的對象具有很高的隨機性，保證了本次大學生手機依賴調查具有一定普遍意義。調查主要涉及資環(huán)學院，職業(yè)技術學院，法政學院，教育學院等五個學院，覆蓋一年級，二年級，三年級，四年級，數據翔實可靠。問卷題型為等級性選擇題。20xx年6月1日—20xx年6月5日主要針對大學生對手機依賴程度高低，設計了五個選項：完全不符合、基本不符合、一般、基本符合、完全符合，分別對應的是12345等級,涉及了調查者手機使用情況、手機對生理、心理影響情況，共向受訪者提出了17個問題（見附1）。通過問卷調查，經過數據分析整理，我們概括總結出了大學生手機依賴現狀如下：（一）大學生手機依賴之男女程度分析男生對于手機的依賴程度平均數在逐步的增加，而女生的平均數相對較持平，說明男生對于手機的依賴程度較高，而女生相對較低些。（二）大學生手機依賴之文理科差異分析文科生依賴程度的平均數有逐步下降的趨勢，說明文科生對于手機的依賴程度不是特別嚴重；相反，理科生依賴程度的平均數確是呈上升的趨勢，說明理科生對于手機的依賴程度是較文科生之高的。（三）大學生手機依賴之年級差異隨著年級的增長，手機依賴的程度平均數是逐步增長的，大三大四尤其明顯；而在大三大四兩個年級中，大四又更為明顯。所以，得出結論：手機依賴是年級越高，依賴程度越高。（四）大學生手機依賴之對身心健康影響分析