20xx年跳繩活動作文450字我參加了跳繩活動作文(4篇)(編輯修改稿)
2025-08-13 06:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，時(shí)間到了，我只好依依不舍地下場。跳繩，不僅可以鍛煉我們的身體，還可以給我們帶來許多樂趣！跳繩活動作文450字 我參加了跳繩活動作文篇三最近，我在為一件事情發(fā)愁，你們知道是什么嗎？是跳繩。媽媽要求我早晚各跳一千個跳繩，這個讓我非常苦惱。媽媽還說：“我這是為你好！你不想辦法提高你的耐力，你的籃球賽怎么辦啊！”說到籃球，最近爸爸媽媽總覺得我的速度不夠快，常常在防守的時(shí)候會因?yàn)樗俣雀簧隙粚Ψ綌[脫。所以我需要提高速度和耐力。剛開始的時(shí)候，媽媽要求我早上只用跳五百個跳繩。雖然有點(diǎn)累，但我還是能堅(jiān)持完成。后來媽媽看到我跳五百個跳繩很輕松，就要求我跳一千個。這我就有點(diǎn)受不了了。同學(xué)們，你們想想看，早上一起來，我還是迷迷糊糊的就開始跳繩，人又困，身體又沉重，懶洋洋的根本就跳不起來。本來跳五百個已經(jīng)是勉為其難了，現(xiàn)在還要跳一千個！可是爸爸媽媽在旁邊又是監(jiān)督又是加油，我也只能咬牙堅(jiān)持了。媽媽還跟我說，你每次跳繩要給自己定個小目標(biāo)，比如這次我一口氣跳了一百個，那下一次我要爭取跳120個，再下次爭取跳150個，這樣你的耐力就逐漸提高了！我就這樣按照媽媽的方法堅(jiān)持每天跳繩。突然有一天，我發(fā)現(xiàn)我居然可以一口氣跳兩百七
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