20xx年小寒節(jié)氣應(yīng)該吃啥小寒節(jié)氣飲食養(yǎng)生精選(編輯修改稿)
2025-08-13 06:00 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 外的路上，供孩童踩碎，諧音吉祥意“踩歲”，同時(shí)以“碎”、“歲”諧音寓意“歲歲平安”，求得新年節(jié)好口彩。這也使得大寒驅(qū)兇迎祥的節(jié)日意味更加濃厚。 又因?yàn)榇蠛c立春相交接，講究的人家在飲食上也順應(yīng)季節(jié)的變化。大寒進(jìn)補(bǔ)的食物量逐漸減少，多添加些具有升散性質(zhì)的食物，以適應(yīng)春天萬(wàn)物的升發(fā)。廣東佛山民間有大寒節(jié)瓦鍋蒸煮糯米飯的習(xí)俗，糯米味甘，性溫，食之具有御寒滋補(bǔ)功效。安徽安慶有大寒炸春卷的做法。 八寶飯糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、蓮子20克、枸杞子2
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