【文章內(nèi)容簡介】 學(xué)的方法，鍛煉身體。學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運(yùn)用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。三|、教材分析：教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。1)特點(diǎn)：a、堅持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實(shí)反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時，大量充實(shí)擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。四、基本情況分析：學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。五、具體措施：認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃。堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實(shí)處。搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法?？傊喝驽憻拰W(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。八年級體育教學(xué)計劃及進(jìn)度表 八年級體育教學(xué)計劃下學(xué)期進(jìn)度表篇九本學(xué)期，體育工作的指導(dǎo)思想是：牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本，堅持面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身心健康水平。使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度，以適應(yīng)社會生活的需要。重點(diǎn)開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動。發(fā)揚(yáng)科學(xué)精神，開展科學(xué)探究。注意工作質(zhì)量，提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。本人任教的八年級學(xué)生好奇心強(qiáng)，思維活躍，喜歡模仿，活潑好動，對新鮮事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運(yùn)動項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。增強(qiáng)肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力。培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中，重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學(xué)科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。知識與能力目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn)，熟悉球性，使每個學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。過程與方法目標(biāo)：面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生個體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采用問題導(dǎo)入學(xué)習(xí)，嘗試探究、思考解疑、主動學(xué)練、實(shí)踐運(yùn)用、評價激勵學(xué)習(xí)方式，體驗(yàn)快樂與進(jìn)步。情感與態(tài)度目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生熱愛軟式排球運(yùn)動，熱愛生活，渴望健康熱情。八年級體育教學(xué)計劃及進(jìn)度表 八年級體育教學(xué)計劃下學(xué)期進(jìn)度表篇十在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。所任教的學(xué)生年齡在1516歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強(qiáng)，女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法完成和基本掌握本年級選擇項目中規(guī)定動作，了解所學(xué)運(yùn)動項目的簡單規(guī)則。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，通過多種聯(lián)系繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。正確評價自己的運(yùn)動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強(qiáng)自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗(yàn)成功和活動的樂趣。增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛煉方法。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。跑(50米、耐力跑800米1000米、往返跑25米)田徑跳(立定跳遠(yuǎn))擲(投實(shí)心球)運(yùn)動技能教學(xué)重點(diǎn)：以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。足球(變向運(yùn)球射門、腳法不限)籃球(行進(jìn)間單手肩上投籃)排球(墊球)教學(xué)重點(diǎn)：以籃球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運(yùn)動興趣。八年級體育教學(xué)計劃及進(jìn)度表 八年級體育教學(xué)計劃下學(xué)期進(jìn)度表篇十一跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)知識。跳躍運(yùn)動包括哪些項目?最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的?田 徑一、跑通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù)。發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。1： a、弓箭步走路20米2 b：高抬腿跑1015米2c：3050米加速跑 d：游戲：聽數(shù)找朋友。2： a：學(xué)習(xí)站立式起跑。 b：變速跑：男1000米，女士800米跑。3： a：學(xué)習(xí)站立式起跑， b：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。4： a：50米(24)次 b：越野跑120018000米。5： a：圓周跳繩接力練習(xí)。 b ：計時跑男1000米，女800米。6：考核：男：1000米。女：800米。一、 跳躍通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)。發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。a：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)?！膀v空步”練習(xí)。3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。4：學(xué)測步點(diǎn)。蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。三、投擲學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng)。發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。原地對實(shí)心球。a：雙腳跳躍練習(xí)。 b：推鉛球。a：雙人跳起移動練習(xí)。 b：推鉛球練習(xí)?？己耍涸赝沏U球。四、體操：支撐跳躍。通過支撐跳躍動作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。a：踏跳、推手練習(xí)。 b：單手推墻練習(xí)。a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 b：蹲撐、抱腿、挺身跳。跳上成跪撐挺身跳下。a：復(fù)習(xí)(同上)。 b：助跑練習(xí)。屈腿騰越跳箱。復(fù)習(xí)(同上)考核：屈腿騰越跳箱。五、籃球?qū)W習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。a：復(fù)習(xí)各種移動步法。 b：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。 c：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。a：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。 b：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。a：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。 b：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。a：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。 b：學(xué)習(xí)急起急停。a：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。 b：復(fù)習(xí)急起和急停。a：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。 b：綜合練習(xí)?；@球教學(xué)比賽。六、排球鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。a：復(fù)習(xí)移動。 b：復(fù)習(xí)傳、接球。學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。發(fā)、墊球練習(xí)。a：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。 b：傳、墊球比賽。學(xué)習(xí)原地正面扣球。復(fù)習(xí)原地正面扣球。排球教學(xué)比賽。七、韻律操和舞蹈學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。復(fù)習(xí)少年韻律操1。學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。a：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。 b：學(xué)習(xí)第三段。復(fù)習(xí)少年韻律操(二)。進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。八、民族傳統(tǒng)體育學(xué)習(xí)青年拳第一段15動。a：復(fù)習(xí)青年拳15動。 b：學(xué)習(xí)69動。a：復(fù)習(xí)青年拳19動。 b：學(xué)習(xí)班1016動。a：集體復(fù)習(xí)青年拳113動。 b：學(xué)習(xí)1417動。a：復(fù)習(xí)117動。 b：l學(xué)習(xí)1820動。復(fù)習(xí)青年拳第一段。(同上)形體訓(xùn)練初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢。基本手位。基本腳位。綜合形體訓(xùn)練。復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。八年級體育教學(xué)計劃及進(jìn)度表 八年級體育教學(xué)計劃下學(xué)期進(jìn)度表篇十二一、學(xué)生現(xiàn)狀分析所任教的學(xué)生年齡在1516歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強(qiáng)，女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。二、指導(dǎo)思想新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。三、教學(xué)目標(biāo)積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法完成和基本掌握本年級選擇項目中規(guī)定動作，了解所學(xué)運(yùn)動項目的簡單規(guī)則。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，通過多種聯(lián)系繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。正確評價自己的運(yùn)動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強(qiáng)自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗(yàn)成功和活動的樂趣。增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。四、運(yùn)動參與積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛煉方法。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。五、教學(xué)內(nèi)容跑(50米、耐力跑800米1000米、往返跑25米)田徑跳(立定跳遠(yuǎn))擲(投實(shí)心球)運(yùn)動技能教學(xué)重點(diǎn)：以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能