【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 書看不見(jiàn)我長(zhǎng)大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了廣告牌上的字都看不清鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性，發(fā)散性。主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。同學(xué)們剛才說(shuō)得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。請(qǐng)六位同學(xué)讀，每人讀一條。愛(ài)眼日主題班會(huì)教案3一、全國(guó)愛(ài)眼日簡(jiǎn)介1992，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛(ài)眼日，倡議得到響應(yīng)并將每的5月5日定為“全國(guó)愛(ài)眼日”。1996，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每的6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。二、全國(guó)愛(ài)眼日宣傳口號(hào)，觀察所愛(ài)的世界，讓世界充滿笑容,一生光明,亮麗的人生,生活開(kāi)心!，捕捉美麗瞬間，展現(xiàn)光彩人生!，早期防治極重要，減少可避免的兒童盲癥，百萬(wàn)工程送光明，提高康復(fù)質(zhì)量，享有看見(jiàn)的權(quán)利，關(guān)注眼健康，切莫錯(cuò)過(guò)歲以前最佳矯治齡，提高民族健康素質(zhì)，提高兒童和青少眼保健水平，共同參與，讓白內(nèi)障盲光明，共同關(guān)心人們的眼睛，前消滅致盲性沙眼，提高生活質(zhì)量，為消除可避免盲而努力，盡早去查眼三、全國(guó)愛(ài)眼日護(hù)眼小知識(shí)注意用眼休息平時(shí)使用電腦或看書、看報(bào)時(shí)，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長(zhǎng)拉遠(yuǎn)。與電腦屏幕的距離不可少于30公分，并且使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害。若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來(lái)休息幾分鐘，再睜開(kāi)，千萬(wàn)不要用手去揉眼睛。若沒(méi)有改善就必須就醫(yī)，因?yàn)橛锌赡苁瞧渌母腥舅?。多喝水尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液戴隱形眼鏡的人常常會(huì)靠這類的眼藥水來(lái)保護(hù)眼睛。有些人則為了防止眼睛干澀，也會(huì)在藥房自行購(gòu)買一些眼藥水來(lái)點(diǎn)，但要注意的是藥水的來(lái)源，最好還是由醫(yī)生診斷所開(kāi)出的，比較保險(xiǎn)。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液，為了保存方便，會(huì)加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會(huì)有太大的問(wèn)題，但若是過(guò)敏性的體質(zhì)就很難說(shuō)了。冷、熱敷在眼睛疲勞的時(shí)候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過(guò)5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，對(duì)于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。平時(shí)可多吃些含有β胡蘿卜素的食品胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會(huì)泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對(duì)眼睛很有幫助的東西。四、全國(guó)愛(ài)眼日歷主題19966月6日首屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“保護(hù)兒童和青少視力”19976月6日第二屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“老人眼保健”19986月6日第三屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“預(yù)防眼外傷”19996月6日第四屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“保護(hù)老人視力，提高生活質(zhì)量”20006月6日第五屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“動(dòng)員起來(lái),讓白內(nèi)障盲見(jiàn)光明”20016月6日第六屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥”20026月6日是第七屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)愛(ài)老人的眼睛,享有看見(jiàn)的權(quán)利”20036月6日是第八屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“愛(ài)護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力”20046月6日是第九屆“全國(guó)愛(ài)眼日20056月6日是第十屆”全國(guó)愛(ài)眼日“主題為“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”20066月6日是第十一屆”全國(guó)愛(ài)眼日“主題為“防盲治盲，共同參與”20076月6日是第十二屆”全國(guó)愛(ài)眼日“主題為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”20086月6日是第十三屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”20096月6日是第十四屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)注青少眼健康”20106月6日是第十五屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康，百萬(wàn)工程送光明”20116月6日是第十六屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)愛(ài)低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量”20126月6日是第十七屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者，共享和諧新視界”20136月6日是第十八屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“匯聚中國(guó)夢(mèng)，2016前消滅致盲性沙眼”20146月6日是第十九屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“關(guān)注眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”20156月6日是第二十屆“全國(guó)愛(ài)眼日”主題為“告別沙眼盲、關(guān)注眼健康”愛(ài)眼日主題班會(huì)教案4班會(huì)目的：通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道每的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。活動(dòng)準(zhǔn)備：相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集?；顒?dòng)過(guò)程：一、猜謎引出課題師：上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用？有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來(lái)了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。齊讀課題：保護(hù)我們的小眼睛二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的構(gòu)造。角膜：眼球最外面的一層透明體，用來(lái)收集圖象。虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用？（生：擋住風(fēng)沙和灰塵。）師：是啊，眼睫毛也是用來(lái)保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）三、觀看視頻師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請(qǐng)看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》看了錄象，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他的眼睛怎么啦？生：看不見(jiàn)了。為什么會(huì)眼睛看不見(jiàn)了呢？書寫姿勢(shì)不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。聽(tīng)聽(tīng)專家是怎么說(shuō)的。繼續(xù)看。你聽(tīng)到了什么？師總結(jié)：看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離?？措娨曇膊荒芴仨毐３秩椎木嚯x。也不能在完全黑暗的房間里看電視。不能躺在床上看書。師：我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們帶來(lái)的快板，《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。師：謝謝他們精彩的快板，讓我們?cè)僖淮沃懒巳绾稳ケＷo(hù)我們的小眼睛。四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法師：那么請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護(hù)自己的眼睛的，舉出例子。生交流師：同學(xué)們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰(shuí)？你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么？五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片生：我想對(duì)說(shuō)……說(shuō)道的同學(xué)要呼應(yīng)。六、討論如何保護(hù)視力師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們四人一組來(lái)討論一下日常我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)視力？（學(xué)生討論，交流）師：同學(xué)們說(shuō)得很好，老師把它總結(jié)如下：學(xué)生齊讀。七、學(xué)做眼保健操師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒(méi)有找