幼兒園元旦國(guó)旗下演講稿(3篇)(編輯修改稿)
2025-08-11 17:18 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收 縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)810倍。 俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病。冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。幼兒園元旦國(guó)旗下演講稿篇三尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩：大家上午好!在這金風(fēng)送爽，丹桂飄香，歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)，在這個(gè)舉國(guó)歡慶的日子，榔坪中心學(xué)校的退休老領(lǐng)導(dǎo)、老教師又歡聚一堂，在此，我代表學(xué)校全體師生向尊敬的老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩表示最熱烈的節(jié)日祝賀!祝您們福如東海，壽比南山!榔坪中心學(xué)校的昨天，滲透了您們老一輩教育工作者的汗水和心血，傾注了您們的辛勤探索和奉獻(xiàn)。學(xué)校的一磚一瓦都銘刻著您們獻(xiàn)身教育事業(yè)的功勞，學(xué)校的一草一木都浸潤(rùn)著您們孜孜求索的深情。榔坪中心學(xué)校是我們共同工作、耕耘的園地，您們既是我們的同事，又是我們的長(zhǎng)輩，更是我們的
研究報(bào)告相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1