【文章內(nèi)容簡介】 強自我防護本事。在購買食品時，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場和超市，同時注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的_，盡可能在家里就餐。養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝包含防腐劑、色素的飲料。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在學(xué)校內(nèi)吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，堅持學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境整潔。同學(xué)們，食品安全關(guān)系你我他，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。期望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識，讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家!我的國旗下講話到此結(jié)束，多謝大家!國旗下講話稿的重要性篇九同學(xué)們，老師們，大家早上好！寒風(fēng)凜冽，冬意濃濃，圣誕老人還沒來得及把他的長筒襪收起，我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，整理即將走過的xx，祈盼新年的到來。借此機會，我向辛勤工作一年的老師們送去新年的祝福！祝福所有的老師工作順利，幸福安康。同時也祝福同學(xué)們，學(xué)習(xí)進步，更上一層樓。同學(xué)們，你們知道1月1日又稱什么節(jié)日嗎？那“元旦”這一節(jié)日又包含著什么深意呢？“元”是開始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意?！霸本褪且荒甑拈_始，一年的第一天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。為了迎接元旦，學(xué)校開展了以班級為單位的“迎新年、慶元旦”主題班會活動。很多同學(xué)為了喜迎元旦，都在為xx年最后一次主題班會做充分準(zhǔn)備。相信同學(xué)們定能在這次主題班會活動中充分顯露自己的才華，進一步增進同學(xué)間的友誼。這次活動也將為xx年畫上一個圓滿的句號。親愛的同學(xué)們，當(dāng)你沉浸于迎接新年的歡樂之時，請不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年應(yīng)該有新的目標(biāo)，新的人生起點。xx年展開的這張新的畫卷正等著你去精彩地描繪呢！一年過去時，給我們帶來的感受決不如撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單，一些思索在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去的一年，我們在老師和家長的呵護下，懂得了做人的道理，取得了不小的成績?？鞓放c悲傷、成功與失敗……都化作成長中的寶貴財富。有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三步曲。但我們更要懂得，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。同學(xué)們，讓我們迎著新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，以飽滿的熱情投入期末復(fù)習(xí)，爭取優(yōu)異的成績來報答養(yǎng)育你們的父母和辛勤的老師吧！最后，希望每一位同學(xué)要以成功的信心和勇氣踏上新的起點，迎接未來的挑戰(zhàn)！愿新年的鐘聲化作對你們的最美好的祝愿，祝愿你們的每一天都璀璨繽紛，每一天都是一個美好的開始！國旗下講話稿的重要性篇十大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強810倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病。冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。出自 冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。同學(xué)們，身體是知識的39。載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。國旗下講話稿的重要性篇十一尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！同學(xué)們，你們知道什么是平安建設(shè)嗎？你參與平安建設(shè)了嗎？目前，我市正在掀起平安瑞安建設(shè)，努力實現(xiàn)平安市六連創(chuàng)的目標(biāo)。平安瑞安建設(shè)，包括平安鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）、平安村居（社區(qū)）、平安企業(yè)、平安家庭、平安校園、平安交通等。作為一名小學(xué)生，創(chuàng)建平安校園是我們義不容辭的責(zé)任。在此，我向大家倡議：，提高安全防范意識。積極參加平安在你我身邊主題隊會等教育活動，樹立安全從自我做起，從身邊做起，讓安全走進我們的生活。，杜絕各類安全事故的發(fā)生，讓安全伴隨我們每一天。，防止被盜、被騙。養(yǎng)成人走燈滅、人走鎖門的良好習(xí)慣；不接受陌生人的接送與來訪，在上學(xué)放學(xué)路上不理睬陌生人，不和陌生人搭訕。、交通習(xí)慣，不購買校園口及街邊的三無食品，不在馬路上嬉戲、玩耍，過馬路時要走人行橫道，做到一停二看三通過.，認(rèn)真學(xué)習(xí)。掌握自我保護的常識和技能，不看不健康的出版物，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽內(nèi)容不健康的網(wǎng)頁，學(xué)會綠色上網(wǎng)。平安是一朵花，你能享受它的芬芳；平安是一種責(zé)任，需要您多一份承擔(dān)。同學(xué)們，讓我們攜起手來，從我做起，從身邊的小事做起，積極為平安校園建設(shè)貢獻自己的一片力量！我的國旗下講話完畢，謝謝大家！國旗下講話稿的重要性篇十二尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天是20xx年x月x日，一周的第一天。伴隨著春天的腳步，我們迎來了新學(xué)期的第一縷曙光。在新學(xué)期第一次舉行升國旗儀式的早晨，我衷心祝愿各位教職工身體健康，工作順利！衷心地祝愿各位學(xué)生學(xué)習(xí)進步，健康成長！“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符?！闭J(rèn)真參加過寒假古詩誦讀的同學(xué)們一定很熟悉王安石的這首古詩《元日》和這首詩描寫的人們過春節(jié)的場面，鞭炮聲中，轉(zhuǎn)眼間，一年已過，同學(xué)們，我們已經(jīng)步入了小學(xué)階段的最后一個學(xué)期，我們已從一個懵懂的幼兒步于少年的行列，即將踏入青年的門檻，這是人生最美好時光。宋代大詩人蘇軾年青時候在大年夜守歲時發(fā)出時光匆匆流逝的感慨，“明年豈無年，心事恐蹉跎。努力盡今夕，少年猶可夸。”他想到一年年地度過，重要的是不要將自己的心事、理想、愿望隨意蹉跎。努力就從今夕開始，趁著現(xiàn)在自己還是青春年少。同學(xué)們，今天國旗下講話的主題是：“讀書貴在少年時”。“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！边@兩句出自唐代顏真卿的《勸學(xué)》一詩。告誡青少年朋友，應(yīng)當(dāng)珍惜大好的青春時光，發(fā)憤讀書。人生中最可寶貴的，莫過于青少年時期。一個人的成功依賴于人在青少年時期的努力學(xué)習(xí)?！耙荒曛嬙谟诖海蝗罩嬙谟诔??！比绻膹U了青春年華，人生必將碌碌無為，就像春天不播種，秋天沒收獲一樣。 “花有重開日，人無再少年。”人的青春年華只有一次，錯過了就永遠(yuǎn)無法挽回?！吧賶巡慌?，老大徒傷悲?！币霙]有暮年的哀嘆，青少年時期