【文章內(nèi)容簡介】 進走后發(fā)病。常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?1. 保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。3. 盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫(yī)院去治療。4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。6. 如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時通知學(xué)校。除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。4.“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠離疾病，保持健康。同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!十月份國旗下講話稿老師 十月份國旗下講話稿小學(xué)教師篇七各位同學(xué)：大家早上好，今天我演講的主題是《愛護公物，人人有責(zé)》。相信大家對愛護公物這個詞再熟悉不過了，小學(xué)老師就經(jīng)常教導(dǎo)我們說要愛護公物，初中的學(xué)習(xí)中更應(yīng)該是這樣，我敢肯定，有一天，當(dāng)同學(xué)們都進入社會后，更離不開這個詞，首先我們就先談?wù)剱圩o公物的意義，大家都知道，公物，就是公共財產(chǎn)，不僅你要用，大家也要用，它不只屬于某個人，愛護公物，不僅體現(xiàn)了你的個人道德素養(yǎng)，也是社會公德，中華傳統(tǒng)美德在校園里的體現(xiàn)。作為中學(xué)生來講，我們更應(yīng)當(dāng)以文明禮貌、助人為樂、愛護公物、遵紀守法來要求自己，做一個好學(xué)生、好公民。但是損害公物的事情卻依舊在我們的校園里發(fā)生了，就講講我們身邊吧，當(dāng)我剛進入這個學(xué)校是就發(fā)現(xiàn)教室里整潔的桌面上給人無情的刻上了字，畫上了畫，椅子上也是傷痕累累，有些甚至是坑坑洼洼的了，要知道，學(xué)校的課桌是要反復(fù)利用的，你可刻上了字，畫上了畫，卻損害了公共財產(chǎn)。也把你的欺辱留在了校園里，讓后來的學(xué)弟學(xué)妹們所唾棄，也給他們做了不好的表率。不僅如此，墻面上也被曾經(jīng)在這里待過的學(xué)生印上了標記，給清潔的同學(xué)和師傅帶來了不少的麻煩。快活了自己，損害了他人。無意中走過，有時會發(fā)現(xiàn)水龍頭里的水仍舊在流淌，電扇電燈仍舊在無人的情況下工作，老師精心印制的試卷也沒有保管好……類似于這樣的情況還有不少。我并不是在指責(zé)某個人，而是把我進入這個學(xué)校近兩個月所看到的告訴大家，引起同學(xué)們的反思。如果，我所說的這些內(nèi)容你曾做過，或許是不經(jīng)意間做過的，那么，請您先在改正，就從愛護學(xué)校的一桌一椅、一草一木開始。不再扔粉筆頭，不再浪費水和糧食電資源。現(xiàn)在請細想一下，你是否做到把公共物品當(dāng)成自己家里的東西一樣倍加關(guān)心和珍惜呢?俗話說“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！焙芏嘈∈驴此坪唵危姓l能夠堅持做呢?一件小事堅持下來就不再是小事了。美麗和諧的校園，要我們大家共同來營造，為了使我們的校園更加美麗我們必須愛護校園里的一草一木，愛護公物，我希望大家做到以下幾點：一、愛護公物，從我做起。挪動桌椅，小心翼翼。開門開窗，輕手輕腳。花草樹木，切勿攀折。二、愛護公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕。不要在嶄新的39。課桌上亂涂亂畫。不要讓扶手護欄滿身是傷。三、愛護公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電。擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水。撿起地上的紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生。四、愛護公物，人人有責(zé)。希望同學(xué)們互相監(jiān)督、互相提醒，共同養(yǎng)成愛護公物的好習(xí)慣。公物為大家，人人愛護它。愛護公物是我們每個學(xué)生、公民應(yīng)該具備的美德，是一個人完美的寫照。同學(xué)們，讓我們攜手杜絕損壞公物的行為，愛護公物，從我做起，讓校園在我們的呵護下變得更美好吧!謝謝大家!十月份國旗下講話稿老師 十月份國旗下講話稿小學(xué)教師篇八敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好!我今天演講的題目是《做個“珍珠”一樣的人》。老人從容地從松軟的沙灘上撿起一粒沙子，讓年輕人看過之后便隨便地扔回了沙灘。老人對年輕人說：“把剛才我扔的那粒沙子撿起來。月?！薄斑@根本不可能?！蹦贻p人不假思索地說。老人又從口袋里掏出一顆珍珠，也隨便扔在沙灘上，然后對年輕人說：“你能不能把珍珠撿起來?”“這當(dāng)然可以?！薄澳銘?yīng)該明白現(xiàn)在你還不是一顆珍珠，所以你不能苛求別人立刻承認你，如果你想被別人承認，就必須先變成珍珠才行?！崩先说慕陶d讓年輕人心服口服。同學(xué)們，我們正處在知識積累期，要準確給自己定位。我們必須知道自己現(xiàn)在只是一顆普通的沙粒，而不是價值連城的珍珠。承受不住今天的打擊和挫折，忍受不了今天的平凡和平淡，就難以達到明天的卓爾不群、鶴立雞群。珍珠固然好看，可它是經(jīng)過很長時間的醞釀和積累的。讓我們從現(xiàn)在開始，努力做個“珍珠”一樣的人吧!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!十月份國旗下講話3同學(xué)們：大家好!在這楓葉飄紅，寒菊浮香的季節(jié)，我們又開始了新的一周，今天在國旗下，我就我們學(xué)校目前同學(xué)們言行方面所存在的問題和大家談一談。同學(xué)們，安全警鐘長鳴，千家萬戶才會其樂融融，學(xué)校也是如此。只有同學(xué)們銘記“安全”一詞，讓安全警鐘常在心中響起，和諧校園才能真正實現(xiàn)和諧，所以針對同學(xué)們目前普遍存在的安