中學(xué)生重陽(yáng)節(jié)演講稿三分鐘學(xué)生重陽(yáng)節(jié)演講稿三分鐘(優(yōu)質(zhì)9篇)(編輯修改稿)
2025-08-11 09:39 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 節(jié)來(lái)臨之際提倡更多的人將敬老的美德傳承下去。其實(shí)在我看來(lái)敬老的第一步自然是要孝順家中的長(zhǎng)輩才行，所以說(shuō)可以趁著重陽(yáng)節(jié)的來(lái)臨為家中的長(zhǎng)輩準(zhǔn)備禮物來(lái)表達(dá)自己的心意，無(wú)論是在外購(gòu)買(mǎi)還是親手制作總歸是自己在長(zhǎng)輩面前表現(xiàn)出的一份心意，而且我也相信對(duì)方即便只是蘊(yùn)含祝福的賀卡都會(huì)為我們的懂事而感到非常欣慰，所以說(shuō)這樣去做以后便能夠發(fā)現(xiàn)敬老其實(shí)是很容易做到的事情，只不過(guò)過(guò)去我們沒(méi)有思考過(guò)這方面的問(wèn)題才會(huì)對(duì)此而感到有些迷惑，而且我們應(yīng)該對(duì)他們懷有感恩之心才能夠體會(huì)到過(guò)去艱苦歲月中的不易。我們應(yīng)該趁著此刻孝順老人才能夠讓他們疲憊的心靈得到休整，哪怕只是口頭上的祝福也意味著我們這些年的成長(zhǎng)中從未忘記過(guò)老人的付出，有時(shí)一句親切的爺爺奶奶都能夠讓年邁的他們發(fā)自?xún)?nèi)心地感到高興，所以我認(rèn)為作為新時(shí)代初中生的大家應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)并發(fā)揮敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)，畢竟換位思考的話(huà)便會(huì)發(fā)現(xiàn)自己老去以后最期盼的其實(shí)還是家人的陪伴，只要家人平安并且在生活中沒(méi)有什么煩惱便能夠讓自己的心情變得愉快許多。如果我們面對(duì)此次的重陽(yáng)節(jié)感到無(wú)動(dòng)于衷又怎能成為優(yōu)秀的初中生呢?畢竟這么多年的學(xué)習(xí)應(yīng)該能夠讓我們明白只有敬老才可以讓長(zhǎng)輩感到開(kāi)心，也只有敬老才能讓我們平時(shí)所學(xué)的知識(shí)可以應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活之中，我相信大家只要有這份心意的話(huà)便可以讓家中的老人收到自己的那份重陽(yáng)節(jié)祝福。謝謝大家!中學(xué)生重陽(yáng)節(jié)演講稿三分鐘篇五敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!同學(xué)們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，6月6日是愛(ài)眼日。今年的六月六日是全國(guó)第__個(gè)愛(ài)眼日。你們知道六月六日愛(ài)眼日的來(lái)歷嗎?1992年的9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專(zhuān)家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。今天，我演講的主題就是“愛(ài)眼護(hù)眼科學(xué)用眼，擁有明亮的眼睛”。眼睛是心靈的窗戶(hù)，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書(shū)等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì)抱憾終生。眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國(guó)近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：(1)看電視時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)：電視為動(dòng)態(tài)畫(huà)面，觀(guān)看時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，最易導(dǎo)致眼肌疲勞，引起近視。所以看電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般要控制在2小時(shí)以?xún)?nèi)，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜，一般應(yīng)在2米以外，角度傾斜不宜超過(guò)45度。在看電視的房間內(nèi)，要有一定亮度的照明，可開(kāi)一盞小燈，但光線(xiàn)不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時(shí)，電視屏上跳動(dòng)的畫(huà)面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。(2)讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確：人在讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)，眼與書(shū)本保持一尺左右為最佳距離。為此，桌和椅的高低要配套得當(dāng)，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫(xiě)字時(shí)不要歪頭，不要在行走、坐車(chē)或乘船途中讀書(shū)、看報(bào)。(3)光線(xiàn)要充足：充足的光線(xiàn)是保持正常視力的重要方面，不可在過(guò)暗的光線(xiàn)下讀書(shū)寫(xiě)字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫(xiě)時(shí)，燈光不可過(guò)暗，亦不可晃動(dòng)或刺眼。光線(xiàn)應(yīng)來(lái)自左前方，避免
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