【文章內容簡介】 月一換的有14人，%；一至兩年一換的有45人，%；兩至三年一換的有9人，%；三年以上的有10人，%?？赡軐ι町a生的影響：有34人，認為會影響看書，這部分人占19。18%；有23人認為影響購物，%；有60人認為影響上課，%；有41人認為影響休閑，%；6人認為毫無影響，%；9人認為還有其它各方面影響，%。認為保護眼睛是否有意義：認為很有意義的有67人，%；認為不是很有意義的有12人，%；認為沒多少意義的有3人，%；認為毫無意義的有5人，%。保護眼睛的措施：常做眼保健操的有64人，約占57。14%；曾做過手術的有11人，約占9。82%；使用食物療法的有21人，約占18。75%；有16人使用了其它措施，約占14。29%。認為可能導致近視的原因：上網過度的有46人，%；看電視過度的有53人，%；看書姿勢不當的有65人，%；疾病所導致的有15人，%；認為有其它原因的有8人，%。近視眼產生的原因大致歸結為遺傳因素和環(huán)境因素。遺傳因素：高度近視關于高度近視眼的遺傳屬于常染色體隱性遺傳，屬于隱性遺傳的應符合3個條件（1）4對高度近視夫妻，共生12人，均患高度近視，符合率100%，完全符合子代應接近100%發(fā)病的條件。（2）雙親之一為高度近視，40個子女中，%發(fā)病。（3）雙親均為雜合子，子代應有25%發(fā)病，單純性近視我國的高度近視為常染色體隱性遺傳；一般性近視即低度近視，為多因子遺傳，即服從遺傳規(guī)律，又受環(huán)境因素的影響（詳見眼科遺傳學）。環(huán)境因素看近時調節(jié)功能落后于集合功能，因而在視網膜上呈像模糊，為了看得清楚，形成代償性的眼球變長而成為真性近視。通過大量的動物實驗可以認為，看近的近反射是形成近視的動因。青少年在生長發(fā)育期近視眼易發(fā)生或加速。學生學習時間長，作業(yè)多，考試多，看電視、電腦及游戲機，課外活動少，休息時間短，用眼時間過久，眼球發(fā)生適應性變化——近視化。學生近視眼發(fā)生的空間因素：書本與眼之間距離縮短；照明不良；桌椅不合適；印刷不清；缺乏用眼衛(wèi)生知識，過多甜食可助長近視眼的發(fā)生及發(fā)展。近來又有學者再次指出，看近的近反射是形成近視的動因。防治近視應從改善學生學習環(huán)境、精縮課時和增加體育鍛煉等綜合措施著手。近視眼的診斷：近視：是視力概念；近視眼：是屈光概念，兩者不能混淆；近視眼表現有近視，但有近視者不一定都是近視眼；學生近視眼的防治。造成學生近視眼的原因上講已講過，即缺乏看遠所至。明白了這一點，才能設計出科學的防治方法。一、增大讀書的距離。讀書距離越大所用調節(jié)的力量越小，相反則越大。調節(jié)用的力量越大，激發(fā)真性近視眼的作用也越強。眼離書本100厘米遠，需要300度的調節(jié)；離書20厘米遠就需要500度的調節(jié)，所以要養(yǎng)成遠距離看書的習慣，這對保護視力是很有好處的。再者是戴用視距擴大器，視距擴大器是根據光反射的原理，讓光線在書和眼之間拐兩個彎以延長視距，但寫字距離不延長，它的缺點是在眼內成的像縮小了（因物距與像長成反比）。二、遠眺（多看遠）。在課間或其他可能的條件下去登高看遠?？催h時物距大眼內像距小，成像在近視者的視網膜之前，視網膜的像就不清楚，看不清就迫使眼調節(jié)放松，調節(jié)放松了，假近視眼就治好了。所以學生在課外時間不要打電子游戲機，多到外邊放風箏、玩航模，晚上觀天象、數星星等，以增加聚精會神看遠的時間，可預防近視眼?？催h雖能防治近視，但學生沒有時間看遠，短時間看遠又改變不了視遠視近的對比，無濟于事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變入眼光線的幾何特性，變看書為看遠，天天看書等于天天看遠，把防治蘊于學習過程之中，對于預防學生近視可謂是一種最好的方法。三、注意改造生活環(huán)境。在室內要多掛些大鏡子，尤其是住單元房的學生。衛(wèi)生間、廚房都在室內，放開視距的機會更少。如果墻面是鏡子，就不會切斷視距。一邊墻是鏡子的話，3米寬的房子就成了6米。如果4面墻都是鏡子，在室內居住也有在曠野的效果，對眼是非常有利的。體育課應增加射箭的內容。少看電視，因為電視是近距離用眼，可把看電視改為坐在遠排看電影，因其是遠距離用眼。近視眼應注意那些方面扼要：在日常生活中養(yǎng)成良好坐姿、閱讀習慣，并讓眼睛得到充分休息檢測：建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力姿勢：養(yǎng)成良好的正確讀寫習慣，即三個一一拳，一尺，一寸照明：改善照明條件，護眼燈放在左上方，不出現手的陰影處，25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右桌椅：桌面不要放玻璃臺面，桌椅高度適中可以保持良好坐姿合理教學：在學習過程中應有適當休息時間，學習時間過長眼睛會感到不適，如：酸、脹、視物不清等疲勞癥狀戶外活動：經常參加體育鍛煉，在課間休息時可以停止眼睛視近工作，有眺望的機會可解除調節(jié)緊張充足睡眠：充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素，小學生約10小時、中學生約9小時、大學生約8小時。飲食合理：近視的發(fā)生、發(fā)展與環(huán)境因素、體質因素有重要關系，請參閱下文《飲食與營養(yǎng)》眼保健操：積極參加學校組織的課間操、眼保健操等有益活動。確保視力健康的方法：一要坐姿端正，保持眼睛距離書本33cm左右；二要看書寫字1小時左右，外出活動或看遠10分鐘；三不要在走路或坐車時，在字體晃動的情況下看書；四不要在光線不足的地方或陽光直射光線太強的地方看書寫字。視力低下影響一生近視、弱視是兒童、青少年視力減退的最主要原因，目前我國青少年弱視發(fā)病率為3—5%，患病人數高達20xx萬。青少年近視發(fā)病率高達50－60%，在全世界的排名從1998年的第四位上升到1999年的第二位，全國每年因高度近視而失明的患者達到30萬人。兒童和青少年視力音量日益普遍，對青少年身心，包括體格發(fā)育、性格的形成、未來的擇業(yè)和生活都會產生深遠的影響?！褚暳Φ拖掠绊憣W習成績學習過程是學生將學習信息通過視覺、聽覺傳感系統(tǒng)與大腦思維記憶系統(tǒng)完美結合的一個過程。視覺障礙致使看、聽、說、寫等過程的大腦傳感記憶思維活動能力降低，進而影響學習成績?！褚暳Φ拖掠绊懮眢w的發(fā)育青少年兒童由于視力低下，導致活動范圍受到限制、從而容易養(yǎng)成不愛參加體育活動的習慣，時間久了，身體的生長發(fā)育就會受到影響?！褚暳Φ拖掠绊懳磥頁駱I(yè)、婚姻來自招生辦的統(tǒng)計數字表明：因視力問題而受限報考的專業(yè)達50多個，其中就包括最讓青少年向往的“飛行技術”、“航海技術”、“生物工程”、“軍事工程”等等專業(yè)。當孩子手持高分卻不能如愿時，他內心的傷痛是刻骨銘心的，他未來的成長之路也是萬般艱辛的?！褚暳Φ拖拢绊懶睦戆l(fā)育●視力低下的兒童和青少年在生長發(fā)育過程中，因學習、生活等多方面受到視力影響，常導致自卑、形成不自信等心理，影響心理發(fā)育?！窀叨冉曇走z傳下一代高度近視患者，帶有遺傳基因，很有可能遺傳給下一代。如果父母均為高度近視，則子女患近視的可能性為93%。調查結果表明：我校學生近視人數偏多，近視程度較深，而且近視對生活的影響較大。導致近視的原因主要為：上網、看電視過多；寫字、看書姿勢不當，大部分學生保護眼睛意識較強，但仍有少數人保護眼睛的意義不大，甚至毫無意義。近視眼調查報告 中小學生近視眼調查報告篇九“眼睛是心靈的窗戶?！睋碛幸浑p健康明亮的眼睛，有利于我們更好地工作和學習。但是，隨著時間的推移，我們班越來越多的同學患上了近視。個個都成了有名的“博士”。同學們的視力越來越差，這是為什么呢?最近，我們對本班同學的視力進行了一次調查。希望通過本次調查，能夠了解本班同學近視的原因以及矯正的方法和近視的預防措施，并增強本班同學保護眼睛的意識，從而預防和減少近視的發(fā)生。通過調查表明：%。其中80%的同學都是自上初中以后才患有近視，20%的同學則是從小學就開始患有近視。通過進一步調查，我們發(fā)現大多數的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的。其次就是長時間看電視、上網，致使眼睛疲勞過度而引起的。有的同學是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視。還有一部分同學晚上睡覺前有看書的習慣，為了舒服，便躺著睡，久而久之，也患上了近視。此外，我們還發(fā)現，城市同學比鄉(xiāng)村同學的近視患病率明顯高，并且隨著年齡的增長，這種現象變得越發(fā)明顯，這是為什么呢?據調查顯示，這是因為鄉(xiāng)村生活更接近大自然，空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言則明顯更少。另外，閱讀姿勢不良會造成視力減退，閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學，閱讀距離越接近書本的，近視眼則進展得越快。由以上資料表明：本班同學的近視歸納起來無非三點：用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護眼睛的意識。為了取得本班同學近視的預防和治療方法，我們對本班視力良好的同學也展開了調查。根據調查的結果，我們總結出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施： 每天堅持做兩次眼保健操。 看書、寫字姿勢要正確：眼離書本一尺，胸離書桌一拳，手離筆尖一寸。 不要行走是看書，不要在強光下看書，不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。 盡量少上網，注意作息時間的安排(例：不長時間看書、看電視等)，不讓眼睛過度疲