【文章內(nèi)容簡介】 舞蹈小組合《蘭花手》第四周：基訓(xùn)練習：手位練習1－4，腳位練習5位第五周：基訓(xùn)練習：手位練習5－學(xué)習舞蹈基本動作第六周：繼續(xù)學(xué)習舞蹈基本動作，學(xué)習舞蹈簡單隊形第七周：基訓(xùn)練習：（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練第八周：基訓(xùn)練習；欣賞舞蹈、學(xué)習手位動作第十周：基訓(xùn)練習；地面壓腿、繼續(xù)學(xué)習手位動作、學(xué)習腿部動作第十一周：繼續(xù)學(xué)習腿部動作、合成舞蹈。第十二周：基訓(xùn)練習：地面壓腿、協(xié)調(diào)手部與腿部動作。第十三周：基訓(xùn)練習：（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練（2）小跳訓(xùn)練（3）點轉(zhuǎn)（4）平轉(zhuǎn)（5）控制。第十四周：基訓(xùn)練習：腰部練習、復(fù)習舞蹈第十五、十六、十七、十八周：總復(fù)習舞蹈興趣小組活動計劃總結(jié) 舞蹈興趣小組活動計劃進度表篇十豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達到學(xué)習舞蹈的初步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧，為各種活動的參與做好充分的準備。通過一年的活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，有感情的進行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒、節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。（一）.藝術(shù)目標，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。，使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法（主要解決形體、中心、控制和呼吸），能完成舞蹈的表演。，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。（二）.思想目標，增強學(xué)生的體質(zhì)。，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。使課堂學(xué)習活動中一些基礎(chǔ)教育、能力較弱的學(xué)生在藝術(shù)活動中獲得成功的機會，改變孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。本次參加舞蹈隊的學(xué)生只接受過短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生不同情況進行訓(xùn)練。熱身運動；在訓(xùn)練的10分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓軸上的走步等，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)習氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準備，避免用力過度。地面訓(xùn)練：兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練（6）胯部和臀部的`訓(xùn)練（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練（9）后腿和背肌的訓(xùn)練（10）踢腿和力量的練習把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：（1）直立和半蹲訓(xùn)練（2）擦地推腳背練習（3）壓腿練習，分為壓正腿和壓旁腿（4）大踢腿（5）下腰游戲。中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練（2）小跳訓(xùn)練（3）點轉(zhuǎn)（4）平轉(zhuǎn)（5）控制。能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。星期三下午第三節(jié)課 。舞蹈教室具體活動安排:第一、二周：基本訓(xùn)練第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、下腰十月：學(xué)習舞蹈小組合《蘭花手》第四周：基訓(xùn)練習：手位練習1－4，腳位練習5位第五周：基訓(xùn)練習：手位練習5－學(xué)習舞蹈基本動作第六周：繼續(xù)學(xué)習舞蹈基本動作，學(xué)習舞蹈簡單隊形第七周：基訓(xùn)練習：（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練第八周：基訓(xùn)練習；欣賞舞蹈、學(xué)習手位動作第十周：基訓(xùn)練習；地面壓腿、繼續(xù)學(xué)習手位動作、學(xué)習腿部動作第十一周：繼續(xù)學(xué)習腿部動作、合成舞蹈。第十二周：基訓(xùn)練習：地面壓腿、協(xié)調(diào)手部與腿部動作。第十三周：基訓(xùn)練習：（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練（2）小跳訓(xùn)練（3）點轉(zhuǎn)（4）平轉(zhuǎn)（5）控制。第十四周：基訓(xùn)練習：腰部練習、復(fù)習舞蹈第十五、十六、十七、十八周：總復(fù)習舞蹈興趣小組活動計劃總結(jié) 舞蹈興趣小組活動計劃進度表篇十一20xx年春興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標，這是我們努力的方向，我們要將每一個學(xué)生帶進形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進他們身心和諧發(fā)展。緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。學(xué)習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾正錯誤法、練習法等：教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等定時活動。每周二、周四下午的4：00—4：30。活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。不斷交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明?；顒觾?nèi)容：第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、甩腰，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。舞蹈興趣小組活動計劃總結(jié) 舞蹈興趣小組活動計劃進度表篇十二20xx年春興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標，這是我們努力的方向，我們要將每一個學(xué)生帶進形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進他們身心和諧發(fā)展。緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。學(xué)習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾正錯誤法、練習法等：教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等定時活動。每周二、周四下午的4：00—4：30。活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。不斷交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明?；顒觾?nèi)容：第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、甩腰，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。舞蹈興趣小組活動計劃總結(jié) 舞蹈興趣小組活動計劃進度表篇十三舞蹈是美學(xué)的一個分支，它是用人體動作塑造藝術(shù)形象，抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù)，經(jīng)過提煉、組織、美化了的人體動作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，是一種空間性、時間性、綜合性的動態(tài)造型藝術(shù)。舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，它有利于提高學(xué)生學(xué)習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)孩子的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織、有計劃地進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂、理解音樂和表現(xiàn)音樂，為了起到啟迪智慧、陶冶情操，使學(xué)生的身心健康得到發(fā)展，從我們目前的實際情況出發(fā)，特制定出以下計劃先對參加興趣小組的同學(xué)進行摸底調(diào)查，了解同學(xué)們目前的基本狀況，分成兩個進度不同的班，沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為一個班，即初級班；而有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為另外一個班，即中級班。然后再制定出具體的活動時間。通過參加活動增強學(xué)生對舞蹈的興趣使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本要領(lǐng)知道基本的動作，動作基本準確發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽自信的個性增進學(xué)生靈活的形體，提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感及音樂的感受力增進學(xué)生群體的合作精神要求學(xué)生能有初步的舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲第一個月：初級班正確的坐姿、站姿頭、肩、頸的活動開肩練習地面壓前腿、旁腿和后腿中級班把上壓前腿、旁腿和后腿開肩練習手位練習小跳練習第二個月：初級班手位練習小跳練習把上壓前腿、旁腿和后腿小碎步跑中級班叉的練習旁腰練習把上壓肩、蹲地腳位練習吸腿練習第三個月初級班旁腰練習叉的練習吸腿練習把上壓肩、蹲地練習腳位練習地面動作小組合中級班后腰的練習手位、腳位組合教師采取示范講解動作，逐個輔導(dǎo)的方法學(xué)生個人練習和個別輔導(dǎo)相結(jié)合采用學(xué)生互幫，好學(xué)生示范的方法進一步提高水平活動間可加入小游戲，寓教于樂，提高學(xué)習效率引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺以上就是我對近期開設(shè)舞蹈興趣小組的一些設(shè)想，不詳盡之處還請各位領(lǐng)導(dǎo)多提寶貴意見舞蹈興趣小組活動計劃總結(jié) 舞蹈興趣小