【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 和研討對(duì)我們農(nóng)行的業(yè)務(wù)發(fā)展和改革提出了一些有價(jià)值的參考建議。培訓(xùn)受益面廣和效果顯著，拓寬了思維，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為更好的推動(dòng)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)和有效發(fā)展起到了積極的作用。養(yǎng)生是一門高深莫測(cè)的學(xué)問(wèn)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。進(jìn)入二十一世紀(jì)，生活節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)壓力加大，國(guó)人大都在忙生計(jì)、忙仕途、忙工作，拼人脈。無(wú)論是八小時(shí)之內(nèi)，還是八小時(shí)之外，大家都在忙忙碌碌，完全違背生活規(guī)律，無(wú)節(jié)制地透支身體、透支健康，導(dǎo)致體力下降，小病不斷，以致疾病纏身，藥不離身，嚴(yán)重影響了身心健康和心理健康。這正應(yīng)證了網(wǎng)上一句流行語(yǔ)：四十歲前拼命工作賺錢，四十歲后大把花錢買命；四十歲前飯當(dāng)藥吃，四十歲后藥當(dāng)飯吃。參加這次培訓(xùn)，教授給我們上了一堂生動(dòng)的養(yǎng)生課，對(duì)照授課內(nèi)容，結(jié)合自身實(shí)際，我從中感受到養(yǎng)生的重要性和必要性。早在20xx年，農(nóng)總行便提出“快樂(lè)工作，健康生活”的理念。我作為一名銀行從業(yè)人員，從養(yǎng)生的角度來(lái)說(shuō)，只有留得青山在，不怕冬寒沒(méi)柴燒。身體是工作的本錢，沒(méi)有一個(gè)健康的體魄，“快樂(lè)工作，健康生活”將無(wú)從談起。我長(zhǎng)期在辦公室綜合文秘崗位上工作，每天忙于完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作任務(wù)，忙于趕寫工作報(bào)告、匯材料，忙于趕寫總行報(bào)社交辦的新聞稿件，白天工作忙不完，晚上加班加點(diǎn)忙工作。每當(dāng)夜深人靜，別人早已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，我卻仍在伏案筆耕，冥思苦想，忘記了休息，透支著身體，透支著健康，年級(jí)不到四十便病痛不斷。亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚，這堂養(yǎng)生講座正好為我補(bǔ)上了人生一課，教我懂得養(yǎng)生的許多道理與原理：工作上，勞逸結(jié)合；飲食上，合理膳食；鍛煉上，適量運(yùn)動(dòng)；習(xí)慣上，戒煙戒酒；心理上，平衡心態(tài)。唯有如此，才能真正做到工作上享受快樂(lè)，生活上享受健康。有人說(shuō)：一個(gè)會(huì)經(jīng)營(yíng)家庭的人，必定是一位成功人士；而一個(gè)不會(huì)經(jīng)營(yíng)家庭的人，必定是一個(gè)不會(huì)工作、生活的人。這話聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)刺耳，實(shí)則有一定的生活哲理。小家庭是社會(huì)大家庭的組成部分，別看她只是一個(gè)小小的社會(huì)細(xì)胞，卻起著舉足輕重的作用。家庭和睦，社會(huì)才能安定，反之，則雞犬不寧。參加這次培訓(xùn)，教授從教養(yǎng)子女六大基本原則講起，逐步深入講解和諧家庭的重要性、人生的三種境界、如何確保家庭和諧、溝通的定義、溝通的前提、溝通的三個(gè)行為等等。這與民俗所說(shuō)的“家和萬(wàn)事興”，都是與經(jīng)營(yíng)家庭有關(guān)的話題。由此可見(jiàn)，家庭也是需要用心去經(jīng)營(yíng)的。這為我們今后更好地經(jīng)營(yíng)家庭提供了理論基礎(chǔ)和思想保障，給人取之不盡，受用一生。心態(tài)決定命運(yùn)，是塑造陽(yáng)光生態(tài)的主題，也是這堂課的主旨。在教授看來(lái)，人生就像一面鏡子：你對(duì)它哭，它對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它對(duì)你笑。笑比哭好，人心不老。笑一笑，十年少；笑十笑，無(wú)憂愁！一個(gè)人有什么樣的心態(tài)，就決定著他有怎樣的命運(yùn)。心態(tài)即一個(gè)人的心情，心情的好壞，決定著事情的成敗。好的心情，將會(huì)對(duì)你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，使你沉著、冷靜，處事不驚；而壞心情，將會(huì)使你不思進(jìn)取、憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。由此，想起我在農(nóng)行二十幾年，事業(yè)上追求成功，就急于求成，結(jié)果離成功相離甚遠(yuǎn)；生活上追求完美，就急功近利，結(jié)果人生并不完美。而這，正是壞心情在作怪。通過(guò)這次培訓(xùn)，我懂得了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何做一個(gè)快樂(lè)的人。我想，改變心態(tài)，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，活在當(dāng)下，學(xué)會(huì)感恩，在今后的工作、生活當(dāng)中，定能改變自己，成就事業(yè)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇六經(jīng)過(guò)在深圳中集專用車有限公司的大半個(gè)月的培訓(xùn)，我在自身努力學(xué)習(xí)，以及領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)心和幫助下，已初步融入到了深圳中集專用車有限公司這個(gè)大家庭中。個(gè)人的思想覺(jué)悟和工作水平有了顯著的提高，也順利完成了從學(xué)生到社會(huì)人的初轉(zhuǎn)變，由此感觸頗多。為期12天的焊接培訓(xùn)是人事行政部按領(lǐng)導(dǎo)指示，針對(duì)我們培訓(xùn)生的實(shí)際情況特別安排的。通過(guò)從理論到實(shí)際的焊接培訓(xùn)，使我們初步了解公司焊接工藝及產(chǎn)品的知識(shí)。并通過(guò)每天早的軍訓(xùn)培養(yǎng)我們服從命令，按部生產(chǎn)的思維模式，使我們成為一名合格的中集人。整個(gè)培訓(xùn)使我受益良多，主要談?wù)勔韵聨c(diǎn)：“挖一百個(gè)坑，不如種一顆樹(shù)”。年輕是我們最大的資本，但有時(shí)年輕的我們太過(guò)于浮躁。沒(méi)法靜下來(lái)，沉不住氣，受不了累，吃不了苦。如果沒(méi)法讓自己以踏實(shí)的態(tài)度去做事去做人，那么年輕的我們就會(huì)付出沉重的代價(jià)。沒(méi)有哪個(gè)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)信任一個(gè)浮躁的人，特別在重工業(yè)行業(yè)，往往我們的一次不踏實(shí)就會(huì)造成難于估計(jì)的惡果。人，就應(yīng)當(dāng)像“人”字一樣，永遠(yuǎn)向上而雙腳踏地。所以在培訓(xùn)期間，我踏踏實(shí)實(shí)的按李班長(zhǎng)和周班長(zhǎng)的教導(dǎo)來(lái)努力學(xué)習(xí)，積極配合同組同事，與同事心往一處想，勁往一處使，不計(jì)較干多干少，不怕吃苦，不怕受累，堅(jiān)定不移地把班長(zhǎng)每天布置的考核任務(wù)，力求完美地去完成?！八街梢怨ビ瘛?。講的就是可以借鑒別人好的強(qiáng)的一面為己用，這樣自己也會(huì)進(jìn)步很快。在焊接學(xué)習(xí)過(guò)程乃至今后的學(xué)習(xí)工作，這都是放置四海皆準(zhǔn)的硬道理。學(xué)習(xí)別人成功的經(jīng)驗(yàn)是自我成功的捷徑，要多觀察多分析別人成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)，這樣才能少走彎路，早成才。一加一在什么情況下大于二？在兩人團(tuán)結(jié)情況下大于二。一加一在什么情況下小于一？在兩人鬧矛盾不團(tuán)結(jié)情況下小于一。在制造生產(chǎn)時(shí)我們就是生產(chǎn)流水線的一份子，必須同心協(xié)力才能以最快的速度做出最好的產(chǎn)品。如果中集是一輛車，那我們就是它身上一個(gè)個(gè)零件，只有團(tuán)隊(duì)合作才能推動(dòng)中集向前飛馳。我們不需要個(gè)人英雄主義，我們需要集體合作精神?！盀槿颂幨?，先學(xué)為人方能處事”。在技術(shù)中心王平王工在給我們做專業(yè)培訓(xùn)時(shí)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)好的工程師不僅要技術(shù)過(guò)關(guān)，做人更要過(guò)關(guān)。很多時(shí)候，工程師的工科思維在他們與人交往和溝通時(shí)會(huì)造成一些困擾。而要消除這種困擾更多是靠自己在做人處事上的細(xì)心學(xué)習(xí)，只有學(xué)會(huì)做人了，才能做事。畢竟做不好人就沒(méi)有同事愿意配合自己，沒(méi)人配合就不能完成工作任務(wù)。所以我堅(jiān)持做事先做人，努力做好日常工作。所以在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我覺(jué)得自己應(yīng)該著重以下幾點(diǎn)：出勤方面，每天都能提前十到二十分鐘到達(dá)崗位，做好上班前的相關(guān)工作準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)方面，虛心請(qǐng)教每個(gè)工人師傅和班長(zhǎng)，不恥下問(wèn)，決不不懂裝懂。關(guān)系處理方面，努力和每個(gè)接觸到的人處好關(guān)系，與其他同事加強(qiáng)溝通，密切配合，互相支持，保證整體學(xué)習(xí)工作不出現(xiàn)紕漏。在工作中確定自己工作原則，屬于自己的工作要保質(zhì)保量完成，不屬于自己的工作范圍的配合其他人員能完成的也要按時(shí)完成，做到了主動(dòng)幫忙，主動(dòng)完成?！安灰屟劬d了想象力”。在創(chuàng)意工夫提案發(fā)布會(huì)上蔣總提到的我們的夢(mèng)工廠時(shí)，我意識(shí)到了我們培訓(xùn)生其實(shí)只是帶著有色眼鏡看公司的現(xiàn)在發(fā)展?fàn)顩r，缺乏一種想象力，給眼前的困難和挫折所嚇倒。我們必須具有先進(jìn)的觀念，要用科學(xué)發(fā)展的眼光看待一切，充分發(fā)揮我們的想象力去創(chuàng)造中集美好未來(lái)。堅(jiān)持永無(wú)止境的努力加上永不被禁錮的想象才能創(chuàng)造我們的夢(mèng)工廠?！笆率驴筛纳疲祟愡M(jìn)步來(lái)源于每次的改善”。蔣總在創(chuàng)意工夫提案發(fā)布會(huì)上提出這個(gè)改善的理念。誠(chéng)然，只要事事可改善，天天有改善，我們就具備了無(wú)限發(fā)展的核動(dòng)力，在我焊接培訓(xùn)過(guò)程中我也發(fā)現(xiàn)到這樣的一個(gè)現(xiàn)象，就是每次換焊絲時(shí)候都很麻煩。有沒(méi)有可能把這個(gè)換焊絲的動(dòng)作省掉呢？我正在思考著這個(gè)問(wèn)題，希望能早日解決這個(gè)問(wèn)題，讓其得以改善?！耙粋€(gè)硬幣總會(huì)有正反兩面”。在剛開(kāi)始接觸焊接氣割時(shí)我會(huì)有所畏懼，后來(lái)經(jīng)過(guò)多次嘗試已經(jīng)掌握了基本操作技巧，希望在以后下線的工作學(xué)習(xí)過(guò)程中可以做到膽大心細(xì)，爭(zhēng)取以最快的速度去適應(yīng)，踏踏實(shí)實(shí)把車間生產(chǎn)線的學(xué)習(xí)工作做好?？傊?，這一大個(gè)月來(lái)，我比以前有了很大的進(jìn)步，我認(rèn)為自己從思想認(rèn)識(shí)上、焊接實(shí)操及理論知識(shí)上有了明顯提高，這些進(jìn)步是與領(lǐng)導(dǎo)和班長(zhǎng)們對(duì)我極大支持和幫助的結(jié)果離不開(kāi)的。這次焊接培訓(xùn)讓我獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，我會(huì)吸取這次培訓(xùn)得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以最佳的狀態(tài)把以后的工作做好，以回報(bào)公司，回報(bào)社會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇七期末考試結(jié)束后，我校針對(duì)全體教師進(jìn)行了課改培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)三天緊張的學(xué)習(xí)，使我對(duì)新課改有了全新的認(rèn)識(shí)，思想意識(shí)上有了極大的震動(dòng)的轉(zhuǎn)變，現(xiàn)總結(jié)如下：一、課堂教學(xué)一定要以學(xué)生全面發(fā)展為主通過(guò)參加這次培訓(xùn)，使我深刻地認(rèn)識(shí)到教學(xué)過(guò)程中一定要“先學(xué)后教，以學(xué)定教”的課程理念。我們課堂教學(xué)的構(gòu)建，不是學(xué)科知識(shí)的給予，而是學(xué)生能力的發(fā)展。同時(shí)，我們?cè)诮虒W(xué)中還要立足于學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展，實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，要求課程的設(shè)置，課堂的教學(xué)必須立足于學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)教學(xué)偏重?cái)?shù)學(xué)知識(shí)的傳授而忽視學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程。在教學(xué)中著眼于提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維的能力。二、我們教師一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)提高自己的專業(yè)知識(shí)和理論水平校要求年輕教師每學(xué)期聽(tīng)課不得少于30節(jié)，通過(guò)與老師們之間的相互交流、切磋，使自己轉(zhuǎn)變了觀念，知道了學(xué)習(xí)的重要性，只有通過(guò)培訓(xùn)才會(huì)促進(jìn)自己的專業(yè)知識(shí)和理論水平的提高。我要把這些學(xué)到的理論與方法，應(yīng)用于我的教學(xué)生活中。三、課堂教學(xué)時(shí)一定要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧課堂氣氛，轉(zhuǎn)變師生角色，體現(xiàn)學(xué)生主體地位。這次培訓(xùn)使我懂得：新課程不僅要求教師的觀念要更新，而且要求教師的角色要轉(zhuǎn)變，教師再也不能把知識(shí)傳授作為自己的主要任務(wù)和目的，把主要精力放在檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度上，而應(yīng)該成為學(xué)生學(xué)習(xí)的激發(fā)者、引導(dǎo)者、組織者和合作者。本學(xué)期開(kāi)始，我校實(shí)行了電子備課，這樣更有利于教師之間相互交流，相互學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平?？傊ㄟ^(guò)這次培訓(xùn)使我清楚的認(rèn)識(shí)到：我們教師只有不斷地學(xué)習(xí)新課程理念“先學(xué)后教，以學(xué)定教”，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的課堂設(shè)計(jì)，充分結(jié)合本班學(xué)生的實(shí)際對(duì)課程進(jìn)行精心的教學(xué)設(shè)計(jì)，才會(huì)在教學(xué)中使學(xué)生真正地動(dòng)起來(lái)，讓學(xué)生主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和能力，才會(huì)使學(xué)生感到學(xué)習(xí)知識(shí)的快樂(lè)。培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)和思考并沒(méi)有停止。在今后的教學(xué)工作中努力改善自身，不斷提高自己的教學(xué)水平。職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇八這個(gè)暑假，是一個(gè)收獲頗豐的暑假。由市教育局組織的全市教師統(tǒng)一培訓(xùn)，雖然只有一周的時(shí)間，但這一周的事情改變了本人許多過(guò)去錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)，讓本人在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上改變了固有的思維習(xí)慣，從而使得本人在教學(xué)方式上有了新的突破。這一次的暑假教師培訓(xùn)，本人感觸頗多，現(xiàn)將這些感觸一一記錄下來(lái)，方便未來(lái)回看吧!一、學(xué)生聽(tīng)不懂是老師講課有問(wèn)題在這次的暑假教訓(xùn)培訓(xùn)中，我最大的收獲就是明白了，學(xué)生聽(tīng)不懂課，不是學(xué)生的問(wèn)題，而是老師講課有問(wèn)題。這是來(lái)自__學(xué)校的__老師講述的觀點(diǎn)，但這一觀點(diǎn)就像是一道閃電一樣，擊中了一直苦于許多學(xué)生聽(tīng)不懂我課的我。過(guò)去我將這些聽(tīng)不懂我課的學(xué)生叫去辦公室談過(guò)話，也叫這些學(xué)生的家長(zhǎng)也去辦公室談過(guò)話，但這些學(xué)生依舊是聽(tīng)不懂我的課，依舊是考試時(shí)，我的科目成績(jī)是他們所有成績(jī)中最糟糕的。一直我都以為是這些學(xué)生的問(wèn)題，聽(tīng)了__老師講到此處時(shí)，我這才猛然想到，如果是我的講課有問(wèn)題呢?那些聽(tīng)懂我課的學(xué)生，不一定就是真的聽(tīng)懂了我的課，他們也許只是有著自學(xué)的天賦，而聽(tīng)不懂我課的學(xué)生，他們正是我課講得不清楚的表現(xiàn)啊!二、學(xué)生不愛(ài)學(xué)習(xí)是老師耐心不夠暑假的教師培訓(xùn)中，主講人都提倡讓我們從自己身上找尋問(wèn)題，雖然有些讓我覺(jué)得不太能夠理解，但有幾點(diǎn)我還是深有感觸。比如，學(xué)生不愛(ài)學(xué)習(xí)是老師耐心不夠。這一點(diǎn)我在還是一個(gè)學(xué)生的時(shí)候就深有感觸了，也不知道怎么到了自己做老師，卻忽略了這一點(diǎn)。在我還是一個(gè)學(xué)生時(shí)，我也有過(guò)一段不愛(ài)學(xué)習(xí)的時(shí)光，那會(huì)兒根本沒(méi)有人管我的學(xué)習(xí)，就連老師也是對(duì)我們所有學(xué)生眉毛胡子一把抓，沒(méi)有真正對(duì)待教育的耐心，后來(lái)?yè)Q了一個(gè)耐心的老師教我，我很快就愛(ài)學(xué)習(xí)了。這一點(diǎn)我會(huì)在秋季開(kāi)學(xué)后馬上改正過(guò)來(lái)，不能等到學(xué)生們都變得不愛(ài)學(xué)習(xí)之后，再來(lái)后悔自己作為一個(gè)老師耐心不夠了。三、學(xué)生調(diào)皮搗蛋是老師愛(ài)心不夠同樣的，在培訓(xùn)中，我也明白了那些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，是因?yàn)闆](méi)有得到充足的愛(ài)。一個(gè)得到了充足的愛(ài)的學(xué)生，他不會(huì)有想要去捉弄?jiǎng)e人的時(shí)候，他有的是滿滿的愛(ài)和善意。本人將在下學(xué)期的教學(xué)中，重點(diǎn)培養(yǎng)自己的愛(ài)心，不讓孩子們?cè)儆凶脚獎(jiǎng)e人的念頭。職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇九這個(gè)暑假為期一周的培訓(xùn)，是難得的一次充電機(jī)會(huì)，這不僅是教育部門的領(lǐng)導(dǎo)為我們所有教師搭建的一個(gè)提高學(xué)習(xí)的平臺(tái)，更是我們所有教師互相切磋成長(zhǎng)的平臺(tái)。在這次培訓(xùn)中，本人學(xué)到了許多在平時(shí)上課途中很難學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)，也認(rèn)識(shí)了許多優(yōu)秀的老師，可以說(shuō)是受益匪淺吧!關(guān)于這次的培訓(xùn)，本人有三點(diǎn)很深的體會(huì)：一、保持學(xué)習(xí)在這次的培訓(xùn)中，先是聽(tīng)了培訓(xùn)老師精彩的講課，后又聽(tīng)了各個(gè)學(xué)校優(yōu)秀教師的講課，從聽(tīng)這