最新遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿400(13篇)(編輯修改稿)
2025-08-10 12:05 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 就是給自我的未來一片蔚藍的星空！多謝大家！遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿400篇六尊敬的教師、親愛的同學們：大家好！我今日演講的題目是：“遠離垃圾食品”我以往看到過這樣一篇新聞，主要講了一個九歲的小男孩兒，他早上沒有吃早飯，被家長送到學校后，拿著錢買了一包辣條和一根冰棒，站在校門外吃，吃完才進教室?？蓻]過多久，那個男孩的父親接到了學樣的電話，說：“您的孩子被送到了醫(yī)院”他經(jīng)過醫(yī)生幾輪的搶救才算保住生命。我們都明白一包辣條五毛或者一塊左右，很多學生都會買一包，其實辣條是對我們身體極有害處的。第一，它包含較高的油脂和氧化物質，經(jīng)常吃就會導致肥胖。第二，辣條里面包含很多防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑就會致癌。第三，辣條也傷胃，那種東西里面放有太多佐料。還有報道說：那些制作辣條的工人，有時候在工作的時候都不帶手套，上手就抓，周圍環(huán)境也很臟。有的員工工作時間長了，他們的手都變紫色了。同學們必須不要吃垃圾食品了，我們應當多吃水果和蔬菜，因為水果蔬菜都是有必須營養(yǎng)和人體所需維生素的。也能夠多吃一些肉、魚之類的食物。如果你迷上了垃圾食品，我期望你能把它戒掉。多謝大家！我的演講完了！遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿400篇七親愛的同學們：大家好！我今天演講的主題是“遠離垃圾食品，關注健康”。最近，我總是看到很多學生下課后去食堂買很多垃圾食品。我覺得很糟糕。你知道餅干也是垃圾食品嗎？它不喜歡低溫烘焙和全麥餅干。它對人體有許多危害。例如，過量食用香料和色素會導致肝功能受損，嚴重損害維生素，許多人喜歡喝可樂、雪碧等。因為含有磷酸和碳酸，會帶走體內(nèi)大量的鈣，含糖量高，喝后會覺得飽，影響晚餐。許多垃圾食品，如方便面、罐頭食品、冷凍甜點等，對身體有害。這些垃圾食品對人們造成了極大的傷害。例如，浙江省蒼南縣的學生在4日中午吃了牛肉湯，30多名學生中毒。在那里我呼吁大家不要買這種三無食品。最后，我希望你遠離垃圾食品，注意健康。我的演講結束了。非常感謝。遠離垃圾食品關注身體健康的演講稿400篇八尊敬的老師、同學們：大家早上好！在平時的生活中，我發(fā)現(xiàn)很多同學沒有健康飲食的意識和食品安全的概念。有些同學下午一放學就“沖”進小超市擠成一團，爭著搶著購買干脆面、辣子條、烤丸子、魚豆腐、烤串串……有些同學不喜歡喝水，只喜歡喝帶顏色的飲料，如：可口可樂、芬達、雪碧、冰紅茶……還有的同學每天都讓父母給自己買麥當勞、肯德基、漢堡王等“垃圾食品”。他們只知道這些食物好吃又好看，卻不知道它們含有很多致癌物質，對健康危害十分嚴重，各種飲料中都含有磷酸和碳酸，會帶走體內(nèi)大量的鈣?？傊称肪拖穸酒芬粯游：ξ覀兊慕】?。同學們，聽到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎？我們小學生，正處于生長發(fā)育的黃金時期，要多吃營養(yǎng)豐富的食品，如：新鮮的蔬菜、魚肉、雞蛋、水果和牛奶……決不能光圖一時口快而危害健康。為了大家的健康，我在此特向同學們發(fā)出如下倡儀：一定要養(yǎng)成飯前洗手和上廁所后洗手的好習慣，注意個人衛(wèi)生，防止病從口入。一定要杜絕一切垃圾食品，不吃過期食品，不吃油炸食品、不吃“三無”食品。人人樹
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