【文章內(nèi)容簡介】 衛(wèi)生。而對于我們小學(xué)生來說，我們現(xiàn)在能做點什么呢?下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取治療時間。注意心理衛(wèi)生。孩子們在學(xué)習(xí)和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的?？傊?，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!世界衛(wèi)生日主持稿篇十你們好！大家曾幻想過這樣的畫面嗎?自己赤腳在大海邊奔跑，哪不是金色的沙灘，頭頂是一望無垠的蔚藍(lán)。孩時的你聽老師講過這樣的故事嗎?白云似軟的棉花糖，輕盈，怡靜的小溪如淘氣的娃娃，清澈、靈動?？僧?dāng)你真正面朝大海時，海子的“春暖花開”卻無處可尋了。你試圖建筑那條涓涓流滴的長河。你試圖像古人那樣，游于山水之間，樂而忘返，可眼前的黃沙遍野讓你迷失了方向。于是你沉默了，開始了沉思。……20__年4月7日，是第__個世界衛(wèi)生日，它以“應(yīng)對氣候變化，保護人類健康”為主題它及時地警醒我們，有些行為應(yīng)當(dāng)收斂，而有些事情必須節(jié)止!“衛(wèi)生日”的提出不僅只是一個概念，它以最警醒的標(biāo)致提醒人類“衛(wèi)生”的重要性。人類的發(fā)展離不開衛(wèi)生作保障。如若一個國家缺失了這一概念它必定是一個體系不完整的國家。我們不僅要做到“環(huán)境衛(wèi)生”也應(yīng)做到“身心衛(wèi)生”，以此來保障我們的向心健康。那么，我們這群振翅欲飛，為國之興而奮斗的青少年又應(yīng)做些什么呢?首先，我們應(yīng)具備清醒的頭腦，健康的身心，做一位有道德、高素質(zhì)的人，樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀，以正確的理論指導(dǎo)自己的實踐。愛護生命和生存環(huán)境。不破壞生態(tài)系統(tǒng)，不捕食野生動物，搞好個人衛(wèi)生，提高個人修養(yǎng)。其次，做一位有心人，點滴小事，從我做起。節(jié)水節(jié)電，合理利用資源。保持校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨手丟棄廢棄物，懂得垃圾分類回收，懂得廢物再次利用，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常卻美麗的花草點綴了你我的生活，那么我們是否應(yīng)用心去保護，愛護那些世界的精靈呢?所以不要輕易觸碰那些容易受傷的心，不要用你的手和腳毀滅原本的和諧。就讓我們?yōu)樯磉吿硪荒ňG，為社會盡一份職。最后，以行動帶動身邊的人，達(dá)到“一動牽百動”的效果。滴水只有溶入大海，才有了詩人筆下的波瀾壯闊，才有了閨中女兒的思緒綿綿似海滔，個人只有容入到龐大的集體中，才能創(chuàng)造無窮的財富。只有社會互動起來，才能創(chuàng)造一個生機盎然，文明向上，健康、衛(wèi)生的和諧世界。那么，為了我們共同的家，你我還有他，行動起來，讓綠水常在，讓青山永存。我有一個夢想，在不久的將來，綠水青山，呈現(xiàn)在你我的眼前，不再只是心中無法實現(xiàn)的夢幻。我有一個夢想，在不久的將來，那群赤腳的孩子，可以在無垠的沙灘上，再次綻放掩藏已久的笑臉。我有一個夢想，在不久的將來，你我手牽手，在和諧安詳?shù)氖澜缋?，我們共唱一首不老的生命之?謝謝大家！世界衛(wèi)生日主持稿篇十一尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好!今天我發(fā)言的主題是讓我們心里充滿陽光。心情好的時候你會覺得天都特別的藍(lán)，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同學(xué)們，你關(guān)注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理，今天，我們就和大家一起來探討一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。從1992年開始，每年的10月10日被規(guī)定為世界精神衛(wèi)生日。今年10月10日是第十五個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是健身健心，你我同行。特別是我們青少年的心理健康問題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關(guān)注。同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時，當(dāng)你生活中遇到困難時，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時，你是怎樣處理的是找老師，長輩，朋友述說解開心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長其實這就是一個關(guān)乎心理健康的問題。我想同學(xué)們都會去尋求老師，家長，朋友的幫助，打開心扉，解開心結(jié)。上個月在附近天橋上發(fā)生的小湘妹事件就是一個由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂的生活，成功的事業(yè)。在激烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面鏡子，走出心理誤區(qū)，完善健康人格。聰明和才能不是天生的。任何一個人，只要擁有自信，都能成為非凡的人!謝謝大家!世界衛(wèi)生日主持稿篇十二老師和學(xué)生：大家好，我們今天演講的題目是《積極參與愛國衛(wèi)生，共建共享健康薌中》。轉(zhuǎn)眼間，春天是四月，今年是第27個愛國衛(wèi)生月。因為健康工作關(guān)系到每個人，所以每個人都應(yīng)該在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中積極做好健康工作，保持良好正確的健康習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。我想在此提出幾項倡議：首先，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意食品衛(wèi)生，不要隨便在路邊攤買食品，因為路邊攤的衛(wèi)生根本無法保證，各種灰塵、蒼蠅、不干凈的食具中隱藏著很多有害細(xì)菌，非常不衛(wèi)生。春季和夏季是許多疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是呼吸道和腸道傳染病。個人衛(wèi)生習(xí)慣上，飯前飯后洗手，勤剪指甲，勤洗澡。不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，三餐做到定時定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。在每天學(xué)習(xí)之余我們都要有花點時間到操場跑跑步，鍛煉身體，增強體質(zhì)。遵守作息時間，做到早起不熬夜，起居有規(guī)律，充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的重要保證。最后，保持室內(nèi)空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)有些教室的都是門窗緊閉，這對同學(xué)們在教室里學(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，讓空氣對流。同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借愛國衛(wèi)生