【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 乒乓球四個(gè)，筷子四雙。負(fù)責(zé)人：張琛、付煜比賽規(guī)則：四組同時(shí)比賽。（1）每組同學(xué)平均分為兩隊(duì)，面對(duì)面站立，中間間隔15米。（2）第一名同學(xué)頭上頂一本書，單手用筷子夾住乒乓球，聽到發(fā)令開始向?qū)γ骊?duì)友走去，中間不能用手扶書，走到終點(diǎn)交給對(duì)面隊(duì)友，依次進(jìn)行。（3）途中出現(xiàn)掉書的，返回掉落處自行撿起，手松開書后繼續(xù)行進(jìn)。途中不能用手扶書，否則返回手扶書處重新開始。（4）按每組最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn)，計(jì)算組成績(jī)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)大結(jié)局：親子拔河賽。道具：麻繩一個(gè)。負(fù)責(zé)人：家委會(huì)全體成員。比賽規(guī)則：抽簽兩兩分組，兩兩一組進(jìn)行拔河，先決出決賽選手，最后決出名次。親愛的家長(zhǎng)朋友，你是不是會(huì)因工作壓力而郁悶，你是不是會(huì)因?yàn)楹⒆拥男￡褡臁⑿∪涡远鵁┰?，你是不是感覺與孩子越來(lái)越難以溝通？來(lái)吧，周六下午，放下一切煩惱，加入我們的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，抓住和孩子并肩作戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，釋放壓力，找尋兒時(shí)的快樂！我們做好一切準(zhǔn)備，等待您的到來(lái)！教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五一、活動(dòng)背景沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩！二、活動(dòng)目的1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月16日四、活動(dòng)地點(diǎn)：寧夏體育館籃球場(chǎng)五、報(bào)名方式：各部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到工會(huì)。六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。七、組委會(huì)成員組 長(zhǎng)： 孫 剛副組長(zhǎng)： 徐麗華成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍具體分工如下：現(xiàn)場(chǎng)布置、裁判: 廉 江攝 影：馬佳琪主持人： 楊惠軍禮 品： 孫慶芳 馬 靜頒獎(jiǎng):郝亞偉 楊慧軍 童偉華八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則（一）個(gè)人賽：項(xiàng)目一：鋪路過河參賽人數(shù)：6人道具：鋪路板若干塊規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次。項(xiàng)目二：趕籃球參賽人數(shù)： 6人道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。 項(xiàng)目三：騎羊角球賽參賽人數(shù)：6人道具：羊角球6個(gè)。規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。項(xiàng)目四：袋鼠跳跳參賽人數(shù)：6人道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。項(xiàng)目五：歡樂乒乓球參賽人數(shù)：6人。道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6。 規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。2．運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。（二）集體賽：項(xiàng) 目一：6人綁腿跑參賽人數(shù)： 6人4隊(duì)（男、女各3人）用 具：12個(gè)綁腳帶 1塊秒表場(chǎng) 地：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米。方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。規(guī) 則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開者視為淘汰。 項(xiàng)目二：趣味接力賽參賽人數(shù)：4人4隊(duì)（男2人，女2人）用 具：跳繩4個(gè)，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè)，秒表4塊場(chǎng) 地：場(chǎng)地長(zhǎng)約30米。方 法: 在比賽場(chǎng)上畫一條起跑線， 每對(duì)4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來(lái)回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽，用時(shí)少隊(duì)名次列前。規(guī)則：跳繩為每?jī)刹揭惶?，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。項(xiàng)目三:眾星捧月參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（男女不限）方 法：分三隊(duì)比賽，比賽開始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績(jī)不計(jì)。項(xiàng)目四：集體跳繩參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）道具：1根大繩。規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。2．4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì)，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。 項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）參賽人數(shù)：6人4隊(duì)道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無(wú)效。項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）參賽人數(shù)：2人4隊(duì)道具：排球或氣球12個(gè)規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì)。項(xiàng)目七：龍戲珠參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)道具：氣球4個(gè)規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對(duì)背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動(dòng)，到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對(duì)面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)道具：100個(gè)氣球規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目九：仙人指路參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)道具：凳子，氣球規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。 項(xiàng)目十：我是神投手參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。 項(xiàng)目十一：寶貝新娘參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)道具:無(wú)規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。九、參賽要求：各部門要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義，認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請(qǐng)將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì)，郵箱：595786520@十、活動(dòng)安排（一）前期宣傳1．以部門為單位，積極動(dòng)員干部職工參加。2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。2．各個(gè)部門負(fù)