最新國(guó)旗下講話(huà)演講稿霜降幼兒園(三篇)(編輯修改稿)
2025-08-08 12:03 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 志，心中無(wú)限寧?kù)o致遠(yuǎn)……謝謝大家！國(guó)旗下講話(huà)演講稿霜降幼兒園篇二老師們，同學(xué)們：大家早上好！谷雨是二十四節(jié)氣的第六個(gè)節(jié)氣，源自古人“雨生百谷”之說(shuō)。同時(shí)也是播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的最佳時(shí)節(jié)。“清明斷雪，谷雨斷霜”，作為春季最后一個(gè)節(jié)氣，谷雨節(jié)氣的到來(lái)意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，大大有利于谷類(lèi)農(nóng)作物的`生長(zhǎng)。春季是最適合養(yǎng)生的季節(jié)，無(wú)論是早春還是現(xiàn)在的晚春，古書(shū)上有記載，谷雨養(yǎng)生有著事半功倍的效果。谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大。同時(shí)由于天氣轉(zhuǎn)溫，人們的室外活動(dòng)增加，桃花、杏花等開(kāi)放，楊絮、柳絮四處飛揚(yáng)，過(guò)敏體質(zhì)的朋友應(yīng)注意防止花粉癥及過(guò)敏性鼻炎、哮喘等。在飲食上應(yīng)減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入。此時(shí)進(jìn)補(bǔ)不能像冬天那樣，應(yīng)適當(dāng)食用一些補(bǔ)血益氣功效的食物。這樣不僅可以提高體質(zhì)，還可為安度盛夏打下基礎(chǔ)。在情志、運(yùn)動(dòng)方面也如清明節(jié)養(yǎng)生一樣，保持心情舒暢、心胸寬廣，聽(tīng)音樂(lè)、春游、散步等都能陶冶性情，切忌遇事憂(yōu)愁焦慮，甚至動(dòng)肝火。南方有谷雨摘茶的習(xí)俗，傳說(shuō)谷雨這
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