【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 就是堅(jiān)持鍛煉，夯實(shí)基礎(chǔ)。今年中考體育的內(nèi)容包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能測(cè)試，不僅體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的要求，還體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生身體全面發(fā)展的作用和基礎(chǔ)性的特點(diǎn)。要想在體育考試中取得理想成績(jī)，必須有扎實(shí)的身體基礎(chǔ)素質(zhì)，并保持考前的最佳狀態(tài)。這兩個(gè)條件都依賴于每天堅(jiān)持體育鍛煉，通過鍛煉，增強(qiáng)體能和技能儲(chǔ)備。因此，考生從現(xiàn)在起每天要安排一定的鍛煉時(shí)間，上好每一節(jié)體育課，利用好每天大課間的時(shí)間，保持適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從體能和技能兩個(gè)方面進(jìn)行練習(xí)來夯實(shí)基礎(chǔ)。每天練一練，才能水漲船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考試時(shí)就能水到渠成。這些不只是為僅有半個(gè)月時(shí)間參加考試的初三同學(xué)準(zhǔn)備的，對(duì)明年將要考試的初二同學(xué)們也是一個(gè)提醒。對(duì)于你們而言，可以把任何一堂體育課當(dāng)作體育中考的準(zhǔn)備活動(dòng)，而不是隨意的一節(jié)活動(dòng)課。同學(xué)們，認(rèn)真上好每節(jié)體育課最終目的不僅僅是為了中考，也是為了我們自身強(qiáng)健的體魄和培養(yǎng)我們終生體育的思想，因此從現(xiàn)在開始請(qǐng)同學(xué)們上好每一堂體育課。最后預(yù)祝初三的各位同學(xué)在體育考試中取得好成績(jī)，打好中考的第一仗!備戰(zhàn)中考國(guó)旗下講話300字 備戰(zhàn)期中考國(guó)旗下演講稿篇九老師們,同學(xué)們：大家早上好，今天我國(guó)旗下講話的的題目是《祝福中考》。時(shí)光飛逝，對(duì)初三的同學(xué)來說，轉(zhuǎn)眼間，三年的初中生活即將結(jié)束。再過半個(gè)月你們將伴著激情如火的六月，走進(jìn)莊嚴(yán)的考場(chǎng)，迎來人生第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。為了使同學(xué)們?cè)谥锌贾邪l(fā)揮出最佳水平，在此我和大家談?wù)勚锌嫉囊恍?yīng)考技巧，希望能給初三的同學(xué)一些幫助。立足課本，“厚積薄發(fā)”。最后幾天，同學(xué)們要將三年來學(xué)習(xí)的知識(shí)由“厚”變“薄”，對(duì)照中考說明梳理知識(shí)點(diǎn)，建立知識(shí)樹，在腦海中形成網(wǎng)絡(luò)與鏈接，以便在考試時(shí)做到順利“提取”。文科要求背誦的內(nèi)容、理科應(yīng)該掌握的公式和定理，要安排好時(shí)間，在考前象放電影一樣過一遍?？磿c看練習(xí)結(jié)合。自第一輪復(fù)習(xí)以來，同學(xué)們已做了大量的練習(xí)。接下來應(yīng)把復(fù)習(xí)階段以來的所有練習(xí)都整理好，再看一遍。尤其是幾次模擬考的試卷，重點(diǎn)放在做錯(cuò)的題目上，還不會(huì)做的可以問一下老師或同學(xué)。比如可以把自己以前寫過的作文做一個(gè)整理，尤其是自己寫過的一些好作文，做一下分類，如果考到類似的題目，如何從中借鑒。要避免兩個(gè)極端：一是完全放松，想著這幾天也提高不了什么，索性不看書也不做題。一是高度緊張，晚上熬夜到很晚才入睡，分秒必爭(zhēng)。這都是不可取的，現(xiàn)在還堅(jiān)持疲勞戰(zhàn)，學(xué)習(xí)效果事倍功半。不過每天做點(diǎn)試題還是很有必要地，但是不要再做難題了。最后一個(gè)星期最好各科再做一套難度不大的綜合試卷，以達(dá)到“熱身”目的。比如英語(yǔ)聽力可以適當(dāng)聽聽近年中考卷的聽力磁帶，以適應(yīng)考試時(shí)出現(xiàn)的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)?？记斑€應(yīng)把考試需要的橡皮、水筆、尺、圓規(guī)、計(jì)算器等文具準(zhǔn)備好。做到“兵馬未動(dòng)，糧草先行”。調(diào)整心態(tài)，保證睡眠。從現(xiàn)在開始，晚上不宜開夜車，反而要早點(diǎn)睡覺，應(yīng)保證每天8小時(shí)的睡眠。逐漸把自己的生物鐘調(diào)到與中考時(shí)間相適應(yīng)的程度，比如數(shù)學(xué)考試在上午，要把數(shù)學(xué)的做題興奮點(diǎn)調(diào)整到上午時(shí)段。考試的幾天8點(diǎn)半至9點(diǎn)左右休息，以保證考試的三天里有充沛的精力?？记皫滋斓男睦碚{(diào)整對(duì)考生來說也很關(guān)鍵。我們要樹立一個(gè)信念，就是“我一定能考好”。這并不是盲目樂觀，而是一種積極的自我心理暗示。因此，在考試的時(shí)候，可以在心里要對(duì)自己說：“我能行!”考試前這段時(shí)間，考生可以適當(dāng)?shù)芈犅犚魳?，或參加一些?qiáng)度不大的體育運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，這些方式能有效地消除考生復(fù)習(xí)的疲勞，緩解緊張情緒。要注意答題的規(guī)律。一般拿到試卷后，先填寫好考號(hào)和姓名，瀏覽試卷，答題時(shí)應(yīng)該是先易后難，碰到難題可以先做后面地題，最后再來攻克它?？偟脑瓌t是基礎(chǔ)題全答對(duì)，一般題不丟分，盡量沖擊較難題，即使做錯(cuò)不后悔。認(rèn)真審題，絕不能有半點(diǎn)馬虎。中考的試題，難度不大，沉著冷靜，認(rèn)真細(xì)致尤為重要。以往的考試，許多考生并不是因?yàn)椴粫?huì)做題失分，而是因?yàn)轭}目沒看清楚而遺憾終生?？荚嚻陂g要保持良好的心態(tài)。如果有某一科考試不理想，要學(xué)會(huì)及時(shí)遺忘，調(diào)整好心態(tài)。要這樣想：你難，別人也難。盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中。要拿得起，放得下?？荚嚻陂g做到不與別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的問題。不管前面的學(xué)科考得如何，都要以樂觀坦然的心態(tài)對(duì)待中考，堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。要正確對(duì)待中考，正確對(duì)待升學(xué)。如果這次中考能取得滿意的成績(jī)，固然可喜可賀。如果這次中考不遂人意，也千萬(wàn)不要自暴自棄。成才的路有千萬(wàn)條，只要我們作出了努力，我們就無怨無悔!中考沒有失敗者，因?yàn)槿甑男@生活，我們不但收獲了知識(shí)，更收獲了一份同學(xué)之情、師生之情。也許有同學(xué)被老師批評(píng)過，那也是恨鐵不成鋼!如今就要畢業(yè)了，一切都讓它隨風(fēng)而去，請(qǐng)把最美好的回憶留下，以后?；啬感砜纯?最后，請(qǐng)?jiān)试S我代表初一、初二的全體老師和同學(xué)祝福初三的同學(xué)們，滿懷信心進(jìn)入考場(chǎng)，笑容滿面凱旋歸來!我的講話完了，謝謝大家!備戰(zhàn)中考國(guó)旗下講話300字 備戰(zhàn)期中考國(guó)旗下演講稿篇十尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!我們演講的題目是《向著美好的明天——前進(jìn)》。謹(jǐn)以下面的話送給初三的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們。戰(zhàn)鼓擂響，旌旗飛揚(yáng)，高考的戰(zhàn)火即將點(diǎn)燃。六月流火，放手一搏，中考的眉眼也在你們夜以繼日的發(fā)奮中一天天清晰。在下周即將到來的中考面前，學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們，我們應(yīng)該時(shí)刻記住，只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。沒有焚膏繼晷，就沒有苦盡甘來。沒有挑燈苦讀，就沒有明日的欣慰。沒有“不怕遠(yuǎn)征難”的堅(jiān)韌，就沒有“盡開顏”的凱旋。大考在即，我們絲毫不能松懈，荀子云：“鍥而舍之，朽木不折。鍥而不舍，金石可縷。”只有持之以恒的努力，才能讓我們?cè)谥锌伎紙?chǎng)上屹立不倒。三年辛勤耕耘，三年奮斗不息，你們走過成功，走過挫折，在沿路長(zhǎng)滿荊棘與鮮花的征途上，怎能忘記那一日日一年年在身后守望著的眼睛，在跌倒時(shí)及時(shí)伸來的手——我們敬愛的老師，一路上是他們的身影遮風(fēng)擋雨，是他們用青絲間的銀白記載我們的歡笑與淚水，用額頭日漸明朗的溝壑，書寫我們的刻苦與進(jìn)步。飲水尚需知其源，回望這一千多個(gè)日日夜夜，師長(zhǎng)的鼓勵(lì)與呵責(zé)永遠(yuǎn)如同漫漫長(zhǎng)夜中的燈火，如同遍天陰霾中的陽(yáng)光，讓我們?cè)谇斑M(jìn)的路上看見希望，看見前方晴朗的天。同學(xué)們，在青春的尾聲里，記得感謝每一位為你付出過心血的老師，請(qǐng)用感恩的心去面對(duì)他們的瞳孔，無論是一個(gè)笑靨還是一個(gè)擁抱。最好的感恩就是，拿著你的錄取通知，說你曾是他們的學(xué)生。青春的旋律中，我們夢(mèng)想并