【文章內(nèi)容簡介】 就是堅持鍛煉，夯實基礎(chǔ)。今年中考體育的內(nèi)容包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能測試，不僅體現(xiàn)了對學生學習體育的要求，還體現(xiàn)了對學生身體全面發(fā)展的作用和基礎(chǔ)性的特點。要想在體育考試中取得理想成績，必須有扎實的身體基礎(chǔ)素質(zhì)，并保持考前的最佳狀態(tài)。這兩個條件都依賴于每天堅持體育鍛煉，通過鍛煉，增強體能和技能儲備。因此，考生從現(xiàn)在起每天要安排一定的鍛煉時間，上好每一節(jié)體育課，利用好每天大課間的時間，保持適宜的運動負荷，從體能和技能兩個方面進行練習來夯實基礎(chǔ)。每天練一練，才能水漲船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考試時就能水到渠成。這些不只是為僅有半個月時間參加考試的初三同學準備的，對明年將要考試的初二同學們也是一個提醒。對于你們而言，可以把任何一堂體育課當作體育中考的準備活動，而不是隨意的一節(jié)活動課。同學們，認真上好每節(jié)體育課最終目的不僅僅是為了中考，也是為了我們自身強健的體魄和培養(yǎng)我們終生體育的思想，因此從現(xiàn)在開始請同學們上好每一堂體育課。最后預祝初三的各位同學在體育考試中取得好成績，打好中考的第一仗!備戰(zhàn)中考國旗下講話300字 備戰(zhàn)期中考國旗下演講稿篇九老師們,同學們：大家早上好，今天我國旗下講話的的題目是《祝福中考》。時光飛逝，對初三的同學來說，轉(zhuǎn)眼間，三年的初中生活即將結(jié)束。再過半個月你們將伴著激情如火的六月，走進莊嚴的考場，迎來人生第一個轉(zhuǎn)折點。為了使同學們在中考中發(fā)揮出最佳水平，在此我和大家談談中考的一些應考技巧，希望能給初三的同學一些幫助。立足課本，“厚積薄發(fā)”。最后幾天，同學們要將三年來學習的知識由“厚”變“薄”，對照中考說明梳理知識點，建立知識樹，在腦海中形成網(wǎng)絡與鏈接，以便在考試時做到順利“提取”。文科要求背誦的內(nèi)容、理科應該掌握的公式和定理，要安排好時間，在考前象放電影一樣過一遍?？磿c看練習結(jié)合。自第一輪復習以來，同學們已做了大量的練習。接下來應把復習階段以來的所有練習都整理好，再看一遍。尤其是幾次模擬考的試卷，重點放在做錯的題目上，還不會做的可以問一下老師或同學。比如可以把自己以前寫過的作文做一個整理，尤其是自己寫過的一些好作文，做一下分類，如果考到類似的題目，如何從中借鑒。要避免兩個極端：一是完全放松，想著這幾天也提高不了什么，索性不看書也不做題。一是高度緊張，晚上熬夜到很晚才入睡，分秒必爭。這都是不可取的，現(xiàn)在還堅持疲勞戰(zhàn)，學習效果事倍功半。不過每天做點試題還是很有必要地，但是不要再做難題了。最后一個星期最好各科再做一套難度不大的綜合試卷，以達到“熱身”目的。比如英語聽力可以適當聽聽近年中考卷的聽力磁帶，以適應考試時出現(xiàn)的語音語調(diào)?？记斑€應把考試需要的橡皮、水筆、尺、圓規(guī)、計算器等文具準備好。做到“兵馬未動，糧草先行”。調(diào)整心態(tài)，保證睡眠。從現(xiàn)在開始，晚上不宜開夜車，反而要早點睡覺，應保證每天8小時的睡眠。逐漸把自己的生物鐘調(diào)到與中考時間相適應的程度，比如數(shù)學考試在上午，要把數(shù)學的做題興奮點調(diào)整到上午時段?？荚嚨膸滋?點半至9點左右休息，以保證考試的三天里有充沛的精力?？记皫滋斓男睦碚{(diào)整對考生來說也很關(guān)鍵。我們要樹立一個信念，就是“我一定能考好”。這并不是盲目樂觀，而是一種積極的自我心理暗示。因此，在考試的時候，可以在心里要對自己說：“我能行!”考試前這段時間，考生可以適當?shù)芈犅犚魳?，或參加一些強度不大的體育運動，如散步、慢跑等，這些方式能有效地消除考生復習的疲勞，緩解緊張情緒。要注意答題的規(guī)律。一般拿到試卷后，先填寫好考號和姓名，瀏覽試卷，答題時應該是先易后難，碰到難題可以先做后面地題，最后再來攻克它?？偟脑瓌t是基礎(chǔ)題全答對，一般題不丟分，盡量沖擊較難題，即使做錯不后悔。認真審題，絕不能有半點馬虎。中考的試題，難度不大，沉著冷靜，認真細致尤為重要。以往的考試，許多考生并不是因為不會做題失分，而是因為題目沒看清楚而遺憾終生?？荚嚻陂g要保持良好的心態(tài)。如果有某一科考試不理想，要學會及時遺忘，調(diào)整好心態(tài)。要這樣想：你難，別人也難。盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中。要拿得起，放得下?？荚嚻陂g做到不與別人對答案，不討論不會做的問題。不管前面的學科考得如何，都要以樂觀坦然的心態(tài)對待中考，堅持考到最后一科，最后一秒。要正確對待中考，正確對待升學。如果這次中考能取得滿意的成績，固然可喜可賀。如果這次中考不遂人意，也千萬不要自暴自棄。成才的路有千萬條，只要我們作出了努力，我們就無怨無悔!中考沒有失敗者，因為三年的校園生活，我們不但收獲了知識，更收獲了一份同學之情、師生之情。也許有同學被老師批評過，那也是恨鐵不成鋼!如今就要畢業(yè)了，一切都讓它隨風而去，請把最美好的回憶留下，以后?；啬感砜纯?最后，請允許我代表初一、初二的全體老師和同學祝福初三的同學們，滿懷信心進入考場，笑容滿面凱旋歸來!我的講話完了，謝謝大家!備戰(zhàn)中考國旗下講話300字 備戰(zhàn)期中考國旗下演講稿篇十尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!我們演講的題目是《向著美好的明天——前進》。謹以下面的話送給初三的學長、學姐們。戰(zhàn)鼓擂響，旌旗飛揚，高考的戰(zhàn)火即將點燃。六月流火，放手一搏，中考的眉眼也在你們夜以繼日的發(fā)奮中一天天清晰。在下周即將到來的中考面前，學長、學姐們，我們應該時刻記住，只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。沒有焚膏繼晷，就沒有苦盡甘來。沒有挑燈苦讀，就沒有明日的欣慰。沒有“不怕遠征難”的堅韌，就沒有“盡開顏”的凱旋。大考在即，我們絲毫不能松懈，荀子云：“鍥而舍之，朽木不折。鍥而不舍，金石可縷?！敝挥谐种院愕呐Γ拍茏屛覀冊谥锌伎紙錾弦倭⒉坏?。三年辛勤耕耘，三年奮斗不息，你們走過成功，走過挫折，在沿路長滿荊棘與鮮花的征途上，怎能忘記那一日日一年年在身后守望著的眼睛，在跌倒時及時伸來的手——我們敬愛的老師，一路上是他們的身影遮風擋雨，是他們用青絲間的銀白記載我們的歡笑與淚水，用額頭日漸明朗的溝壑，書寫我們的刻苦與進步。飲水尚需知其源，回望這一千多個日日夜夜，師長的鼓勵與呵責永遠如同漫漫長夜中的燈火，如同遍天陰霾中的陽光，讓我們在前進的路上看見希望，看見前方晴朗的天。同學們，在青春的尾聲里，記得感謝每一位為你付出過心血的老師，請用感恩的心去面對他們的瞳孔，無論是一個笑靨還是一個擁抱。最好的感恩就是，拿著你的錄取通知，說你曾是他們的學生。青春的旋律中，我們夢想并