初中學霸每天一日計劃表(匯總三篇)(編輯修改稿)
2025-08-07 12:00 本頁面
【文章內容簡介】 3013:00 自由安排13:00開始下午的學習16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間（跑步、跑樓梯、抓踝走等）晚飯不吃或少吃19:0021:00 學習21:0021:30 洗漱休息初中學霸每天一日計劃表篇二一、根據自我的身體狀態(tài)，確定每一天學習時間。二、總結考試，制定中、長期學習計劃。三、根據自我學習上的漏洞，制定學習計劃。四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。根據自我的身體狀態(tài)，確定每一天學習時間有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想透過睡覺恢復身體活力，但是想起自我務必完成的學習計劃，躺在床上怎樣也睡不著。于是他對自我說，“管它什么學習計劃，以后不學習了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又能夠全力以赴學習了。制定學習計劃，首先要從自我的身體狀態(tài)出發(fā)：身體狀態(tài)差時，少學習；身體狀態(tài)太差時，就不學習；身體狀態(tài)好，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學習中。提高
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