【文章內(nèi)容簡介】 一圈內(nèi)環(huán)周三 早上七點起床，半小時英語朗讀。 上好一天的課 晚上堅持晚修周四上好一天的課晚上堅持晚修周五早上六點半起床，做早操上好一天的課晚上跑一圈內(nèi)環(huán)周六 七點起床，半小時英語朗讀。 打電話回家，與家人交流溝通，聯(lián)系以前的朋友同學，咨詢他們的學習工作情況。周日早上七點起床，練習三筆。晚上七點至九點，把一周的學習、工作等總結一下，并做好下一周的學習工作計劃。備注 要特別注重專業(yè)學習，對于自己的專業(yè)一定要有興趣，且要把它學好 大一第一學期獲得計算機一級證書，第二學期爭取獲得計算機二級證書，爭取第二學期通過英語四級 三筆練習不能少，一周不少于一次，具體時間靈活變通。大二：四四二法40%的時間：掌握一定的知識技能，所學知識的應用，參加相關的培訓、閱讀、培養(yǎng)自己學習的能力，在學習的同時培養(yǎng)自己的創(chuàng)新、實踐的能力。繼續(xù)英語練習，爭取通過英語六級，并拿到計算機二級證書。開始普通話練習，在每周一早上的英語朗讀改為普通話朗誦。40%的時間：能力和素質(zhì)培養(yǎng)—人際交往，悅納，感激，細心，耐心，責任心，觀察力，想象力，思考力，適應力，承受力，領悟和總結等等。主要是通過工作來克服上一年存在的不足。繼續(xù)在班委和部門的工作，要求有新的突破。在部門里近期小目標是競選部長，帶領和管理一個部門。20%的時間：娛樂和運動，交換不同的方法。多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，學會思考，擺脫幼稚，學會控制自己的情緒。備注：學習工作表與大一大同小異，只是把學習時間增多組織參加三下鄉(xiāng)活動，到以前高中見習一定要通過英語四級，爭取通過英語六級普通話考試過二甲。大三：一二二五法10%的時間：娛樂和運動20%的時間：這時的知識技能學習，主要是師范技能的學習，這時就要每個星期至少三次到微格實驗室講課，提高師范技能。還有，多去圖書館看一些相關書籍，如化學故事等。20%的時間：能力和素質(zhì)發(fā)展、檢驗，同時，多了解有關高考的信息，熟悉和研究高考的模式，并形成自己的看法。50%的時間：自我認識、總結，發(fā)展今后想從事的工作所需要的相關素質(zhì)，收集相關信息，嘗試并模擬操作。這個學期暑假也爭取在科研立項方面有所作為，陪同導師一起完成科研工作，提高自己在實驗技能方面的能力。因為，一個化學老師，動手做實驗的能力是不容忽視的。學習：注重知識的靈活應用。工作：繼續(xù)班委的工作，部門工作視情況而定。生活：學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，衡量問題輕重。多與導師聯(lián)系溝通，遇到不順心的是可與導師談心，努力尋求她的幫助。大四：七二一法70%的時間：找工作，進行預習化模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人單位資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練。撰寫畢業(yè)論文，在撰寫畢業(yè)論文的時候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。20%的時間：知識技能和素質(zhì)，在師范技能方面不能荒廢，要繼續(xù)提高。10%的時間：娛樂和運動，有好的身體才有充沛的精力，每周一次跑內(nèi)環(huán)。學習：結合本身的專業(yè)情況，多學習專業(yè)以外的知識，比如說心理學、管理學等工作：繼續(xù)班委的工作，學習寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業(yè)的校友或老師了解求職情況，爭取去自己喜歡的高中去實習，寫實習總結和報告。爭取要實習優(yōu)秀。生活：學會適應社會，適應工作，建立自己的生活模式。真正走出校門，走進社會，開創(chuàng)自己的未來。四、自我職業(yè)規(guī)劃實現(xiàn)協(xié)助者及其作用父母一直都在支持我，鼓勵我去做自己喜歡做的事，包括選擇自己的職業(yè)，給我意見和建議，他們說，老師是我很好的選擇親戚(叔叔)叔叔是一名小學校長，在選擇老師這個專業(yè)時，他給了我很多幫助，也穩(wěn)定了我的心，讓我在選擇老師這個專業(yè)時毫不猶豫同學(文輝)在做這次生涯規(guī)劃中，我會經(jīng)常與文輝討論計劃問題，他還給我找了許多資料，給了我很多支持。老師(高中班主任)做這次規(guī)劃，我特意詢問了我高中的老師，他對我的選擇很支持，同時，也給了我很多如何規(guī)劃自己職業(yè)生涯的建議五、職業(yè)生涯規(guī)劃反饋調(diào)整與備選方案反饋調(diào)整，我會適當調(diào)整學習與學校社團工作間的關系，加大學習英語的時間投入，并主動請教老師和同學，調(diào)整自己的學習方法、學習計劃，在大二第一學期通過四級。，我會制訂短期計劃，充分利用閑暇時間加強學習。同時我會注意搜集基層就業(yè)信息，充分利用學校學生就業(yè)指導中心這一渠道。，我會通過多渠道了解其他城市基層工作的招聘情況。充分把握實習機會，盡個人所能解決一些最基本的就業(yè)相關問題。，我會和其他同事進行交流，加以調(diào)整，實在不行的話，嘗試調(diào)整工作崗位。人際溝通方面，發(fā)揮自身優(yōu)勢，以誠待人。e..通過多渠道和校友保持聯(lián)系，如出現(xiàn)同事間的矛盾，我會及時進行反省，確認是自身原因而導致的，一定會采取方法進行彌補。如因為工作關系而導致健康問題，我會適當申請休假，工作之余會保證適當?shù)倪\動量。、領導厚愛，我會努力發(fā)掘自身原因，自查自糾，且在今后工作中注重各方面素質(zhì)的培養(yǎng)。如所負責工作業(yè)績下滑，我會及時找出癥結所在，妥善處理。家庭方面，堅持“以和為貴”的原則。在子女教育問題上，采取一切從嚴，從小處著手，促進子女健康成長。備選方案經(jīng)霍蘭德職業(yè)興趣測評，我屬于社會型(d型)，其具有的特征如下：基本特征：，往往有較強的社會責任感和人道主義傾向。，能與周圍的人融洽的相處，喜歡周圍有別人存在。，而且一般喜歡與人而不是與事物打交道。職業(yè)特征：，適合從事為他人服務和教育他人的工作。、社會交往較多的工作，希望能夠不斷結交新的朋友，適合從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)或治療等工作。，愿意幫助照顧周圍的人，喜歡參加集體活動，適合咨詢等幫助別人解決人際方面的問題的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，該職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己人際交往方面的能力、在團隊或集體活動中積極主動地扮演組織協(xié)調(diào)者。此外，注意在工作中通過有意識的鍛煉增強自己獨立工作的能力。綜上所述，像我這種類型的人，除了適合做老師外，還可以做公務員。如果第一個方案在中途有變的話，即不能做一名老師，我將向做一名公務員方向努力。具體做法如下：a、認真學好專業(yè)知識，以優(yōu)異成績畢業(yè)，同時，廣泛涉獵各方面知識，最好輔修一門法律課，那一法律方面的證書。b、平時生活中多關注國家時事熱點，多討論有關國家方針政策的問題，熟悉當今社會的形式，了解當今各方面就業(yè)情況。c、努力積極入黨，提高自己的思想高度，培養(yǎng)為人民服務的精神，有認真負責的心，培養(yǎng)自己全面素質(zhì)。d、擔任主要的學生干部，組織和參加多方面活動，學會自我總結，提高工作能力，有認真苦干的精神。e、公務員考試可能不是一次就能通過的，所以要有鍥而不舍的精神，要善于從失敗中總結經(jīng)驗，從挫折中站起來。f、培養(yǎng)交際溝通能力，多與人交往。結束語計劃是人人都會的，計劃可以讓你有一個明確的目標。但是，做與否還在與自己。俗話說的好“說的好不如做的好”。如果只是一味的計劃而不去實施，那也只能是空談而已。每一個人都希望自己有個美好的未來，這是我們的相似之處。而每個人的想法不同，每個人的夢想不同，努力的方向就不同。但是我們都在為自己的夢想而努力奮斗著?，F(xiàn)實是未知多變的定出的計劃很有可能遭遇問題，就要求我們有清醒的頭腦去解決可能遇到的問題。每做好一步，就離成功進一步。師范職業(yè)生涯規(guī)劃500字篇三今天，如果你不生活在未來，那么明天你將生活過去。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退。海納百川，有容乃大!沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足在地上爬!如今，身為大學生的我們，又站到了人生的十路口，我們即將離開校園進了不同行業(yè)，迎接人生第一份工作的挑戰(zhàn)。雖然有先就業(yè)，再擇業(yè)的說法，但對涉世未深，缺乏職業(yè)規(guī)劃能力的我們來說，第一份工作能否選好，做好，還是至關重要的。確定職業(yè)通道：根據(jù)已確定的自己的著業(yè)發(fā)展領域，確定自己何時內(nèi)部發(fā)展職業(yè)類型：事業(yè)型典型特征：性格外向，容易與人相處，合作和適應能力強，喜歡與人共同工作，職業(yè)選擇4，主要注意力是工作的