【文章內(nèi)容簡介】 容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。魔法一：改變你的想法。美國心理學(xué)之父威廉詹姆士對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它?！碑?dāng)你有了動機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。魔法二：學(xué)會列清單。把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。魔法三：遵循20比80定律。生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。魔法四：安排“不被干擾”時間。每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。魔法五：嚴(yán)格規(guī)定完成期限。巴金森()在其所著的《巴金森法則》(parkinsonslaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。魔法六：做好時間日志。你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時間。這和記賬是一個道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時間的根源，你才有辦法改變。時間心得體會篇五時間是人生最為珍貴的資源。我們每個人都擁有著同等的時間，但是人生的長度和質(zhì)量卻有著天壤之別。如果我們能夠珍惜、利用好時間，我們的人生一定會更加精彩、充實(shí)。第二段：時間的機(jī)會。時間也是機(jī)會。我們只有在當(dāng)下把握住機(jī)會，才能夠在未來實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。機(jī)會往往是短暫的，稍縱即逝，如果我們錯過了，就可能永遠(yuǎn)都不會再來了。所以我們要時刻保持警覺，不要讓任何一個機(jī)會溜走。第三段：時間的重要性。時間是我們?nèi)松凶钪匾氖虑橹?。時間會決定你的人生走向和質(zhì)量。如果你不善于利用時間，你的人生就會浪費(fèi)。而如果你能夠好好利用時間，你的人生就會變得更加精彩。所以，我們要時刻珍惜時間，把握時間。第四段：時間的不可逆性。時間具有不可逆性。一旦時間過去了，是永遠(yuǎn)無法回到過去的。所以，我們要學(xué)會珍惜每一分每一秒的時間，把握好當(dāng)下。不要等到失去了才后悔莫及，因為時間是無法倒流的。第五段：時間的總結(jié)。總之，時間是我們?nèi)松凶顬檎滟F的資源，是我們可以使用的最重要的工具。我們要時刻注意時間的價值和重要性，好好利用好每一天的時間，讓自己的人生變得更加充實(shí)和精彩。珍惜時間，把握當(dāng)下，才能夠在人生中取得更加輝煌的成績。時間心得體會篇六常常聽老師和父母是要珍惜時間，也聽了許許多多的名言警句、詩句、詞語，可還是不會珍惜時間，也不懂的要如何去珍惜時間。老師經(jīng)常對我們講，要如何如何的珍惜時間。如要在別人玩的時候?qū)W習(xí)。要在別人聊天時讀書。要在別人發(fā)呆時放松。而我總是在別人學(xué)習(xí)時玩。在別人讀書是聊天。在別人放松是發(fā)呆。我總是在一點(diǎn)一點(diǎn)的浪費(fèi)時間，有時我覺得浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)時間沒什么大不了，可一點(diǎn)一點(diǎn)積累下來卻是好幾天還幾小時或好幾個月，就算是這樣，我還是在一點(diǎn)一點(diǎn)的浪費(fèi)時間。當(dāng)老師在上課時，我總是希望時間過得快一點(diǎn)。當(dāng)下課時我總是希望時間過得慢一點(diǎn)。當(dāng)考試時，我總是希望時間過得快一點(diǎn)。當(dāng)放假時，我總是希望時間過得慢一點(diǎn)。可就算我這樣那樣的想，時間卻還是按照它的速度一點(diǎn)一點(diǎn)的走著。當(dāng)老師上課時，我總是想著趕快下課，一直看著時間，一直在桌位上發(fā)呆。周而復(fù)始，我才知道我浪費(fèi)的多少的時間。小中考馬上就要來了，有著急有興奮——生物和地理都還不會，考完就不用再上這兩門科。我時常對自己說：從下一刻必須要好好珍惜時間了，可還是做不到。正當(dāng)初中生活在悄悄的走過時，玩耍的時間越來越少時，學(xué)習(xí)越來越緊張時。我懂得了要如何的去珍惜時間。我也懂得了珍惜時間其實(shí)并不難。離小中考只有幾個星期時，我知道我必須要加緊復(fù)習(xí)，才能考出好的成績，才能考上好的高中。小中考前是期中考，這奠定了我的學(xué)習(xí)成果，也為我的小中考提前做準(zhǔn)備。那幾天，我總是特別的緊張，但我也在不知不覺中學(xué)會了珍惜時間。當(dāng)我在等車時，我會把英語書拿出來背單詞、句子。當(dāng)課間時，我會把提綱從頭到尾的看一遍。當(dāng)在討論的時候，我會多問幾個不懂的問題。在這種生活中，我感到了時間的緊迫和學(xué)會珍惜時間的快樂。“時間就是金錢”這句名言想必大家都很熟悉，也許你現(xiàn)在并沒有金錢，當(dāng)你只要學(xué)會珍惜時間，你就會從中賺取許多的金錢。珍惜時間吧!時間是寶貴的。也許你覺得時間很多，可以從下一刻開始珍惜，可是你知道嗎，世上有許多的下一刻，那你知道你的下一刻到底是什么時候。所以在生活中，我們必須從現(xiàn)在開始珍惜每一刻時間。時間在身邊無聲的溜走，所以我們必須學(xué)會珍惜時間，也得要每時每刻的珍惜你身邊的寶貴的時間。時間心得體會篇七時間是一個既抽象又具體的概念。每個人都有自己對時間的感知和認(rèn)識。然而，時間是不可逆轉(zhuǎn)的，它像海水一樣一去不復(fù)返，因此，時間實(shí)質(zhì)上是我們生命中最寶貴的財富。在這篇文章中，我