【文章內(nèi)容簡介】 部條件決定的，也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素，其中有很重要的“兩條腿”，一條腿是吃飯，一條腿是配合飲食的運動。我們沒有辦法決定基因，沒有辦法決定父母，但可以決定出生后的飲食與運動，以保證自己健康的方向?？上У氖沁@些個自己可以掌控的因素往往就在人們?nèi)粘２蛔⒁獾倪^程中慢慢喪失了。疾病的產(chǎn)生、出現(xiàn)、發(fā)展是個漫長的過程，有的需要20xx年、20xx年，在座的人誰敢保證自己沒有存在于慢性病的潛伏期里?大家都可能處在慢性病的潛伏期里，希望大家通過行動將發(fā)生慢性病的風險盡可能降低，甚至不讓它發(fā)生。現(xiàn)在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非傳染性疾病。老師、同學們：青少年是祖國未來的建設者，青少年的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長!《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的思想?！弊?990年起，中。國學。生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養(yǎng)宣傳活動。20xx年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學生營養(yǎng)日”。為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養(yǎng)日”。隨著生活水平的提高，中小學學生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)國務院新聞辦公布進行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足。我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。同學們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應該愛護自己的身體，均衡營養(yǎng)。珍惜自己的年華，不要再吸煙了。有幅。對聯(lián)。說得很對：“人品、食品、品品相照。蒼生、民生、生生相聯(lián)”，生命只有一次，健康是人生最重要的財富。在人的生活當中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話說得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關注食品安全。食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。國家為了廣大的中小學生能夠放心的使用食品，增強全我們對食品安全的參與意識，普及食品安全知識，宣傳《食品衛(wèi)生法》、《產(chǎn)品質(zhì)量法》、《標準化法》等法律法規(guī)能夠深入人心、家喻戶曉，營造食品放心消費環(huán)境。我們是二十一世紀的雛鷹，是祖國未來的接班人，我們的生命就像一朵朵含苞欲放的花兒，只有健康才是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地!垃圾食品問題相當于冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達尼號，我們在衛(wèi)生監(jiān)管部門的大力整治時，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，只好先管住自己的嘴巴。護士的健康教育演講比賽篇七尊敬的各位領導、各位評委、各位老師、親愛的來賓朋友、護士姐妹們：大家好!伴隨著夏天的腳步。護士節(jié)是我們護士最美麗的日子，今天，我們歡聚在燦爛的陽光里，團聚在自己的節(jié)日里，我用樸素的情懷，感慨的文字為大家獻上我真誠的心愿。我們的職業(yè)被人們尊稱為“白衣天使”，還在我剛剛受到醫(yī)學的啟蒙教育時，我的老師曾說，你選擇了這一行，就選擇了奉獻。畢業(yè)后，便成了“白衣天使”中的一員，可那種對護理事業(yè)美好的憧憬和向往，隨著那單調(diào)而乏味的工作已變得虛幻而飄渺，每天周而復始的重復著同樣的工作反而覺得自己更象只陀螺旋轉(zhuǎn)不停，便開始迷惘“提燈女神”的那份美麗。我們似乎都有理由抱怨工作的苦和累，身心的疲憊甚至厭倦更甚至麻木，但是是誰在迎接著生命的誕生，又是誰護送生命的回歸，輕叩患者的心扉，更是誰在你身邊解除疾病痛苦?讓你體會到人間真情，是誰沒有假日天天地守候在這個沒有硝煙的陣地上啊!有把從死神手中奪回病人的生命更讓我們驚天動地的嗎?有把健康還給病人更讓我們開心的嗎?在苦中感受著呵護生命的快樂。在累中把握著生命輪回的航舵。最新經(jīng)典的護士節(jié)演講稿：平凡而偉大的職業(yè)由精品學習網(wǎng)提供!病人在住院過程中接觸最多，感受最真切的是護士，護理工作的好壞直接影響到患者的病情和醫(yī)院的聲譽。正是這種艱辛平凡的工作與護士默默奉獻的精神給病患者帶來了生命的春天。每當來到病房，為病人做晨間護理或巡視病房時，我們總是微笑的問聲：“您好!今天感覺怎么樣?晚上睡得好嗎?”一句輕聲的問候，為病人送去第一縷清風和陽光。每當患者因為疾病折磨得疼痛難忍時，我會靜靜的守在病人的身旁，輕輕的握著病人的手，悉心照顧，精心護理，為病人減輕病痛。每當患者面對疾病感到疑惑無助時，我們會耐心詳細地為病人講解疾病的有關知識，與病人全面的交流，以贏得病人及家屬的共同配合，為病人的康復提供健康指導。護理工作是平凡而偉大的，她的平凡在于細微與實在，它的偉大在于對于生命的呵護與延伸!正是這些平凡細微的工作，撐起了人間最亮的天空，也營造了人世間最溫暖的情懷。她們愿將自己的青春與病人的痛苦聯(lián)系在一起，每天穿梭在圣潔的長廊里奔走于患者的病床間。耕耘著無影燈下的責任田，有苦有樂。當一整天泡在手術室為搶救外傷病人加班加點弄得滿身血污的時候，我們知道了什么是臟。當搶救結束，手術成功了病人安返病房時，我知道了什么叫欣慰。當手術室深夜燈火通明，同事們?nèi)怨ぷ髟跓o影燈下時，我們知道了什么是感動。正是這感動與欣慰中，我知道了奉獻.一切都靜悄悄的進行，但這一切無不凝聚著臺下他們所付出的勞動，網(wǎng)絡上有他們鼠標箭頭的游走，護理網(wǎng)頁上留下了他們的稿件，手術室網(wǎng)絡管理的鍵盤上留下了他們熟練敲擊鍵盤的聲音，而多媒體演示廳里有他們qc發(fā)表會上自信的英姿。他們深知時代在進步，作為一名新時代的護士，他們將在自己平凡的崗位上扮演著更多為病人服務的角色，努力、開拓、進取，與世界接軌是他們的對自己事業(yè)的態(tài)度。創(chuàng)優(yōu)無止境，服務無窮期。無影燈下的背影因此而絢麗多姿。在激烈的市場競爭環(huán)境下，努力提高自身文化素質(zhì)是取得優(yōu)勝劣汰勝利的有效途經(jīng)，我深深地意識到，“生物—心理—社會”完整系統(tǒng)的醫(yī)學護理模式，要求我們護士除了要滿足病人疾病方面的需要，還要多與病人溝通、交流，及時地發(fā)現(xiàn)病人心理的變化，尋找解決問題的方法，達到有效的、系統(tǒng)的整體護理。只靠微笑服務與任勞任怨已不能適應當前患者日益增長的健康需求，必須利用業(yè)余時間，加強理論學習并善于總結，不斷更新，跟上飛躍發(fā)展的先進醫(yī)療技術的配合要求。我們查找資料、閱讀書籍，與大家共同探討，不僅要拓展視野，豐富知識，還要將新吸收的知識運用到實際工作中。要多站在病人的角度為其著想，堅持從點滴做起?！坝焉啤⑽⑿Υ∪?。細心、信心獻病人。真心真意為病人?！北睦先苏f：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得花香彌漫，使穿杖拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼?！蹦敲?，就讓真誠做伴，用我們的愛心為病人撐起一片希望的藍天吧!最新經(jīng)典的護士節(jié)演講稿：平凡而偉大的職業(yè)由精品學習網(wǎng)提供!今天，面對又一輪全新的醫(yī)療護理改革，需要我們每一個醫(yī)務工作者保持良好的精神態(tài)，展示嶄新的精神面貌。需要我們每一位醫(yī)務工作者發(fā)揚以院為家的高尚情懷，需要我們每一位醫(yī)務工作者緊跟時代勇于創(chuàng)新，讓我們用勤勞的雙手去裝扮醫(yī)院，把追求的信念放在醫(yī)院，把滿腔的奉獻給醫(yī)院，把愛心播撒到每一位患者的心里，努力弘揚南丁格爾精神，護理不倦，奉獻不已，讓生命之樹永遠青翠!我將繼續(xù)與病人的生命同行，執(zhí)著于生命的守候!各位領導、各位老師、各位同事：下午好，今天是512護士節(jié)，能作為護士代表在這里發(fā)言，我感到萬分榮幸和激動。我首先向在座的領導和同事致以真誠的謝意。大學畢業(yè)后能來三潭醫(yī)院工作，我感到十分榮幸，從踏入三潭醫(yī)院的第一步開始到正式上班這段時間，醫(yī)院領導及各位同事給了我莫大的幫助、鼓勵和支持，使我在一步步的提高中成長起來，在此對他們表示由衷的感謝。五年的大學生活結束已近兩年，我來三潭醫(yī)院也有一年半的時間了；從一個莘莘學子轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻ぷ髟谂R床崗位上的合格的護士，這期間我在大家的幫助下，同時也通過自己的刻苦努力學到了很多知識，掌握了臨床護理的基本規(guī)范。我發(fā)揚一不怕苦，二不怕累的精神，放棄節(jié)假日，一心放在工作中，扎根病房里，視病人如親人，全心全意為患者服務。在工作中，我的護理操作技能逐漸完善、醫(yī)學護理知識逐漸提高，每當進入病房聽到患者的表揚，每當患者出院深切的說謝謝的39。時候，我的心里就感到無比的欣慰。我想能為患者減少痛苦，幫助患者恢復健康才是一名護理工作者真正的價值所在。工作以來，我是這樣想的也是這樣做的，對工作嚴肅認真、一絲不茍，對業(yè)務兢兢業(yè)業(yè)、刻苦鉆研，對病人如親人，時刻以積極的情緒去感染病人，為之提供一個舒適安全的環(huán)境，我時刻用自己的行動一步步的向著自己的目標前進。作為一名醫(yī)務工作者，我始終堅持高度的思想覺悟，認真學習黨的政策和方針，大力發(fā)揚白求恩精神，樹立救死扶傷、忠于職守、一絲不茍、精益求精、愛崗敬業(yè)、樂于奉獻、文明行醫(yī)的行業(yè)風尚，做人民健康的忠誠衛(wèi)士，受到多數(shù)患者的贊揚和信賴，并多次受到領導的表揚，今年初還被評為優(yōu)秀團員。最后，我代表護理部全體同事，向各位領導致以真誠的謝意和真心祝福。謝謝大家。尊敬的各位領導、各位評委、各位老師、親愛的護士姐妹們：大家好!五月是快樂的，她總是在護士的歌聲中穿行。五月是愜意的，她總是在護士的足跡中溜跶。五月是無私的，她的心總是和護士的心貼得很近。在護士的眼中粉色的五月是最美麗的。天使，是美的象征，我們渴望成為真的天使，不僅僅是因為她的美麗，而是因為她能給人們帶來美好幸福的生活。護士，這個平凡的職業(yè)，之所以被人們稱為白衣天使，不僅僅因為她們身著美麗的白衣，還因為她們憑著“燃燒自己，照亮別人”的堅韌信念，像春風，拂去人們的疾苦。用熱血，溫暖寒冷的心腹。用愛的絲線，縫合病人身心的創(chuàng)傷……我們目睹過無數(shù)悲歡離合的場景，感受過患者信任的目光，也遭遇過“秀才遇見兵，有理講不清”的尷尬場面……但是我們無怨無悔!一名真正的好護士不僅是技術上的頂尖人才，而且是最有愛心、最有耐心的。這愛心和耐心是上帝賜給天使的翅膀，是天使帶給病人的禮物。奉上愛心一片，獻出真情滿懷，患者痊愈后的笑臉和真誠的感謝，是對我們的褒獎。青春在病床邊悄悄逝去，理想在現(xiàn)實中熠熠閃光。把微笑寫在臉上把辛酸埋在心底把燕尾頂在發(fā)梢把圣潔掛在胸襟。我們戴的燕尾帽啊，雖然沒有的高貴典雅，也沒有博士帽的瀟灑榮光，卻閃耀她圣潔的風采。有人說我們是沒有翅膀的天使，因為我們用愛心和微笑去撫平病人所受的痛苦，有人說我們雖然沒有美麗的容顏，但是我們有一顆溫柔善良的心，我們從來都不認為自己是天使，因為這些都是我們應該做的工作。我們是平凡普通的一名護士，我們將會用我們的愛心，真心，同情心，細心，關心，耐心來對待每一位病人，讓他們感到不是親人勝似親人的溫暖。在我們科室經(jīng)常都會遇到術后病人，因絕對臥床、進食不多和運動減少，幾天也未解大便，口服通便藥及開塞露塞肛處理也仍然無效，只有為病人灌腸了，甚至有時連灌腸也沒效，這時也會馬上戴上手套，用手一點一點，為病人摳出干結的大便，減輕病人的痛苦。面對病人及家屬的感謝，我們卻說沒什么，這是我們應該做的。這雙手是辛苦的、忙碌的，甚至有時還會留下傷痕，但這雙手卻體現(xiàn)著人間最美好的真情。面對渴求的目光，我們義無反顧。面對一慣的平凡，我們從容不迫。面對神圣的職責，我們兢兢業(yè)業(yè)。面對時代的召喚，我們一往無前。我們的雙臂撐起的是希望的藍天，我們的雙手，托起的是明天的太陽。若有人問我：“世界上誰最美”?我會自信地回答：“是我們護士”。護理工作沒有轟轟烈烈的輝煌，卻寫滿了簡單而又平凡的愛，打針、發(fā)藥、鋪床、輸液，我們在苦中呵護著生命。白天、黑夜，我們在累中把握著生命的輪回。在很早以前，就有人提出了“三分治療，七分護理”，這很鮮明的指出了護理工作的重要性。護士的一言一行，一舉一動，都直接關系到病人的健康。南丁格爾說過，“護理工作是一門藝術，護士要有一顆同情的心和一雙愿意工作的手”。我們應該努力學習塑造新形象的護士，讓病人得到更全面、更整體、更系統(tǒng)化的服務。以病人為中心，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為病人服務是我們的宗旨。我們是生命的捍衛(wèi)者，我們是健康的守護神。我們一定要盡自己的能力和愛心幫助他們減輕痛苦，為他們支撐起無力的生命。護士的健康教育演講比賽篇八上帝派下了最優(yōu)秀、最善良天使去照顧病人，幫助他們解除病苦，守護著人類的安康。從此，有了天使的守護，人類得以健康安寧，代代繁衍，過著無憂無慮的快樂生活。曾幾何時，我們的醫(yī)生護士用他們的愛心護衛(wèi)著人們的健康，被人們親切地稱為白衣天使!是啊，白衣天使一個多么圣潔，多么令人向往，多么令人崇敬的字眼！一襲飄然白衣，是一顆純潔的心靈；一頂別致的燕帽，是一項守護生命的重任。無數(shù)個陽光燦爛的早晨，我們傾聽治療碗盤的協(xié)奏曲；無數(shù)個不眠不休的夜晚，我們感受生存和死亡的交響樂章。都說我們崇高偉大，可是又有誰想得到，在這份崇高偉大的背后，其實是一顆顆普通的天使心！南丁格爾獎章獲得者章金媛，這位將一生奉獻給偉大的護理事業(yè)的白衣天使，早年放棄優(yōu)越的家庭生活，毅然投身到護理事業(yè)當中，用她的青春年華換取了護理事業(yè)的輝煌。如今，步入古稀之年的這位可親可敬的老奶奶，仍然懷著一顆天使般的心，不知疲倦地為社會培養(yǎng)優(yōu)秀的護理人才，這是什么樣地一種信念?。咳藗儾辉?，當非典肆虐橫行的時候，哪里有危險，哪里就有我們的白衣天使，在這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中，我們的白衣天使為了群眾的健康，毅然挺身而出，與病魔展開殊死的較量。葉欣倒下了，鄧練賢也倒下了上散發(fā)著刺鼻的氣味，連病人家屬都捂著鼻子敬而遠之的病人！我們的醫(yī)護