【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 人員開(kāi)始跳，比賽時(shí)由參賽的5名選手每人以第一次跳5個(gè)，第二次4個(gè)，第三次3個(gè)，第四次2個(gè)第五次1個(gè)的形式參賽，直至最后一名參賽者跳出繩圈結(jié)束比賽。規(guī)則：比賽期間如前面的人沒(méi)跳完時(shí)后面的人不能進(jìn)入繩圈中，在比賽的過(guò)程中出現(xiàn)任何個(gè)人接跳失敗那么這位選手出繩，則所跳個(gè)數(shù)記為零，重新開(kāi)始跳并完成所需的個(gè)數(shù)，直到該項(xiàng)比賽全部結(jié)束為止。評(píng)分：每組按到達(dá)終點(diǎn)先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2分鐘集體跳長(zhǎng)繩方法與規(guī)則：a、抽簽決定分3組，每組為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，跳繩數(shù)量最多為勝者。b、裁判宣布比賽預(yù)備，開(kāi)始搖繩，裁判鳴哨開(kāi)始計(jì)時(shí)，全體一起跳，不是一個(gè)一個(gè)進(jìn)去。項(xiàng)目：送雞毛信器材：計(jì)數(shù)牌10個(gè)記號(hào)筆5支人數(shù)：共5支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)4人參賽（限2男2女）地點(diǎn)：南操足球場(chǎng)簡(jiǎn)介：男士賽道長(zhǎng)100米，女士賽道長(zhǎng)80米，聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的數(shù)字（10位數(shù)數(shù)字），記熟數(shù)字后先由男士進(jìn)行100米跑，回到終點(diǎn)后寫(xiě)出自己開(kāi)始所記憶的數(shù)字，然后又由女士按相同方式進(jìn)行比賽，先男士比賽待男士完成后女士繼續(xù)進(jìn)行比賽，準(zhǔn)確無(wú)誤之后停表，如男（女）士書(shū)寫(xiě)錯(cuò)誤則需要回到起點(diǎn)從新記憶，記熟數(shù)字后再次回到終點(diǎn)書(shū)寫(xiě)，直到正確為止?；I備組提前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)布置好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，調(diào)試好音響以及清點(diǎn)活動(dòng)器材。各組組長(zhǎng)召集教師，整隊(duì)入場(chǎng)。由主持人介紹到場(chǎng)參賽隊(duì)伍。全體做準(zhǔn)備活動(dòng)。啦啦隊(duì)入場(chǎng)表演。按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有序進(jìn)行比賽。職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案整體方案篇六健康人生快樂(lè)由我。提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)隊(duì)，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個(gè)緩解壓力的`平臺(tái)，創(chuàng)造一次開(kāi)心一笑的時(shí)刻。20xx年11月24日。xx。公司全體在職員工（包括各分支機(jī)構(gòu)）。總顧問(wèn)：總指揮：總協(xié)調(diào)：副協(xié)調(diào)：籌備組主任：副主任：委員：裁判長(zhǎng):（xx）。統(tǒng)計(jì)：xx。集體運(yùn)動(dòng)比賽。（一）參賽規(guī)劃。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)5(或者任何數(shù)量)個(gè)代表隊(duì)，分別為xxxx。參加人員必須是本公司員工，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員最多只能報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目。由于比賽活動(dòng)時(shí)間為一天，因此請(qǐng)各員工根據(jù)自身的身體條件合理的選報(bào)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。各代表隊(duì)選出一名隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)與籌備組聯(lián)系，并給代表隊(duì)設(shè)定名字以及每隊(duì)的口號(hào)，于x月x日前各代表隊(duì)把各項(xiàng)目參賽人員報(bào)到行政人事部，由大賽組委會(huì)編定比賽日程表和秩序表。報(bào)名截止后各代表隊(duì)原則上不得隨便更換運(yùn)動(dòng)員，否則取消該代表隊(duì)在該項(xiàng)目的參賽資格。各代表隊(duì)須自行組織進(jìn)行賽前訓(xùn)練。（二）集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。（三）獎(jiǎng)金設(shè)置。（四）運(yùn)動(dòng)比賽紀(jì)律。全體工作人員必須在指定時(shí)間內(nèi)到位，認(rèn)真組織比賽；讓比賽活動(dòng)能準(zhǔn)時(shí)、有順序的進(jìn)行。堅(jiān)持公平、公正原則，嚴(yán)禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；全體參賽運(yùn)動(dòng)員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽(tīng)從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來(lái)參加競(jìng)賽。a)全體人員須隊(duì)列整齊，口號(hào)響亮，著裝整齊，表現(xiàn)出依黛麗良好的精神面貌。b)各部門(mén)必須組織部門(mén)員工文明觀賽。c)嚴(yán)禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴(yán)重者開(kāi)除處理。d)當(dāng)天任何人不得擅自提前離開(kāi)比賽場(chǎng)地。e)保持賽場(chǎng)內(nèi)清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門(mén)主管占30%，違規(guī)者占70%）。f)本次賽事相關(guān)的比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備組。（五）籌備工作安排表。（七）費(fèi)用預(yù)算。（八）附件及表單（此項(xiàng)后續(xù)編制）。（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程安排表。（二）運(yùn)動(dòng)比賽成績(jī)登記表。（三）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布局圖。（四）活動(dòng)物料清單（包括購(gòu)買、外借、自備）。方案制定：審核：批準(zhǔn)：職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案整體方案篇七活動(dòng)地點(diǎn)：xxx公園。參加對(duì)象：xxx全體教職工?；顒?dòng)時(shí)間：?；顒?dòng)方式：以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)?；顒?dòng)項(xiàng)目：1．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。合作運(yùn)球接力：年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫(xiě)著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇?，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來(lái)。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。手足情深：年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。心心相應(yīng)：年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。海底傳月：年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開(kāi)接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后，持球跑到第一名前為勝。坐地起身：年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的)六人手“橋”手，然后要一同站起來(lái)。先站起來(lái)為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)?；顒?dòng)報(bào)名截止日期：請(qǐng)各年段在20xx年4月18日――22日前將報(bào)名表上交?；顒?dòng)提示：以上趣味活動(dòng)結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。穿運(yùn)動(dòng)休閑服。職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案整體方案篇八為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調(diào)動(dòng)教職工健身和工作的積極性，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。經(jīng)研究，決定開(kāi)展慶“五一”教職工趣味體育活動(dòng)，具體活動(dòng)方案如下：20xx年4月28日，下午4:30—6:00。塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠。參賽對(duì)象：全體教職工?；顒?dòng)分組：本次活動(dòng)分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個(gè)組(行政后勤組組長(zhǎng)為姜海龍)?；顒?dòng)要求：(1)每場(chǎng)比賽，各組長(zhǎng)必須組織本組的3