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正文內(nèi)容

最新有益于心理健康的活動(dòng)心理健康活動(dòng)心得體會(huì)免費(fèi)(模板15篇)(編輯修改稿)

2025-08-04 21:06 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 義賣的方式進(jìn)行出售。讓我們以獻(xiàn)出自己的愛(ài)心方式,為母校慶祝生日。(1)展示學(xué)生們的動(dòng)手能力,豐富校園生活。(2)慶祝財(cái)校50歲生日。(3)讓每一位學(xué)生都可以用自己的雙手參與到義賣晚會(huì)中。會(huì)計(jì)學(xué)院14級(jí)全體學(xué)生讓我們用愛(ài)心。會(huì)計(jì)學(xué)院團(tuán)委會(huì)實(shí)踐部11月上旬(1)設(shè)計(jì)宣傳海報(bào),組織人員跑班宣傳。(2)會(huì)計(jì)學(xué)院每個(gè)班級(jí)需安排人員參與設(shè)計(jì)明信片,每個(gè)班至少10封。內(nèi)容積極向上,主題“美麗的校園景色,豐富的校園生活”。明信片紙張以白卡紙或者銅版紙為主,提倡手繪。明信片背面標(biāo)注好姓名、班級(jí)。(3)于110報(bào)告廳,明信片的制作者解說(shuō)自己的作品。邀請(qǐng)學(xué)院各輔導(dǎo)員老師進(jìn)行審核評(píng)比,評(píng)選出50張優(yōu)秀作品對(duì)制作人頒發(fā)獎(jiǎng)狀,并邀請(qǐng)他們攜帶自己的作品參加11月份的義賣晚會(huì)。(4)將50張明信片在義賣晚會(huì)中售出,所得善款全部捐入愛(ài)心基金社。略有益于心理健康的活動(dòng)篇七近年來(lái),心理健康問(wèn)題在社會(huì)上日益受到重視。為了提高個(gè)體心理健康水平,許多學(xué)校和機(jī)構(gòu)開(kāi)展了心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。我有幸參與了一次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng),使我對(duì)心理健康問(wèn)題有了更深入的了解。在這次活動(dòng)中,我不僅學(xué)到了很多知識(shí),還深感心理健康的重要性。首先,這次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)包含了許多豐富的內(nèi)容,使我對(duì)心理健康問(wèn)題有了全面的認(rèn)識(shí)。在專家教師的指導(dǎo)下,我們學(xué)習(xí)了壓力管理的方法、情緒調(diào)節(jié)的技巧以及自尊心的培養(yǎng)等知識(shí)。通過(guò)實(shí)際操作,我們了解到了如何正確應(yīng)對(duì)壓力、如何掌控自己的情緒,并學(xué)會(huì)了更加自信地面對(duì)自我。同時(shí),我們還進(jìn)行了角色扮演和小組討論,借此加深了對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。這些活動(dòng)使我在短時(shí)間內(nèi)就取得了一定的心理健康知識(shí)儲(chǔ)備,為今后的生活和工作提供了幫助。其次,這次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中,我們接觸到了一些心理健康問(wèn)題的案例,這些案例讓我看到了心理健康問(wèn)題對(duì)個(gè)人和社會(huì)的危害。有些人因長(zhǎng)時(shí)間的壓力過(guò)大而導(dǎo)致精神問(wèn)題,有的人因無(wú)法正確調(diào)節(jié)情緒而導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,這些問(wèn)題的存在對(duì)個(gè)人的發(fā)展和社會(huì)的和諧都造成了巨大的影響。因此,保持心理健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。只有心態(tài)積極,才能更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn),提高自己的適應(yīng)能力。再次,這次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)幫助我找到了解決心理問(wèn)題的途徑和方法。通過(guò)討論和交流,我了解到心理健康問(wèn)題并非無(wú)法解決。對(duì)于壓力過(guò)大的問(wèn)題,我們可以通過(guò)尋找解壓的方式來(lái)緩解壓力;對(duì)于情緒波動(dòng)的問(wèn)題,我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等找到情緒的宣泄出口;對(duì)于自信心不足的問(wèn)題,我們可以通過(guò)培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好、參與社交活動(dòng)等來(lái)增強(qiáng)自信。通過(guò)這次活動(dòng),我明白了解決心理問(wèn)題需要思考和行動(dòng),并找到適合自己的解決方法。只有不斷地去嘗試、去努力,我們才能更好地管理自己的心理健康。最后,這次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)不僅是一次學(xué)習(xí),更是一次成長(zhǎng)的過(guò)程。在活動(dòng)的過(guò)程中,我和同學(xué)們分享了自己的心理問(wèn)題和困惑,大家互相幫助、支持,這種互動(dòng)和交流使我們的心理更加健康。同時(shí),我們也獲得了專業(yè)心理教師的指導(dǎo)和建議,這對(duì)我們的成長(zhǎng)非常有益。通過(guò)這次活動(dòng),我學(xué)會(huì)了更多與人溝通、與人合作的技巧,提高了自己的人際交往能力??傊?,心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)是一種富有意義的活動(dòng),通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)心理健康問(wèn)題有了更深刻的認(rèn)識(shí)。心理健康的重要性、解決心理問(wèn)題的途徑和方法以及互助共同成長(zhǎng)的意義,都讓我受益匪淺。我相信,在今后的生活中,我將繼續(xù)關(guān)注并提高自己的心理健康水平,為實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。有益于心理健康的活動(dòng)篇八健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育,“5。25我愛(ài)我”心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項(xiàng)特色活動(dòng),今年活動(dòng)的主題是“敞開(kāi)心扉快樂(lè)成長(zhǎng)”。寓意大學(xué)生打開(kāi)心扉,多與身邊的人溝通,會(huì)促進(jìn)自我快樂(lè)生活,快樂(lè)成長(zhǎng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板,宣傳橫幅,“5。25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書,佩戴微笑標(biāo)識(shí)、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造,并先后組織開(kāi)展了“加強(qiáng)班級(jí)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識(shí)黑板報(bào)比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識(shí)填充他們的好奇心理。5月8日下午,健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動(dòng),來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動(dòng)室參加了此次培訓(xùn),這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報(bào)名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計(jì)劃生育部門,xx國(guó)際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年4月份外語(yǔ)系李xx、蔡xx同學(xué),機(jī)電工程系張xx同學(xué),軟件與服務(wù)外包學(xué)院程xx同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班,回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo),主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容,互動(dòng)式、參與式的教育方式,受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間里,同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對(duì)同伴教育及性知識(shí)的看法,系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀與價(jià)值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識(shí),為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準(zhǔn)備。培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著,他們?cè)诟髯韵挡繉ⅰ扒啻航】淀?xiàng)目”加以推廣,整個(gè)心理健康月期間,同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花,系部共組織18場(chǎng)次培訓(xùn),培訓(xùn)對(duì)象達(dá)680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識(shí)的深化和態(tài)度的澄清,將會(huì)使他們更加健康、全面的發(fā)展。5月15號(hào)下午,“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書館六樓團(tuán)體活動(dòng)室舉行,健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(zhǎng)霍xx老師親臨現(xiàn)場(chǎng)觀摩與指導(dǎo)。心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年,今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題,主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開(kāi)朵朵”、“知你識(shí)我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛(ài)”等活動(dòng)。核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的種子,因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中,
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