freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

最新三年級(jí)作文暑假趣事游泳(模板20篇)(編輯修改稿)

2025-08-03 21:02 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 了換氣。最后第三節(jié)課,老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來(lái)做,我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳著非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,我?jiàn)^力的往前游,??!我終于成功了。我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想:人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇九自打出生以來(lái),“小胖妞”這個(gè)稱號(hào)就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大,膀大腰粗的身材沒(méi)少被人調(diào)侃。聽(tīng)說(shuō)游泳能減肥,媽媽就給我報(bào)了游泳班。剛學(xué)游泳,我特別怕水,人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了,小魚(yú)一樣在水里鉆進(jìn)鉆出,只有我鶴立雞群,站在水中,靠著一身蠻力沒(méi)被教練按下去。只見(jiàn)教練一個(gè)掃堂腿,把我的腳一勾,我重重倒了下去,激起千層浪花,嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來(lái),不為所動(dòng)。吃一塹,長(zhǎng)一智,教練使盡全身力氣,再也沒(méi)能把我扳倒。第一節(jié)課,就這么扛過(guò)去了。教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”,回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣,簡(jiǎn)單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里。一來(lái)二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下,很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來(lái)游去,一不小心游到別班領(lǐng)地去了。自從我在泳池如魚(yú)得水后,整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到,不僅享受游泳的樂(lè)趣,而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來(lái)。游泳的作文1208游泳作文0330去游泳作文1018學(xué)游泳作文1230三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十今年暑假,媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班,原因是媽媽覺(jué)得游泳如果學(xué)會(huì)了的話,是一種求生技能,并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了。一開(kāi)始我非常怕水,教練叫我們學(xué)悶水,我只有捏著鼻子才能悶水。后來(lái),教練對(duì)我說(shuō):“只要克服怕水的恐懼感,就能行?!蔽乙淮斡忠淮蔚貙?duì)自己說(shuō):“不要怕,不要怕?!苯?jīng)過(guò)了我反復(fù)的嘗試,我終于學(xué)會(huì)了悶水。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊,把頭頂?shù)叫馗???捎幸淮挝彝说皖^,教練說(shuō):“請(qǐng)把你那金貴的頭低下去,ok?”我充滿信心地回答道:“ok!”果然,按照教練指導(dǎo)的辦法,我又學(xué)會(huì)了漂浮。過(guò)了一天,教練又教我們打水。他說(shuō):“打水是為了保持平衡?!彼@樣一說(shuō),我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí),在下水后,手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著。接下來(lái)就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開(kāi)始練的時(shí)候,我總把換氣叫作“喝水”,后來(lái)阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上,教練教我們可以用兩種換氣方式,一種是直著換氣,一種是側(cè)著換氣,我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過(guò),家長(zhǎng)們便在游泳館的允許下,一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跑了進(jìn)來(lái),近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí),教練跟我們合了影,發(fā)了獎(jiǎng)狀,我心里美滋滋的。學(xué)完了我才知道,游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難,只要克服恐懼心理,學(xué)游泳還是很簡(jiǎn)單的。游泳的作文0420游泳的作文0425三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十一我的家鄉(xiāng)在興山。這里漫山遍野都是青翠的竹林,走近竹林,只見(jiàn)一桿桿長(zhǎng)滿綠葉的竹子活像一個(gè)個(gè)顧不得梳頭的姑娘,它們頭挨著頭,肩并著肩,仿佛一對(duì)對(duì)親密的朋友。春天到了,春雨飄飄。青幽幽的竹林里一片生機(jī),一顆顆鮮筍響應(yīng)著春姑娘的召喚,爭(zhēng)先恐后地破土而出。幾天,滿山滿坡都是亭亭玉立的竹筍。炎熱的夏天,竹林顯得美麗可愛(ài),陽(yáng)光透過(guò)茂密的竹葉縫隙,照在地上,從遠(yuǎn)處看,像一片片碎銀鋪在地上,那就是竹子成林的時(shí)候。秋風(fēng)送爽,到了收獲的季節(jié),人們用竹扁擔(dān)挑著竹筐去地里收割,提著竹籃到山間采柿子、板粟,他們收獲著豐收的果實(shí),也收獲著沉甸甸的希望。冬天來(lái)臨,家鄉(xiāng)的人們利用家閑,用他們那靈巧的雙手將竹子制成籮筐、枇杷筐……,運(yùn)往外地的是竹器,帶回來(lái)的是喜悅。?。∥覑?ài)家鄉(xiāng)的竹林,受他們無(wú)私的奉獻(xiàn),更愛(ài)家鄉(xiāng)的家民,愛(ài)他們的勤勞樸實(shí)。三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十二剛放暑假,媽媽就帶我來(lái)到文體中心報(bào)名學(xué)游泳。第一天上課,我們先跟潘教練(男的)進(jìn)了更衣室,換好衣服后,拿著浮板再把身上淋濕,接著來(lái)到了游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng),最后下水。開(kāi)始教練先讓我們把手扒在池邊上,頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒,這樣,反反復(fù)復(fù)的練,我漸漸的能憋到二三十秒了。第二天,教練讓我們趴在池邊,練打腿(打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打)。我感覺(jué)學(xué)游泳還是件很容易,很愉快的事!可是第三天,教練就讓我們拿浮板以自由泳的動(dòng)作來(lái)回游。這回我感覺(jué)一點(diǎn)兒也不輕松了,一遍遍的,真的是很累!第四、第五天,教練教我們學(xué)蛙泳,先練跪腿,可能是我的骨頭比較硬的原因,還沒(méi)練一會(huì)兒,我的腿就開(kāi)始抽筋了。但我還是忍住了痛堅(jiān)持練了下來(lái)。接著,我們又練習(xí)學(xué)蛙泳蹬腿(就是收、翻、蹬三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái)做)。第六天,教練把蛙泳的劃手、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后,就要求我們不用浮板進(jìn)行練習(xí)??墒请x開(kāi)了浮板,就像是瞎子丟掉了拐杖。我怎么也不敢游了……三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十三看到
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號(hào)-1