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正文內(nèi)容

心理健康培訓(xùn)的感悟(優(yōu)秀十一篇)(編輯修改稿)

2025-08-02 23:40 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 姥、老爺。導(dǎo)致孩子養(yǎng)成不愛學(xué)習(xí),自暴自棄等不良行為,這樣的學(xué)生往往自私、孤僻、暴躁、蠻橫。針對(duì)這一特點(diǎn),我利用課余時(shí)間、班會(huì)講節(jié)儉的重要性,談心、多次家訪。讓他們養(yǎng)成節(jié)儉的生活習(xí)慣,體會(huì)父母的不易,讓他們感到父母出去不是不愛他們,而是為了使他們生活更好。并舉辦豐富多彩的課外活動(dòng),豐富學(xué)生的課余生活。并開展心理健康活動(dòng),及時(shí)解答他們的疑惑。幫他們少走彎路。鼓勵(lì)、組織留守學(xué)生們多參加業(yè)余活動(dòng),以填補(bǔ)父母不在身邊的空虛。由于父母不在身邊,留守學(xué)生不能在父母身邊撒嬌,和父母一起享受天倫之樂,所以他們的思想上難免會(huì)出現(xiàn)空虛,又由于他們有比別人多出來的大量的時(shí)間無所事事,如果不能正確引導(dǎo),他們很容易養(yǎng)成自閉的性格或是迷上打游戲等不良的嗜好。針對(duì)這種情況,我在平時(shí)多引導(dǎo)他們多讀書等進(jìn)行有益的業(yè)余活動(dòng)。要從生活上關(guān)愛學(xué)生。教師要關(guān)愛學(xué)生生活中的點(diǎn)滴,對(duì)學(xué)生的一言一行,一舉一動(dòng)保持敏感性。如果教師能夠處處為學(xué)生著想,做他們的知心朋友,當(dāng)學(xué)生處于困境時(shí),教師能及時(shí)予以伸出援助之手,一句熱情中肯的評(píng)語、一次誠心的交談、一個(gè)會(huì)心的微笑往往能夠起到意想不到的效果。要從心理上關(guān)愛學(xué)生作為班主任,深入地了解學(xué)生心理,最大限度贏得學(xué)生的信任和真心,是縮小班主任和學(xué)生之間距離的最好方法。在與孩子接觸過程中,我成了孩子們最親近的人,更是孩子們的知心朋友。我班小明一次信上寫著:老師,我想問問您,是不是爸爸、媽媽不要我了,我不想上學(xué)了……讀到這兒,我的眼淚止不住地流了下來,沒想到小小年紀(jì)的他就承受著如此大的壓力。我留心觀察他的一舉一動(dòng),幫他樹立自信心。一學(xué)期下來,他的學(xué)習(xí)成績(jī)果然進(jìn)步很快。此時(shí)的我才真正感悟到班主任適時(shí)的愛,會(huì)影響孩子一生的成長(zhǎng)。當(dāng)我領(lǐng)著他走在路上時(shí),很多人會(huì)問,這是你家的孩子嗎。小明會(huì)故意拉緊我的手,身子向我靠得更近了,無形中告訴人家,我們就是母子。通過本次培訓(xùn)我更加意識(shí)到教學(xué)過程本身就是師生的溝通過程,有效的溝通又是提升學(xué)生心理素質(zhì)的前提。從課堂語言方面,教師要運(yùn)用豐富的教學(xué)語言,新異的教學(xué)方法,現(xiàn)代化教學(xué)手段才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。所以我們一定要注意使用鼓勵(lì)、尊重、商討的話語方式,并認(rèn)真傾聽學(xué)生的觀點(diǎn),搭建師生溝通的橋梁。及時(shí)反饋,鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。教學(xué)反饋要貫穿在課堂教學(xué)的全過程,教師對(duì)各種反饋的信息要采取及時(shí)的措施,評(píng)價(jià)時(shí)要做到及時(shí)、公正,并通過及時(shí)公正的評(píng)價(jià),強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī):反饋評(píng)價(jià)時(shí)要運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制,要樹立學(xué)生的自信心,充分地信任學(xué)生;訓(xùn)練學(xué)生自我檢查、自我總結(jié)、自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)的能力,達(dá)到優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)的目的。我想我一定要有這樣的意識(shí):課堂教學(xué)過程要以滲透心理健康教育、發(fā)展學(xué)生個(gè)性為中心。只有這樣,學(xué)生在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí),才能更好地掌握知識(shí)、發(fā)展智力,形成技能技巧和良好的個(gè)性心理品質(zhì)??傊?,通過這些天的學(xué)習(xí),確實(shí)讓我懂得了許多,提升了許多,觀念更新了許多,確實(shí)感受到這些教育專家入情入味、貼近教育實(shí)際地講解,完善了我的教育理念,為我開辟了一條新的教育思路。這些啟發(fā)性的見解,導(dǎo)向式的思路,有待于我在今后的工作實(shí)踐中慢慢地消化、借鑒、運(yùn)用,在理論上不斷構(gòu)建和充實(shí),以達(dá)到完善自己、發(fā)展自己的目的,更好地為教育教學(xué)服務(wù),更好地為學(xué)生成長(zhǎng)服務(wù)。心理健康培訓(xùn)的感悟篇五時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:一、教師自己必須是心理健康的人通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,我深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂。是能者——什么都會(huì)。是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)。是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力。調(diào)整情緒,保持心理的平衡。善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度。培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事。學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)教師的天職就是教書育人,對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo),打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑??傊?,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。心理健康培訓(xùn)的感悟篇六8月19—20日,我有幸參加了全市中小學(xué)心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)提升論壇,論壇專門邀請(qǐng)了中央電視臺(tái)《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池,中國康復(fù)研究中心心理科劉松懷兩位知名專家,分別做了《分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)》與《心理咨詢的基本技術(shù)》的專題講座,兩位專家與現(xiàn)場(chǎng)的參會(huì)教師進(jìn)行了積極互動(dòng)交流。講座非常的精彩,氣氛特別的高漲,收獲也特別的豐富。楊老師的講座風(fēng)趣幽默,他能把如此深?yuàn)W抽象的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)講得那么的通俗易懂,真不愧是心理學(xué)界的大咖。我們從他的身上學(xué)到了以前不曾學(xué)到的很多東西?!胺治鲶w驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù),實(shí)用耐用且好用,專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放,讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)會(huì)他的精神。“我不想做‘暴君’”,“愛你恨你我的父親”,“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏,讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場(chǎng),一起跟專家體驗(yàn)這“心與心的交流”……一幕幕,一場(chǎng)場(chǎng),一句句,一個(gè)個(gè),不僅讓我們欣賞到了專家的風(fēng)采,更讓大家也體驗(yàn)到了以前從沒有體驗(yàn)過的各種真實(shí)咨詢場(chǎng)面,理論聯(lián)系實(shí)際的應(yīng)用并解析了“分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”。具體操作思路:一、假設(shè)與評(píng)估;二、分析與修通;三、體驗(yàn)與結(jié)束。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù),其次再說嘗試應(yīng)用。劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術(shù)”,他主要從九個(gè)方面分析講述了這些技術(shù)的應(yīng)用跟技巧。劉老師分享的九大技術(shù)分別是:一、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧;二、身心語言貫注的技巧;三、選擇咨詢內(nèi)容的技巧;四、詢問對(duì)方的技巧;五、傾聽的技巧;六、理解接納對(duì)方情緒的技巧;七、覺察和洞察的技巧;八、鏡映對(duì)方的技巧;九、達(dá)成一致溝通目標(biāo)的技巧。劉老師對(duì)每種技巧需要把握的側(cè)重點(diǎn)都一一做了講解和演示,這樣就使得學(xué)員們對(duì)技巧的運(yùn)用更加直觀。給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧,即理解接納對(duì)方情緒的技巧,此種技巧也叫“共情四部曲”:先放下自己的標(biāo)準(zhǔn);認(rèn)真傾聽對(duì)方內(nèi)心的感受和情緒;體驗(yàn)對(duì)方的感受和情緒;反饋給對(duì)方感受和情緒。他給我們現(xiàn)場(chǎng)提供了幾個(gè)實(shí)際案例,然后幫助學(xué)員們總結(jié)歸納,最后基本形成了以下固定的句式:當(dāng)我聽到剛才你說的話時(shí),
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