20xx年小學(xué)暑假計(jì)劃表手抄報(bào)(優(yōu)秀8篇)(編輯修改稿)
2025-08-01 21:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 力訓(xùn)練各一頁小學(xué)暑假計(jì)劃表手抄報(bào)篇五每天日程安排：8：00~8。30起床(刷牙洗臉吃飯)。8：30~9：00做老師布置的作業(yè)。9：00~10：00做課外作業(yè)。10：00~13：00玩。13：00~14：00做課外作業(yè)。14：00~15：00玩。15：00~16：00做課外作業(yè)。16：00~21：00玩。從另一個(gè)角度寫的：。、缺點(diǎn)。，寫出。讀后感。，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。，試著寫出觀后感。8。學(xué)一首好歌。9。試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事。10。完成假期作業(yè)，并努力做到最好。，不要漏做或偷工減料。字體要工整。，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書本。當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!第三，每天要做適量的運(yùn)動，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。小學(xué)暑假計(jì)劃表手抄報(bào)篇六一、二年級同學(xué)每天要求跳繩200以上次或3分鐘。三、四、五年級同學(xué)每天要求跳繩300以上次或4分鐘。二、踢毽子練習(xí)。一、二年級同學(xué)每天要求踢毽子100以上次或3分鐘。三、四、五年級同學(xué)每天要求跳繩150以上次或4分鐘。三、仰臥起坐練習(xí)。一、二年級同學(xué)每天要求練習(xí)25次以上或1分鐘。三、四、五年級同學(xué)每天要求練習(xí)40以上次或2分鐘。四、每天20分鐘有氧運(yùn)動。選擇適合本年齡段的體育活動，可包括乒乓球、羽毛球、足球、長跑、籃球等。有條件的同學(xué)可以選擇性進(jìn)行，也可在家長陪同下進(jìn)行簡單的慢跑練習(xí)。五、進(jìn)行一次郊游活動。利用雙休日，在家長帶領(lǐng)下進(jìn)行一次郊游活動?？梢缘焦珗@走走、爬爬山，多呼吸新鮮空氣。注意事項(xiàng)：注意假期的飲食，保持健康平衡。生活起居有規(guī)律，學(xué)習(xí)鍛煉樣樣行。體育鍛煉要注意堅(jiān)持，堅(jiān)持到底才能勝利！小學(xué)暑假計(jì)劃表手抄報(bào)篇七小學(xué)生們的暑假到來了，本次假期長達(dá)兩個(gè)月，近60天，加上又是孩子們上小學(xué)后第一個(gè)暑假。因此，制定一個(gè)《暑假計(jì)劃安排表》就顯得尤為重要。每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午89點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長短，以提高他們的主動性。父母只能建議。制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此
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