freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

籃球征文活動總結(jié)(精選5篇)(編輯修改稿)

2025-04-14 02:19 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 各個部門的工作,加強(qiáng)與各部門之間的交流,營造和諧的工作環(huán)境?! 』@球征文活動總結(jié)3  從成立隊伍到現(xiàn)在,經(jīng)過半學(xué)期時間的訓(xùn)練,我們的隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高。大家的訓(xùn)練熱情度非常高,并且女籃隊伍在今年的二七區(qū)中小學(xué)生籃球比賽中獲得了第二名的好成績?! ‖F(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:  一、身體素質(zhì)訓(xùn)練  身體素質(zhì)訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)期訓(xùn)練過程中,根據(jù)小學(xué)生的年齡特點,采用小強(qiáng)度,循序漸進(jìn)的手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。  二、技術(shù)訓(xùn)練  全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,參考小學(xué)生比賽的特點以實際出發(fā),從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù)。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)期主要練習(xí)了各種基本的運(yùn)、傳、投等技術(shù)。  三、梯隊建設(shè)  我校現(xiàn)有隊員45名,其中男生29名,女生16名,年齡梯隊建設(shè)比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設(shè)立獎勵措施,激發(fā)新老隊員的學(xué)練興趣?! ⊥ㄟ^半個學(xué)期的訓(xùn)練,隊員在訓(xùn)練中個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質(zhì)上還需要很大的進(jìn)步,在今后的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技術(shù)水平,為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
試題試卷相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1