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正文內(nèi)容

健康生活科學(xué)睡眠主題班會教案(編輯修改稿)

2025-04-13 12:57 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 的睡姿全部由幼兒擺出、說出)  小結(jié):“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡,有時會左側(cè)臥睡,還有時會右側(cè)臥睡,你們覺得哪些睡姿是正確的?為什么?”  小結(jié):“原來仰著睡時,呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有精神;右側(cè)臥睡時,呼吸能暢通,也不會壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺??匆豢催@個小朋友,他睡覺的39。姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸,對身體有害,所以這種睡姿也不可??!”  三、知道睡覺時會做夢,通過討論得出避免做惡夢的基本方法?! 〕鍪矩瑝魣D,“他怎么了?他為什么會做惡夢呢?現(xiàn)在請4個小朋友一組,討論一下為什么他會做惡夢?做哪些事情比較容易做噩夢呢?他可能看到了什么會做惡夢?他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢?睡得很舒服會做噩夢嗎?那他可能怎么了才會做噩夢?”  小結(jié):“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個好覺!”  四、集體討論:不睡覺,可以嗎?“睡上一覺,精神很好!那不睡覺會怎樣呢?  小結(jié):睡眠真的很重要!”  五、拼圖游戲:人在睡覺時會干什么?  “人在睡覺時,除了做夢、說夢話,還會干什么呢?請你們根據(jù)這些圖片拼一拼,說一說。”  六、總結(jié):今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識,回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說再見吧!  健康生活科學(xué)睡眠主題班會教案3  活動背景:  小班孩子擁有一個好的睡眠習(xí)慣是非常重要的,而溫馨安全的氛圍建立,對于孩子的睡眠有著
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