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正文內(nèi)容

健康生活科學(xué)睡眠主題班會(huì)教案(編輯修改稿)

2025-04-13 12:57 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的睡姿全部由幼兒擺出、說出)  小結(jié):“我們有時(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡,有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡,還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡,你們覺得哪些睡姿是正確的?為什么?”  小結(jié):“原來仰著睡時(shí),呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有精神;右側(cè)臥睡時(shí),呼吸能暢通,也不會(huì)壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺??匆豢催@個(gè)小朋友,他睡覺的39。姿勢(shì)對(duì)嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺會(huì)影響呼吸,對(duì)身體有害,所以這種睡姿也不可??!”  三、知道睡覺時(shí)會(huì)做夢(mèng),通過討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法?! 〕鍪矩瑝?mèng)圖,“他怎么了?他為什么會(huì)做惡夢(mèng)呢?現(xiàn)在請(qǐng)4個(gè)小朋友一組,討論一下為什么他會(huì)做惡夢(mèng)?做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢?他可能看到了什么會(huì)做惡夢(mèng)?他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢(mèng)?睡得很舒服會(huì)做噩夢(mèng)嗎?那他可能怎么了才會(huì)做噩夢(mèng)?”  小結(jié):“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個(gè)好覺!”  四、集體討論:不睡覺,可以嗎?“睡上一覺,精神很好!那不睡覺會(huì)怎樣呢?  小結(jié):睡眠真的很重要!”  五、拼圖游戲:人在睡覺時(shí)會(huì)干什么?  “人在睡覺時(shí),除了做夢(mèng)、說夢(mèng)話,還會(huì)干什么呢?請(qǐng)你們根據(jù)這些圖片拼一拼,說一說?!薄 ×?、總結(jié):今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識(shí),回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說再見吧!  健康生活科學(xué)睡眠主題班會(huì)教案3  活動(dòng)背景:  小班孩子擁有一個(gè)好的睡眠習(xí)慣是非常重要的,而溫馨安全的氛圍建立,對(duì)于孩子的睡眠有著
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