全國愛眼日學校預防近視工作計劃(編輯修改稿)
2025-04-12 21:08 本頁面
【文章內容簡介】 寫姿勢，促使學生培養(yǎng)良好的讀寫習慣和用眼衛(wèi)生習慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度。建立家校聯(lián)系制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習慣。每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。建立學生課桌椅調整制度，每學期初專人檢查各班落實情況，從根本上保證近視得到有效預防?！ W校按照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實改善學校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室采光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光?！ ∷模壕唧w措施： 學校確保教室采光照明符合國家標準，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學生身高，調節(jié)課桌椅高度?！ 《ㄆ跈z查視力，校醫(yī)室每學年對學生視力狀況進行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關防近措施。發(fā)現(xiàn)下降，及時向家長反饋信息，督促學生盡快做進一步檢查和糾正?！ ≌n桌椅符合衛(wèi)生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱。 認真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護眼按摩操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。教師隨時糾正學生不良用眼行為及習慣?！ ∫蠼處熥龅健叭弧保?1)上課板書工整、字跡不要過小。 (2)充分發(fā)揮課堂教學效率，不拖堂。(3)嚴格執(zhí)行課表，不變相占用學生的活動課時間?！ ∨囵B(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持“二要，二不要”?！岸笔牵?1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺。(2)連續(xù)讀書1小時應休息或遠眺10分鐘?！岸灰笔牵骸 ?1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書?！ ?2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節(jié)制。 保證體育活動的時間和質量。堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時大課間陽光體育活動。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。 勞逸結合，按時作息。嚴格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周課程
研究報告相關推薦
鄂ICP備17016276號-1