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正文內(nèi)容

考研暑期備考應(yīng)調(diào)整心態(tài)順利度過疲勞期(編輯修改稿)

2025-04-05 22:12 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 有步驟地學(xué)習(xí),注重提高效率。  不但要有貫穿整個(gè)復(fù)習(xí)過程的長期計(jì)劃,還應(yīng)該有靈活機(jī)動(dòng)的短期計(jì)劃,并且隨時(shí)根據(jù)自己的復(fù)習(xí)狀態(tài)不斷進(jìn)行改進(jìn)性調(diào)整。在這一特殊時(shí)期,延續(xù)以前的復(fù)習(xí)時(shí)間并不科學(xué),特殊時(shí)期就應(yīng)該用特殊的方法對待。如果一味追求學(xué)習(xí)時(shí)間長,不僅使人精疲力竭,影響第二天的復(fù)習(xí)質(zhì)量,而且疲勞煩躁的心情更會使人信心減弱。何況疲勞期的表現(xiàn)也反映了身體本身想得到休息的意愿,繼續(xù)疲勞不但效率會降低,還會嚴(yán)重影響身體健康,一旦病倒,耽誤的時(shí)間會更多,得不償失。  那么,在效率低下時(shí)究竟要不要學(xué)習(xí)?該如何學(xué)習(xí)呢?  學(xué)習(xí)是不能放
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