入門須知-羽毛球新手入門需知的常識(編輯修改稿)
2025-04-05 13:08 本頁面
【文章內容簡介】 ，上身穩(wěn)定，腳步堅實，返回中心位置迅速。由于兩腳間步幅越大越是需要腿部力量，所以這種姿勢對腿部力量要求較高，初學者可以從小步幅練習?！《⒀b備要選對 要想打好羽毛球，首先要注意裝備的選擇。打羽毛球的裝備有：球、球拍、鞋、襪子?！ ∏颉 ∮鹈?，鵝毛的最好，但是價格最貴，一般鴨毛的也可以，比較適合初學者?！ ∵x購時，最好試打一下，球稍重的好一些。羽毛球是消耗品，初學者沒必要買太貴的球羽毛球新手入門需知的常識文章羽毛球新手入門需知的常識出自:///article/，轉載請保留此鏈接!。此外，有的體育用品商店會賣一些沒貼商標的訓練球，價格不高，質量不錯，可購買?！ ∏蚺摹 Τ鯇W者來說，選擇羽毛球拍應注意以下幾點?！ r格作為業(yè)余選手，沒有必要選擇太貴的球拍，價格在200～500元之間即可?！ ⌒阅苣玫脚淖雍?，一定拿在手上揮動一下，試試手感?；蛘哂靡恢皇治兆∨谋硪恢皇治兆∨念^頂端掰一掰，如果羽毛球拍出現(xiàn)彎曲，說明拍柄還是比較有彈性的?！ ≈亓苛α枯^大者可選稍重的
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