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正文內(nèi)容

20xx經(jīng)典團隊?wèi)敉饣顒臃桨?篇(編輯修改稿)

2025-04-05 12:47 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 評委:由大一、大二各班各推薦一名,一共24位評委組成評委團對團體操項目進行打分。 活動流程:現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊參加比賽。(每項活動參加人員不得重復(fù)) 得分標(biāo)準(zhǔn):各聯(lián)隊的得分嚴(yán)格按照各比賽項目規(guī)定的評分標(biāo)準(zhǔn)進行得分 若遇名次并列,則得分平均分配,同時不設(shè)下一名次 三、活動項目及規(guī)則 團體操項目 各聯(lián)隊抽20人組成一隊,各聯(lián)隊自己負(fù)責(zé)出一個節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮,時間限制3分鐘。 評分標(biāo)準(zhǔn): 24人評委團打分完畢后去掉兩個最高分、兩個最低分后得出平均分為該聯(lián)隊的最后成績。滿分為100分(其中動作整齊度30分,隊列整齊度30分,形式新穎度20分,精神面貌20分)。 80米趣味接力跑 各班參賽人員于起點處站定5人、折返點站定5人,接力進行四個小項: (1)在距離起點5米處設(shè)一跨欄架(),參賽隊員從欄架下方穿過。 (2)在距離起點20米處設(shè)有跳繩,參賽隊員此處跳繩30次。 (3)在距離起點40米處放置兩個紙箱,其中一個紙箱中放有5顆乒乓球,參賽隊員跑至此處時把紙箱中的乒乓球依次運到另一個紙箱中,每次只能運送一顆。 (4)在距離起點50米處設(shè)立一張桌子,桌子上放置羽毛球拍一個,羽毛球一個,參賽隊員使用羽毛球拍將羽毛球托運至折返點處,并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊員,下一參賽隊員從折返點處跑至起點,依此類推,直到10名參賽隊員跑完全程,比賽結(jié)束。 評分標(biāo)準(zhǔn):3個聯(lián)隊同時進行比賽,以各參賽組比賽所用時間長短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。 勇往直前大冒險 三個聯(lián)隊每隊出15名蛙跳者,8名扔球手,4名撿球手,共27人。 (1)以20米為距,兩側(cè)白線內(nèi)為賽道,進攻方自賽道起點處出發(fā),蛙跳前行,同時賽道兩處鋪設(shè)軟墊,進攻方隊員站立在墊子上,則對方不能用球攻擊。 (2)防守方分站賽道兩處線外各4人,使用軟排球站在線外攻擊進攻方(線內(nèi)攻擊無效)。 (3)被擊中的進攻隊員必須回到起點處重新出發(fā),另外在賽道中間站立4名撿球手,由第三方參賽隊員擔(dān)任。 評分標(biāo)準(zhǔn):在規(guī)定時間10分鐘內(nèi),按進攻方通過人數(shù)多少判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。 翻山越嶺 各聯(lián)隊抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點處和終點處(起點處站3組,終點處站2組),每組的兩名隊員背對背雙手抓球,兩名隊員通過合作穿過多處障礙運送籃球到下一組,依次接力進行。 團隊?wèi)敉饣顒臃桨? 拓展訓(xùn)練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High5(五步進階學(xué)習(xí))、E_peditionany Learning(簡稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式學(xué)習(xí)的課程體系,更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補充。 參訓(xùn)人員,團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標(biāo): 1. 挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識。 2. 磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力。增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)。 3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認(rèn)識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效。 一天課程安排 8:00 集合上車(地點可選) 9:00 到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目 9:009:30 破冰:問好、分組、團隊圈、熱身 訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組,解除學(xué)員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。 9:309:45 旗人奇事 訓(xùn)練目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進程。 9:4511:30 抓鬼行動 訓(xùn)練目的:體會人與
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