20xx經(jīng)典團(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒?dòng)方案5篇(編輯修改稿)
2025-04-05 12:47 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 評(píng)委：由大一、大二各班各推薦一名，一共24位評(píng)委組成評(píng)委團(tuán)對(duì)團(tuán)體操項(xiàng)目進(jìn)行打分。 活動(dòng)流程：現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊(duì)參加比賽。(每項(xiàng)活動(dòng)參加人員不得重復(fù)) 得分標(biāo)準(zhǔn)：各聯(lián)隊(duì)的得分嚴(yán)格按照各比賽項(xiàng)目規(guī)定的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行得分 若遇名次并列，則得分平均分配，同時(shí)不設(shè)下一名次 三、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則 團(tuán)體操項(xiàng)目 各聯(lián)隊(duì)抽20人組成一隊(duì)，各聯(lián)隊(duì)自己負(fù)責(zé)出一個(gè)節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮，時(shí)間限制3分鐘。 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)： 24人評(píng)委團(tuán)打分完畢后去掉兩個(gè)最高分、兩個(gè)最低分后得出平均分為該聯(lián)隊(duì)的最后成績。滿分為100分(其中動(dòng)作整齊度30分，隊(duì)列整齊度30分，形式新穎度20分，精神面貌20分)。 80米趣味接力跑 各班參賽人員于起點(diǎn)處站定5人、折返點(diǎn)站定5人，接力進(jìn)行四個(gè)小項(xiàng)： (1)在距離起點(diǎn)5米處設(shè)一跨欄架()，參賽隊(duì)員從欄架下方穿過。 (2)在距離起點(diǎn)20米處設(shè)有跳繩，參賽隊(duì)員此處跳繩30次。 (3)在距離起點(diǎn)40米處放置兩個(gè)紙箱，其中一個(gè)紙箱中放有5顆乒乓球，參賽隊(duì)員跑至此處時(shí)把紙箱中的乒乓球依次運(yùn)到另一個(gè)紙箱中，每次只能運(yùn)送一顆。 (4)在距離起點(diǎn)50米處設(shè)立一張桌子，桌子上放置羽毛球拍一個(gè)，羽毛球一個(gè)，參賽隊(duì)員使用羽毛球拍將羽毛球托運(yùn)至折返點(diǎn)處，并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊(duì)員，下一參賽隊(duì)員從折返點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，依此類推，直到10名參賽隊(duì)員跑完全程，比賽結(jié)束。 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：3個(gè)聯(lián)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽，以各參賽組比賽所用時(shí)間長短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。 勇往直前大冒險(xiǎn) 三個(gè)聯(lián)隊(duì)每隊(duì)出15名蛙跳者，8名扔球手，4名撿球手，共27人。 (1)以20米為距，兩側(cè)白線內(nèi)為賽道，進(jìn)攻方自賽道起點(diǎn)處出發(fā)，蛙跳前行，同時(shí)賽道兩處鋪設(shè)軟墊，進(jìn)攻方隊(duì)員站立在墊子上，則對(duì)方不能用球攻擊。 (2)防守方分站賽道兩處線外各4人，使用軟排球站在線外攻擊進(jìn)攻方(線內(nèi)攻擊無效)。 (3)被擊中的進(jìn)攻隊(duì)員必須回到起點(diǎn)處重新出發(fā)，另外在賽道中間站立4名撿球手，由第三方參賽隊(duì)員擔(dān)任。 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：在規(guī)定時(shí)間10分鐘內(nèi)，按進(jìn)攻方通過人數(shù)多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。 翻山越嶺 各聯(lián)隊(duì)抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點(diǎn)處和終點(diǎn)處(起點(diǎn)處站3組，終點(diǎn)處站2組)，每組的兩名隊(duì)員背對(duì)背雙手抓球，兩名隊(duì)員通過合作穿過多處障礙運(yùn)送籃球到下一組，依次接力進(jìn)行。 團(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒?dòng)方案3 拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、E_peditionany Learning(簡稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。 參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)： 1. 挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí)。 2. 磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力。增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)。 3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效。 一天課程安排 8：00 集合上車(地點(diǎn)可選) 9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目 9：009：30 破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身 訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。 9：309：45 旗人奇事 訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。 9：4511：30 抓鬼行動(dòng) 訓(xùn)練目的：體會(huì)人與
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