20xx端午節(jié)的來歷及養(yǎng)生飲食(編輯修改稿)
2025-04-05 12:47 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 、紀時通用天干地支，根據(jù)干支歷，按十二地支順序推算，第五個月即“午月”，午月午日謂之“重午”，而午日又為“陽辰”，所以端午也稱為“端陽”。 端午一開始主要流傳于南方吳越一帶，并作為一種“圖騰祭”出現(xiàn)。上古先民以“龍”為圖騰，并選擇在端午進行拜祭，端午節(jié)在當時其實是拜祭龍祖的節(jié)日。 端午節(jié)吃什么養(yǎng)生 端午節(jié)養(yǎng)生吃茄子 茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用,因此尤其適合夏季食用。茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。 端午節(jié)養(yǎng)生吃黑木耳 端午節(jié)吃黑木耳是很養(yǎng)生的,平時家里的人感冒或者咳嗽我都會弄一些黑木耳來
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