(轉(zhuǎn))添加輔食的個(gè)人總結(jié)-(編輯修改稿)
2025-04-05 12:42 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 綠色新鮮蔬菜，在清水中泡半小時(shí)(怕有農(nóng)藥)，去除根莖，放入沸水中稍煮，用勺子壓一壓菜葉后撈出，剩下的就是菜汗了，冷卻后即可食用。蘋(píng)果汁：蘋(píng)果洗凈去皮，放研磨器上研磨濾汁，1份原汁加1份冷開(kāi)水，初次嘗試可以稀釋到1：2。稀一點(diǎn)的原因，是怕寶寶口味重了以后不喝白開(kāi)水了。第6個(gè)月(每日上午把新食物拌在米糊里，下午喝點(diǎn)果汁/果泥)青菜泥：綠色新鮮蔬菜，在清水中泡半小時(shí)(怕有農(nóng)藥)，去除根莖，放入沸水中煮熟，撈出后放在研磨器中研磨，或者放料理機(jī)中打碎。蘋(píng)果泥：蘋(píng)果洗凈去皮，放研磨器上研磨成果泥即可食用。也可以切半后用湯匙刮取果肉。南瓜泥：將南瓜洗凈去皮并切成小塊，蒸熟后壓爛成泥，加少量涼開(kāi)水調(diào)勻，也可以混入米糊中。香蕉泥：將香蕉去皮壓爛成泥即可食用，如果太稠的話可以加些涼開(kāi)水調(diào)稀一些。紅薯泥：將紅薯洗凈去皮并切成小塊，蒸熟后壓爛成泥第7個(gè)月(每日上午把菜泥拌在米糊里+蛋黃+新食物，下午吃點(diǎn)果泥)蛋黃泥：整只蛋放入冷水中微火煮沸，把蛋煮老后，取出蛋黃，加入少量溫開(kāi)水或者米湯，用湯匙搗爛調(diào)成糊狀。第一次根據(jù)寶寶的適應(yīng)程序喂1/8或者1/4，一周再逐漸增量。蛋黃和蛋白中間有一層膜，據(jù)說(shuō)有些寶寶吃到那個(gè)也容易過(guò)敏。胡蘿卜泥：將紅薯洗凈并切成小塊，蒸熟后壓爛成泥梨泥：梨洗凈去皮，放研磨器上研磨成果泥即可食用。棗泥：
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