一平方米的靜心讀后感范文(精選3篇)(編輯修改稿)
2025-04-01 22:35 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 會否定自己，在我第一次來這里工作時，就布滿了擔憂，三年的鄉(xiāng)村教育已經(jīng)讓我失去了對專業(yè)幼兒教育的了解，當面對一些前輩讓我做一件事時，第一個反應就是我不行，哎呀，不會，慢慢的經(jīng)過一段時間后，真的就不行了，當我讀到這本書時，頓時恍然大悟，慢慢的去靜下心與自己對話，其實你可以的不是嗎？為什么要第一反應就是不行呢？碰到不會的事不應該先去嘗試嗎？再或者去向前輩請教，你是可以的。隨著時間的流逝，慢慢的碰到同事交待的事情，首先告訴自己，你可以的。當你慢下來的時候，心自然就靜了，跟自己對話，我們要遵從自己內(nèi)心的想法而行動，為心靈打造一處靜謐之地，聆聽周遭的聲音。 當自己情緒不是非凡好時，面對幼兒淘氣行為時，可能會更加的激動、急躁，甚至想要發(fā)脾氣，又或者碰到想要表達謝意的家長，此時就是老師的危險邊緣了，很輕易觸犯老師的職業(yè)道德，我把工作看作什么？是僅僅為了養(yǎng)活自己付出的勞動？還是因為本身的熱愛？假如我們僅僅追求錢，那可能得不到很多錢。門鎖著了，打開門的方法絕對不是只盯著鎖頭，因為鑰匙肯定不在鎖頭上，而在其它地方。那工作也是一樣的道理，假如自己清楚自己工作的意義，假如工作一開始就是發(fā)自本心，那工作帶來的副產(chǎn)品不僅僅包括金錢。金錢、名譽等等遠不及自己做好工作時內(nèi)心的愉悅?！ ÷殘鲭m然布滿挑戰(zhàn)，人卻永遠把握著最終的解釋和布滿正念的靜心冥想就是對抗感性煩惱的最大利器。正念冥想八大支柱：均衡、專注、慈善、彈性、溝通和聯(lián)結、正直、意義、開放的覺察。生氣時、煩惱時、郁悶時、傷心時、猶豫不決時都要尋找自己的一平米靜心，在方寸之間，給世界降噪，讓心靈
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