一平方米的靜心讀后感范文(精選3篇)(編輯修改稿)
2025-04-01 22:35 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 會(huì)否定自己，在我第一次來這里工作時(shí)，就布滿了擔(dān)憂，三年的鄉(xiāng)村教育已經(jīng)讓我失去了對(duì)專業(yè)幼兒教育的了解，當(dāng)面對(duì)一些前輩讓我做一件事時(shí)，第一個(gè)反應(yīng)就是我不行，哎呀，不會(huì)，慢慢的經(jīng)過一段時(shí)間后，真的就不行了，當(dāng)我讀到這本書時(shí)，頓時(shí)恍然大悟，慢慢的去靜下心與自己對(duì)話，其實(shí)你可以的不是嗎？為什么要第一反應(yīng)就是不行呢？碰到不會(huì)的事不應(yīng)該先去嘗試嗎？再或者去向前輩請(qǐng)教，你是可以的。隨著時(shí)間的流逝，慢慢的碰到同事交待的事情，首先告訴自己，你可以的。當(dāng)你慢下來的時(shí)候，心自然就靜了，跟自己對(duì)話，我們要遵從自己內(nèi)心的想法而行動(dòng)，為心靈打造一處靜謐之地，聆聽周遭的聲音?！ ‘?dāng)自己情緒不是非凡好時(shí)，面對(duì)幼兒淘氣行為時(shí)，可能會(huì)更加的激動(dòng)、急躁，甚至想要發(fā)脾氣，又或者碰到想要表達(dá)謝意的家長(zhǎng)，此時(shí)就是老師的危險(xiǎn)邊緣了，很輕易觸犯老師的職業(yè)道德，我把工作看作什么？是僅僅為了養(yǎng)活自己付出的勞動(dòng)？還是因?yàn)楸旧淼臒釔郏考偃缥覀儍H僅追求錢，那可能得不到很多錢。門鎖著了，打開門的方法絕對(duì)不是只盯著鎖頭，因?yàn)殍€匙肯定不在鎖頭上，而在其它地方。那工作也是一樣的道理，假如自己清楚自己工作的意義，假如工作一開始就是發(fā)自本心，那工作帶來的副產(chǎn)品不僅僅包括金錢。金錢、名譽(yù)等等遠(yuǎn)不及自己做好工作時(shí)內(nèi)心的愉悅?！ ÷殘?chǎng)雖然布滿挑戰(zhàn)，人卻永遠(yuǎn)把握著最終的解釋和布滿正念的靜心冥想就是對(duì)抗感性煩惱的最大利器。正念冥想八大支柱：均衡、專注、慈善、彈性、溝通和聯(lián)結(jié)、正直、意義、開放的覺察。生氣時(shí)、煩惱時(shí)、郁悶時(shí)、傷心時(shí)、猶豫不決時(shí)都要尋找自己的一平米靜心，在方寸之間，給世界降噪，讓心靈
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