20xx年清明時節(jié)多吃野菜對身體好(編輯修改稿)
2025-03-15 02:20 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 進(jìn)腸道蠕動、去積食、防便秘,而且也是肥胖者減肥的好食品。
清明菜
如今的清明節(jié)除了延續(xù)掃墓的習(xí)俗外,清明菜更因清明菜粑粑的淡出而鮮為人知,只有在中藥鋪中聽見它的學(xué)名“鼠曲草”時,才會被人從記憶中重新拾起。生活在鋼筋混凝土里久了,我們漸漸遺忘了前人流傳下來的習(xí)俗,也漸漸遺失了我們心中最純真的東西。
血皮菜
生長健壯,抗逆性強(qiáng),基本上不受病蟲危害,無農(nóng)藥污染。其嫩枝葉做菜,質(zhì)脆嫩,具有菊科類植物的特殊清香,風(fēng)味獨(dú)特。民間認(rèn)為紫背菜有涼血、去虛火的功效,是一種有益于人類健康保健蔬菜。
采摘注意事項(xiàng) 路邊的野菜莫亂采
采野菜要選對地方,不要選公園、路邊或者污水旁的野花,因?yàn)檫@些地方的野菜被污染的可能性大,吃后會
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