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正文內(nèi)容

20xx年谷雨有哪些養(yǎng)生湯(編輯修改稿)

2025-03-09 22:24 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 骨湯  材料:鮮土茯苓400克、眉豆80克、豬脊骨500克、生姜3片。
  做法:鮮土茯苓刮去外皮、洗凈,切塊狀。眉豆稍浸泡,洗凈。豬脊骨洗凈,用刀背敲裂,然后將各湯料與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水3000毫升,武火煲沸后,改為文火煲2個半小時,調(diào)入適量的食鹽便可。
  功效:新鮮的土茯苓配伍眉豆煲豬脊骨,氣味醇和清潤,具健脾祛濕之功效,為春暖雨濕時家庭靚湯之一,男女老少皆宜。
谷雨有哪些養(yǎng)生湯土茯苓煲豬肉湯  材
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