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20xx年立春如何養(yǎng)生?以養(yǎng)肝為主(編輯修改稿)

2025-03-09 22:18 本頁面
 

【文章內容簡介】 充體液,增強血液循環(huán),促進新陳代謝,多喝水還可促進消化腺的分泌,以利于消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
  適量飲酒,利于肝臟陽氣升發(fā)。初春時節(jié),寒氣較盛,少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過
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