20xx年中秋節(jié)是幾月幾日？節(jié)日飲食注意事項(xiàng)(編輯修改稿)
2025-01-25 05:03 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 比食用豬、牛、羊肉與家禽肉更好。此外，冷熱菜肴的口味要甜咸巧調(diào)理，五味俱全才會(huì)胃口大開。推薦：中秋節(jié)的來(lái)歷和習(xí)俗。
粗細(xì)搭配。飲食小常識(shí)介紹說(shuō)，要適當(dāng)吃些粗糧和粗纖維食物，做到粗糧、細(xì)糧搭配，以幫助消化。
干稀搭配。主食花樣要多，饅頭、水餃、米飯都有才好，粥、湯、甜飲等品種也要經(jīng)常變換，力求口味多樣。參考：中秋時(shí)節(jié)話
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